Susa Yoga
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¿Sabías qué puede hacer el yoga 🧘🏼♀️? La claridad, el trato directo y el compromiso son esenciales en nuestra forma de trabajar. [email protected]
Ponemos a tu disposición las mejores técnicas, las herramientas y el personal más experto. En nuestra empresa queremos cuidar a las personas.
14/09/2026
🌿 La peri y la menopausia no tienen por qué vivirse en silencio.
Si notas sofocos, cambios de humor, cansancio, digestiones más pesadas o dificultad para descansar, recuerda: existen pequeños hábitos que pueden ayudarte a sentirte mejor.
✨ Infusiones y especias como el hinojo, el comino o la cúrcuma.
✨ Posturas de yoga que favorecen la calma y el descanso.
✨ Ejercicios con pesas para mantener la fuerza y cuidar tus huesos.
✨ Respiración, movimiento y tiempo para escucharte.
Cada mujer vive esta etapa de una manera diferente. Por eso, en Susa Yoga te acompañamos con:
💚 Clases adaptadas a la peri y la menopausia.
💚 Consultas privadas y personalizadas.
⏩️⏩️ Y muy pronto, un evento especial dedicado a este tema.
Tu cuerpo está cambiando, pero puedes aprender a cuidarlo de una forma más consciente.
¿Te gustaría recibir información sobre las clases, las consultas o el próximo evento? Escríbeme por mensaje privado.
LloretDeMar
Conoce un poco más de Ana…
Parte 2:
No esperes a que haya un momento, si sientes que hay algo que te llama la atención por la razón que sea, escucha tu intuición 💚
Gracias por compartir tu experiencia 🙏
Por cierto ella fue la alumna del mes de Julio 😉
Aquí tienes el testimonio de Ana:
¿Cómo llegó a Susa Yoga?🧘🏼♀️
¿Y si es que lo que pasa es que si le pones excusas para reencontrarte?
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25/08/2026
🌿 ¿Y si tus sentidos pudieran convertirse en una puerta hacia la calma?
A través de los aromas, las plantas y la conexión con la naturaleza podemos crear un espacio para:
✨ Bajar el ritmo
🌿 Conectar con nuestro cuerpo
🫶 Favorecer un estado de calma
🌸 Acompañar nuestro bienestar digestivo y emocional
💫 Escuchar esas señales que nuestro cuerpo nos lleva tiempo dando.
Porque cuando paramos, respiramos y prestamos atención… nuestro cuerpo también puede empezar a recordar cómo sentirse mejor.
¿Y tú conoces algún ritual que te haga conectar con la naturaleza?
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SEGUNDA PARTE:
Aquí María os cuenta un poco más 😉
Además ha sido elegida la alumna del mes de Junio 👏
En Susa Yoga, aprendes a conocerte a estar como en tu casa.
Aquí tienes el testimonio real de María 🤸
Hay segunda parte 💪
Gracias
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YOGA AYURVÉDICO 🧘🏼♀️🌸🌟
Aquí trabajando un poco el dosha Kapha y desintoxicando con torsiones y aperturas de pecho entre otras posturas que realizamos en una sesión enfocada a este dosha y su estación.
También hemos realizado un pranayama(respiración): KAPALABATI
Haciendo más énfasis en la exhalación y trabajando abdominal.
Y finalmente hemos acabado con el elemento agua con este sonido estupendo de las campanas aéreas, acabando en Savasana.
¿Alguna vez has practicado este tipo de yoga?
Comenta: KAPHA y te contamos un poco más 😉
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20/05/2026
DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA 🧘🏼♀️
El Consulado de la India de Barcelona os invita a la inauguración de la celebración del día internacional del yoga 🧘🏼♀️ que se celebrará en Lloret de Mar en colaboración con el Ayuntamiento & :
🗓️20/06/26
⌛️09:00
📍Passeig Sa Caleta (Mirador de Mallorca)
* Traer vuestras esterillas
Será un evento GRATUITO pero se requiere inscripción al siguiente enlace:
🔗 https://docs.google.com/forms/d/1UYLVXWhyFHLOysaBUnTVvID1g9I_JMkhBxTGyczeCyc/edit
También indicar que participaremos:
yoga
Así que os esperamos en un día tan especial para celebrar junt@s
❤️
02/05/2026
YOGA NIDRA & CUENCOS TIBETANOS
Repetiremos experiencia: Yoga Nidra & Cuencos Tibetanos.
Para los que se quedaron con ganas de venir o simplemente no pudieron asistir, aquí tenéis nueva fecha:
📅 29/05/26
⌛️ 19:00-20:00
Precio oferta hasta el 08/05/26: 30€!!!
⏩️⏩️ Después: 35€
¡¡PLAZAS LIMITADAS!!!
📍Susa Yoga(Avenida del Rieral 52, local 1, Lloret de Mar)
A cargo de Julieta
y Susana de .yoga
Reservar: 601 90 22 14 & 601 86 87 85
RETIRO EN LA NATURALEZA 🌸
Primavera femenina 🧘🏼♀️🌟
Me encanta este lugar lleno de vida y energía, dónde encuentras la calma, espacios y lugares especiales 🌸
Este lugar es el junto con un grupo de mujeres especiales que vamos a encontrar y compartir un momento para disfrutar, cuidarnos y dar una intención en la primavera 🌸
Si te resuena, reserva ya tu plaza antes de que acaben, sólo quedan unas pocas 🧘🏼♀️🧘🏼♀️🧘🏼♀️
📍Hostal Los Pinares(C-63, 2,1 km Lloret de Mar)
🗓️ 10/05/26
⌛️ 10:00-12:3(aproximadamente)
📞 601 90 22 14 & 601 86 46 40
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Categoría
Contacto la empresa
Teléfono
Página web
Dirección
Avinguda Del Rieral, 52, Local 1
Lloret De Mar
17310
Horario de Apertura
| Lunes | 08:00 - 10:30 |
| 16:00 - 20:30 | |
| Martes | 08:00 - 10:30 |
| 16:00 - 20:30 | |
| Miércoles | 08:00 - 10:30 |
| 16:00 - 20:30 | |
| Jueves | 08:00 - 10:30 |
| 16:00 - 20:30 | |
| Viernes | 08:00 - 10:30 |
| 16:00 - 19:00 |