Cuidando Sonrisas

Muchas gracias de nuevo al Colegio Profesional de Higienistas Dentales de Galicia por ayudarme a llevar la prevención bucodental a todas las familias. Me siento afortunada de contar con vuestro apoyo. ¡¡¡Juntos conseguiremos un futuro libre de caries !!!!

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¡¡ FELIZ DÍA DE ARAGÓN !! Y DÍA MUNDIAL DEL LIBRO En este día, una de nuestras higienistas @mariale_higienista, os recomienda dos libros imprescindibles para el cuidado de los dientes de los más pequeños: 📌 CUIDA LOS DIENTES DE TU HIJO de @eider_unamuno 📌CUIDANDO SONRISAS de @cuidandosonrisas_ #prevencion #prevencionbucodental #prevencioninfantil

El embarazo es un proceso natural en la vida de una mujer. Es una etapa que está acompañada de cambios fisiológicos, patológicos y psicológicos, y como no podía ser de otra manera pueden conllevar a trastornos en el estado de salud bucal.👅👄🦷

Pero antes de comenzar quiero dejar claro que esas condiciones fisiológicas inherentes al embarazo no son capaces por sí solas de generar problemas bucodentales, sino que necesitan la influencia de factores de tipo conductuales y de estilo de vida.

Una de las alteraciones observadas en la cavidad oral de la mujer gestante son los cambios en las encías. Generalmente ocurren entre el 3er y el 8º mes de embarazo y va disminuyendo gradualmente después del parto. Los cambios fisiológicos en este caso están relacionados con el aumento de los niveles de hormonas (progesterona, estrógenos) del volumen sanguíneo y vasodilatación entre otras causas.

Sin embargo la gingivitis o la periodontitis se produce por la respuesta inflamatoria de la biopelícula dental generada por una mala higiene e irritantes locales, siendo los cambios hormonales y vasculares los que SÓLO agravan la situación.🦠🦠

Por otro lado, en esta etapa y sobre todo hasta el 3er mes de embarazo el 70-80% de mujeres sufren episodios de nauseas y vómitos. Cuando estos episodios son persistentes y severos pueden contribuir al inicio del desgaste dental erosivo, sobre todo en la cara lingual de los molares e incisivos inferiores, además de un acúmulo de placa bacteriana por realizar una inadecuada higiene oral, ya que el cepillado en estos casos llega a ser muy incómodo.🤢🥴

También durante la gestación existen cambios en la composición de nuestra saliva (El PH se vuelve más ácido), su capacidad tampón disminuye y aparece la xerostomía fisiológica (boca seca), lo que hace al medio bucal más favorable para la aparición de caries dental.

Si quieres continuar leyendo el artículo entra en http://www.cuidandosonrisas.com

Os deseo muy buen fin de semana .
Hoy es sábado noche, igual es el momento ideal para leer sobre cómo cuidar la salud de los más pequeños de la casa, o si no tienes aún este libro, pedirlo para que te llegue para la lectura del próximo finde.
📚🦷👶🏻♥️

Una imagen vale más que mil palabras.

Mi hija dando pecho a su bebé 😍😍😍.

¡¡SON LO QUE VEN!!

Debemos tenerlo siempre presente.

Ningún plan de domingo puede ser mejor que el de disfrutar de familia 👨‍👩‍👧y naturaleza🌲.

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Te escucho 🐚

Muchas son las dudas que nos invaden cuando vamos a comprar la primera pasta de dientes para nuestros hijos.

Y más aún cuando la información que nos dan unos profesionales o que aparecen en la propia caja del producto no coinciden con las recomendaciones de la OMS.

Pues bien, para que tengas claro que pasta es la adecuada para tu bebé, te daré estos pequeños tips basados en evidencia científica 🔬📊.

👍🏿 Se debe comenzar a usar pasta dental desde el momento en que erupciona el primer diente en la boca de tu bebé.

👍🏿 La concentración de flúor que debe contener dicha pasta es de como mínimo 1000 ppm ( partes por millón de flúor).

👍🏿 La recomendación general es:

• De 0 a 3 años 1000 ppm de flúor.

• De 3 a 5 años 1450 ppm de flúor.

• A partir de 6 años una concentración de 1450 ppm de flúor.

👍🏿 Estas concentraciones podrán modificarse en función del riesgo de caries que el bebé tenga, por lo que siempre será necesario acudir al Odontopediatra 👩‍⚕️ para que sea él quien la prescriba.

👍🏿 La Sociedad Española de Odontopediatría también recomienda que la pasta contenga Arginina en una concentración del 1,15%, la cual también ayuda a proteger de la caries por su efecto neutralizador de la acidez.

❌ A día de hoy no existe evidencia científica de que las pastas SIN flúor o con concentración inferior a 1000 ppm sean un factor protector frente a las enfermedades bucodentales.❌

⚠️ Cuando vayas a comprar la pasta dental fíjate en la concentración de flúor que contiene, y no en la edad para la que indican su uso, ya que existen aún marcas comerciales que no se han actualizado y siguen sin tener en cuenta las nuevas recomendaciones.

⚠️ La pasta dental no deja de ser un medicamento, por lo que mantenla fuera del alcance de los niños y usa siempre la dosis recomendada.⚠️

Hoy finalizo la semana con una muy buena noticia 👏👏.

A partir del Lunes 1 de febrero mi libro Cuidando Sonrisas estará a la venta en dos librerías de Lugo,

📚Librería BIBLOS
Y
📚Librería TROLL

Desde aqui quiero agradecerles a los propietarios de estos establecimientos la oportunidad que me están dando para llegar a más personas. ¡¡¡MUCHAS GRACIAS!!!😍