Lola Armenteros Montoro

Mamá:

Hoy hace 16 años que te fuiste y, aunque haya pasado tanto tiempo, hay días en los que todavía siento que fue ayer.

Te echo de menos. Muchísimo. Y te necesito más veces de las que me gustaría reconocer. Hay momentos en los que daría cualquier cosa por poder sentarme contigo, contarte mis cosas, pedirte consejo, escuchar tu voz y sentir ese abrazo que arreglaba un poquito el mundo.

Tengo tantas cosas que contarte…

Me encantaría que pudieras conocer de verdad a tus nietos. A Lola y a Miguel. Son maravillosos, mamá. Cada uno con su forma de ser, con sus sueños, sus ocurrencias y su manera de llenar mi vida. Estoy segura de que estarías tremendamente orgullosa de ellos.

Y también quiero darte las gracias.

Porque sé que sigues a mi lado. Porque cuando la vida pesa demasiado y esos pensamientos que no quiero tener intentan aparecer, siento que, de alguna manera, estás ahí, ayudándome a apartarlos y recordándome que tengo que seguir.

La vida no está siendo fácil, mamá. Hay momentos en los que siento que todo cuesta el doble. Pero entonces pienso en todo lo que me enseñaste cuando era pequeña y entiendo que me dejaste herramientas que hoy valen más que nunca.
Ahora entiendo que no solo me estabas enseñando a desenvolverme en la vida. Sin saberlo, estabas enseñándome a ser la madre que soy.
Y por eso, gracias.Gracias por cada enseñanza, por cada sacrificio, por cada conversación y por cada momento que compartimos.
A veces cierro los ojos y todavía puedo verme contigo cantando en la cocina del campo, mientras hacíamos nuestras cosas y chismorreábamos juntas. Qué felices éramos sin saber que algún día echaría tanto de menos aquellos momentos tan sencillos.

Te pienso todos los días.Y aunque el tiempo siga pasando, hay algo que no cambia: sigues siendo mi madre, mi referencia, una parte de mí.

Fuiste la mejor madre que podía tener. Lo sigues siendo. Y siempre lo serás.

Ojalá pudiera contarte todo lo que ha pasado estos 16 años. Ojalá pudieras ver la mujer en la que me he convertido y a los hijos que he criado.

Pero quiero pensar que, de alguna manera, lo sabes.

Y que desde donde estés, sigues cuidándonos.

Te quiero, mamá.

Hoy, mañana y todos los días que

A vosotros, Lola y Miguel Ángel:

Comienza un nuevo curso, un nuevo capítulo y otra oportunidad para demostraros todo lo que sois capaces de conseguir.

Lola, mi niña mayor, quiero que empieces a descubrir algo que quizá todavía no ves del todo: eres única. Tienes una forma de ser, una fuerza y una capacidad que son solo tuyas. No tengas miedo de perseguir aquello que quieres. Cuando te propongas algo, ve a por ello. Habrá piedras en el camino, días difíciles y momentos en los que pensarás que no puedes más… pero recuerda siempre que todo tiene solución y que ninguna piedra es más grande que tus ganas de seguir caminando.

Miguel Ángel, mi pequeño gran luchador, quiero que nunca olvides que puedes con todo. Tú eres de esos que, aunque no tengan los materiales para construir un castillo, se sientan, piensan y encuentran la manera de hacerlo. Solo necesitas creer en ti, dedicarle tiempo y no rendirte cuando algo se complique. Tu capacidad no depende de lo que tengas, sino de lo que haces con aquello que tienes.

Y hoy también quiero pediros perdón.
Os prometí un verano idílico, lleno de momentos, viajes, risas y recuerdos… y la salud y las circunstancias no nos han permitido vivirlo como yo había imaginado. 💔

Pero quiero que sepáis algo: tengo nuestros sueños apuntados. Todos. Y no pienso olvidarme de ninguno. Porque este capítulo no termina aquí. Solo hemos tenido que cambiar los tiempos.

Llegarán esos días que soñamos. Llegarán las risas, los viajes, los abrazos y todos esos momentos que ahora tenemos pendientes. Y cuando lleguen, quizá valoremos todavía más haberlos conseguido.

Mientras tanto, caminad juntos. Apoyaos el uno en el otro, cuidad vuestra unión y recordad que sois hermanos antes que cualquier problema. La vida será mucho más bonita si sabéis que siempre tenéis al otro a vuestro lado.

No os prometo un camino sin piedras.
Os prometo estar ahí para ayudaros a saltarlas.

Os quiero con todo mi corazón. ❤️
Y mientras yo esté aquí, siempre voy a cuidaros, protegeros y caminar a vuestro lado.

Mamá. 🫶🏻

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Si quieres que te explique cuándo merece la pena tomarla, cómo hacerlo correctamente y para quién está indicada, comenta un 🚀 y te lo cuento en el próximo post.

Aprender a comer de forma saludable es una de las decisiones más importantes que puedes tomar por ti y por tu futuro.

Muchas veces buscamos resultados rápidos, pero la verdadera transformación comienza cuando aprendemos a nutrir nuestro cuerpo con conciencia y equilibrio. ✨

🍎 Comer saludable no significa pasar hambre.
🥗 No se trata de dietas extremas.
💪🏼 Se trata de crear hábitos sostenibles que te ayuden a sentirte mejor cada día.

Una buena alimentación puede ayudarte a:

✔️ Tener más energía.
✔️ Mejorar tu bienestar físico y mental.
✔️ Mantener un peso saludable.
✔️ Mejorar tu rendimiento diario.
✔️ Cuidar tu salud a largo plazo.

Recuerda que cada comida es una oportunidad para acercarte a la mejor versión de ti mismo.

🌿 No busques la perfección, busca la constancia.
Los pequeños cambios repetidos cada día generan grandes resultados con el tiempo.

Tu cuerpo es tu hogar, cuídalo, respétalo y aliméntalo con amor. 🤎

✨ Aliméntate bien. Vive mejor.
FAM TEAM 🫶🏼

Ser mamá , farmacéutica, ama de casa y compañera no significa renunciar a tus sueños y emprender para luchar por tus sueños y ganar tu propio dinero.

Sí, ponemos lavadoras, llevamos niños, hacemos comida y cuidamos a todos pero también podemos facturar.

Porque no hay mayor riqueza que generar ingresos mientras ves crecer a tus hijos.

Y si alguna vez lo intentaste y no funcionó, quizá no eras tú era el equipo equivocado. Hoy quiero que comiences conmigo mientras esperas la lavadora, o recoges a tus hijos.
TÚ y YO vamos a facturamos!!!

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