Ccruzandolapiel

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Farmacéutica especialista en dermatología. Aprende a escuchar tu piel.

Photos from Ccruzandolapiel's post 22/09/2024
Photos from Ccruzandolapiel's post 07/10/2022

HELLO SALVACIÓN! 😇

Hola, Hola! 〰

Hoy os traigo otro de mis mayores descubrimientos... el BACKUCHIOL! 💘🤤

Si amiga/o... si tienes la piel sensible/reactiva, dermatitis atópica, o bien, simplemente quieres poder combinar tratamientos fuertes con ácidos, te traigo el mejor plan B al retinol!!! 👏🏻👏🏻🤟🏼

El backuchiol tiene la ventaja de que comparte muchos de los beneficios del retinol sin producir los mismos efectos adversos: rojeces, irritación, sequedad... 🥵🫠

🤨 ¿Lo puedo usar con otros activos? SÚPER SI!
Perfectamente compatible con AHAs, BHAs, retinol, niacinamida, ácido azelaico, vitamina C...
Lo único que te recomendaría es que lo uses en días o rutinas diferentes a no ser que vengan combinados en el mismo producto!! 😍🥳👏

🤨 ¿Me va a hacer lo mismo que el retinol? SÚPER SÍ!
Aunque no tenga las mismas evidencias científicas que el retinol, sí que se sabe que es capaz de realizar funciones muy semejantes y parejas!! 👏🤝

Os dejo mis productops fav con backuchiol 💘

Cómo veis, cada producto tiene composiciones muy diferentes, el backuchiol se puede combinar con muchos activos, sólo hay que saber cuál es el más indicado para ti! 🫡

Y tú, has probado alguna vez el backuchiol? Te animas a probarlo!? 🤓🥸

Feliz finde, besis de fresi 🍓


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Photos from Ccruzandolapiel's post 30/09/2022

MI GRAN BFF LA NIACINAMIDA 💙

La descubrí hace 2 años y vino para quedarse! 👭
Para mi es un activo muy completo, respetuoso, eficaz y combinable 🤝👌

¿Y por qué digo todo esto? Pues por sus múltiples beneficios!:

👉 Función barrera: aumenta la producción de ciertos lípidos imprescindibles en nuestra piel, y reduce la pérdida de agua. Ideal para pieles deshidratadas/ expuestas a activos exfoliantes fuertes/ cualquier tipo de piel.
👉 Antiedad: es un buen antioxidante! Y además con un uso prolongado, aumenta la producción de colágeno y elastina, lo que mejora el aspecto de las arrugas! 👏
👉 Anti-acné: es seborregulador y antiinflamatorio, en mi opinión, un imprescindible en pieles grasas/acnéicas! 🤝
👉 Despigmentante: mejora el tono de la piel sin producir irritaciones
👉 Disminuye rojeces, perfecto para pieles sensibles 🙌

Empezáis a comprender porque es un "must have" en mi vida verdad? 😍

Lo puedes emplear tanto de día ☀️ como de noche 🌙, y con activos como vitamina C, AHAs, BHAs, PHAs y retinoides! Y junto con el FPS hacen una combinación perfecta 🤝👭

Os dejo mis productops favs de niacinamida! ❤️

¿Usas la niacinamida? ¿Cuál es tu producto favorito? 😎

Os leo! Gracias por seguir aquí, os adoro ❣️💘

04/08/2022

Sorpresita stop celulitis 🍑👋🏻🥳
Junto con Thiomucase, sorteamos este combo para combatir la acumulación de grasa! 👏🏻

Los productos a sortear son:

- Stick Zonas Rebeldes Thiomucase
- Quemagrasa Celulit Thiomucase
Ayudan a combatir la celulitis o prevenirla, así como mejorar el metabolismo de grasas! 👏🏻

👋🏻 Bye bye celulitis!

Para participar sólo tenéis que…
- Seguirnos a y a mi () 🙊
- Darle ♥️ a este post
- Mencionar a 1 persona en esta foto y compartirla para que todo el mundo disfrute de este sorteo! 😄

Podréis participar hasta el miércoles 24 de agosto a las 23:00, el ganador lo resolveré yo al día siguiente! 🥰

Válido para España (sólo península)

Listo!!! Que tengáis mucha suerte! ♥️♥️♥️

Photos from Ccruzandolapiel's post 29/07/2022

RUTINAS DE VERANO 🏖

Con cada cambio de estación nuestra piel duele adaptarse y puede que notemos sensaciones diferentes, nada que un cambio de rutina pueda arreglar! 💪🏼

En verano solemos sudar más, estamos más desprotegidos de las radiaciones UV, y también estaremos más deshidratados 🥵🔥🫠

Por eso, la rutina de verano se basará como siempre en: limpieza, hidratación, tratamiento y fotoprotección 😎 adaptándonos a las circunstancias del momento! 👌🏻

No uses tratamientos fuertes como retinoides si no estás familiarizadx o vas a estar muy expuesto al 🌞, cambia estos activos por concentraciones bajas de ácido glicolico, otros AHAs, BHA y PHAs 😌

Hidrata tu piel según ella te lo pida, hay que seguir hidratando pero quizás puedes optar por texturas más ligeras 💦

Y sobre todo, y lo más importante, PROTÉGETE DEL SOL, ya sabes que el mejor anti envejecimiento es tu protector solar, y no sólo eso, evitarás marcas, manchas y deshidrataciones!! ¿Necesitas más motivos? 😏🤓

¿Qué rutina estás realizando este verano? 🥸

¡Viva el verano! ☀️⛱

Photos from Ccruzandolapiel's post 14/07/2022

SANEAR, DEPURAR, REDUCIR, PREVENIR, para mí serían sinónimo de las curas depurativas 🔄🍋

Y es que nuestro cuerpo, haciendo sus funciones vitales, produce sustancias de desecho, llamadas toxinas, y además, hay ciertos agentes externos que hacen que éstas aumenten y que se haga más difícil eliminarlas 👋🏻 ❌

La acumulación de toxinas puede puede producir alteraciones en el sistema inmunológico, así como diversas patologías y el mal funcionamiento de órganos ⚠️❌

Las curas depurativas 🍋 ayudan a nuestro cuerpo a eliminar las toxinas acumuladas 👏🏻

Estas curas nos ayudarán a potenciar el sistema inmune, mejorar ciertas patologías así como tu bienestar 🧘🏼‍♀️, además, también lo puedes usar como plan de adelgazamiento y lo más importante, PREVIENE ENFERMEDADES 🦠❌👏🏻

Lo ideal sería realizar una cura depurativa en cada cambio de estación, 4 curas al cabo del año 👍🏻👏🏻🍋

Si eres muy alérgico a algún alérgeno estacional, te aconsejo que antes realices una cura depurativa para limpiar y preparar tu hígado y así mejorar su rendimiento🪫 ante la exposición del 🦠

Os he dejado en el post diferentes formas de realizar curas depurativas, algunas de ellas son tratamientos de 21 días 🥰👏🏻🍋

Y ahora cuéntame, sueles hacer curas depurativas? Y si no es así, te animas a probarlo? 🤓🤔

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