Espacio Abierto Escorial

Ayudamos a la difusión de esta actividad ORGANIZADA por Beatriz Sicilia Mañá
y Oscar Cambra

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*El corazón es la puerta, y la llave, la presencia*

💛 *Sesión de BIODANZA Otra mirada y TAMEANA del corazón*

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La práctica energética de Tameana es una experiencia de reconexión con tu ser, que ayuda a que recuerdes tu verdadera esencia.
Biodanza propone el encuentro con el otro, y con uno mismo, desde la entrega y la presencia. A través de la reconexión con tu cuerpo y tus emociones se abre un espacio de indagación profunda que te permitirá conocerte para dejar de identificarte con tus patrones, bloqueos o ideas limitantes.

💫Permítete brillar 💫

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*Domingo 13 de septiembre de 10:30 a 14:30 horas*

Aportación: 44€

San Lorenzo de El Escorial
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Reserva tu plaza

Oscar Cambra - 656 54 50 70
Beatriz Sicilia - 687 49 13 19

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Ayudamos con la difusión de esta actividad COORDINADA por VICTORIA MORILLAS
‘Descubre la paz interior con la meditación’
La meditación es una herramienta poderosa para calmar la mente, reducir el estrés y encontrar claridad en nuestra vida diaria. Con la práctica regular, podemos cultivar estados mentales positivos como la paz, el amor y la sabiduría, transformando nuestra manera de experimentar el mundo.
Beneficios de la meditación
- Reduce el estrés y la ansiedad
- Mejora la concentración y la claridad mental
- Aumenta la resiliencia emocional
- Fomenta la paz interior y el bienestar
- Ayuda a desarrollar amor y compasión
Si mantenemos una mente apacible todo el tiempo, seremos felices en todo momento, independientemente de las condiciones externas
Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché
- Cómo transformar tu vida -
Miércoles de 19:00 a 20:00
Tel. 649 221 572
Organiza: https://meditaenmadrid.org/

Ayudamos con la difusión de esta actividad ORGANIZADA por

✨ NUEVO ESPACIO DE 5RITMOS EN SAN LORENZO DE EL ESCORIAL ✨

Habita tu cuerpo. Libera tu mente. Escucha tu corazón.

¿Te gustaría bailar, sentirte mejor en tu cuerpo y dedicar un tiempo en compañía al cuidado de tu bienestar físico, mental y emocional?

El lunes 28 de septiembre abrimos un nuevo espacio semanal de cuerpo, meditación y movimiento en San Lorenzo de El Escorial. Queremos invitarte a conocerlo en un primer encuentro abierto y gratuito.

Será una sesión de 5Ritmos®️, una práctica de meditación en movimiento, guiada por Janis Fernández, profesora certificada de 5Ritmos®️.

A través de la música y la danza exploraremos la relación entre cuerpo, mente y mundo emocional. El movimiento nos ayudará a entrar en el cuerpo, liberar tensión, aquietar el exceso de pensamiento, expresar lo que sentimos y recuperar vitalidad.

El proyecto cuenta también con la colaboración de Rosa Pulido Valero, psicóloga y practicante de varias disciplinas de movimiento consciente, cuyo acompañamiento complementa y suma a esta exploración del cuerpo, la mente y el mundo emocional.

Un espacio para bailar, escucharnos y compartir, con la intención de crear un grupo estable, cuidado y con sentido de comunidad.

📅 Lunes 28 de septiembre
🕚 De 11:00 a 12:15
📍 Espacio Abierto
CC Los Soportales del Zaburdón
C/ de las Pozas, 181 · Local 33
San Lorenzo de El Escorial
📲+info: Janis 660011505,
Rosa 637581109

🌿 Encuentro abierto y gratuito
🌿 No necesitas experiencia previa ni saber bailar
🌿 Plazas limitadas e inscripción previa

Después de esta presentación comenzaremos un ciclo semanal de octubre a diciembre, con intención de dar continuidad al grupo hasta junio.

👉 Reserva tu plaza gratuita aquí:

https://forms.gle/hq6uo69sjzVZPtEm7

Si sientes que este espacio puede interesarle a alguien cercano, puedes compartirle esta invitación.

Ayudamos con la difusión de esta NUEVA actividad organizada por Mario Cuesta Hernando

🎬 TALLER DE LECTURA CINEMATOGRÁFICA

Sabes leer un libro, ¿pero sabes leer una película?

🎥 Descubre la sintaxis del cine: cómo los grandes directores utilizan la imagen, el montaje, el sonido, la puesta en escena y el guion para construir una obra maestra.

Un club de lectura cinematográfico en el que analizaremos cuatro joyas de la historia del cine.

📆 Octubre
Miércoles 20:00-21:00
📍Espacio Abierto Escorial (Zaburdón)

4 sesiones para aprender a mirar el cine de otra manera.

Impartido por Mario Cuesta Hernando, cineasta con veinte años de trayectoria.

20€ Plazas limitadas

[email protected]
649525631

Instagm: .cuestahernando
Twitter:

Actividad organizada por Sonia Casado por si es de vuestro interés o conocéis a alguien a quien le pudiera interesar.
¡Gracias por compartir!
OS ESPERAMOS 😉

Programa de Sonia Casado Escuela de Yoga para el curso 2026/27.

Apertura de un nuevo espacio en Espacio Abierto Escorial a partir de octubre

Ayudamos a difundir esta actividad mensual ORGANIZADA por Beatriz Sicilia y Oscar Cambra por si es de vuestro interés o conocéis a alguien a quien le pudiera interesar.

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El corazón es la puerta, y la llave, la presencia
💛 Sesión de BIODANZA Otra mirada y TAMEANA del corazón

✨La práctica energética de Tameana es una experiencia de reconexión con tu ser, que ayuda a que recuerdes tu verdadera esencia.
Biodanza propone el encuentro con el otro, y con uno mismo, desde la entrega y la presencia. A través de la reconexión con tu cuerpo y tus emociones se abre un espacio de indagación profunda que te permitirá conocerte para dejar de identificarte con tus patrones, bloqueos o ideas limitantes.

💫Permítete brillar 💫

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Domingo 19 de julio de 10:30 a 14:30 horas
Aportación: 44€
San Lorenzo de El Escorial
💫💫💫💫💫💫💫
Reserva tu plaza

Oscar Cambra - 656 54 50 70
Beatriz Sicilia - 687 49 13 19
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