Ammo

📚✨ Vuelta a clase sin preocupaciones

Nuevo curso, nuevos retos, nuevas experiencias... pero tu menstruación no tiene por qué marcar tu ritmo.

La copa menstrual te acompaña durante hasta 12 horas*, para que puedas concentrarte en lo que de verdad importa: estudiar, hacer deporte, quedar con amigas o disfrutar de tu día.

💜 Cómoda para llevar todo el día
✨ Mayor capacidad que un tampón o una compresa, para olvidarte de cambios constantes
🎒 Cabe en cualquier mochila o bolso
📚 Perfecta para clases, biblioteca y exámenes
🏃‍♀️ Ideal para deporte y actividades extraescolares
🌱 Reutilizable y más sostenible
⏳ Hasta 12 horas de comodidad*

Este septiembre, apuesta por una forma más cómoda y sostenible de vivir tu menstruación.

🌸 Empieza el curso con libertad.

*El tiempo de uso puede variar según el flujo menstrual.

☀️ Verano y suelo pélvico: hábitos que pueden aumentar los síntomas (sin que te des cuenta)

Con las vacaciones cambian los horarios, las rutinas y la actividad física. Y sí, tu suelo pélvico también puede notarlo. 👇

▫️ Aguantar las ganas de ir al baño durante viajes o planes fuera de casa
▫️ Sufrir estreñimiento por cambios en la alimentación, horarios o falta de hidratación
▫️ Practicar deportes de impacto sin una adaptación adecuada
▫️ Levantar peso (maletas, neveras, niños, bolsas...) sin gestionar bien las presiones abdominales
▫️ Toser con más frecuencia por alergias o cambios ambientales
▫️ Beber menos agua «para no tener que ir tanto al baño»
▫️ Pasar muchas horas de pie o con poca movilidad

Estas situaciones pueden favorecer síntomas como:

⚡ Pérdidas de o***a
⚡ Sensación de peso o presión vaginal
⚡ Molestias en la zona pélvica
⚡ Urgencia urinaria

✨ La buena noticia: no se trata de renunciar a disfrutar del verano, sino de incorporar pequeños cuidados que marcan la diferencia.

💜 Mantente bien hidratada
💜 Combina movimiento y descanso
💜 Gestiona correctamente las cargas y los esfuerzos
💜 Evita aguantar de forma habitual las ganas de o***ar
💜 Escucha las señales de tu cuerpo

Porque tu suelo pélvico también se va de vacaciones contigo. 🌿

✨ Este verano, simplifica tu rutina y apuesta por el bienestar íntimo que se adapta a ti.

🌸 Descubre la comodidad y libertad de la copa menstrual Ammo y llévate GRATIS nuestra maquinilla Luna para completar tu cuidado diario.

Porque sentirte bien empieza por elegir productos que te acompañan en cada momento. 💜

🎁 Promoción válida del 15 de julio al 31 de agosto.
🛒 yomeammo.com

💗 Cuídate con Ammo Mano+ 💗

Una fórmula completa con D-Manosa, arándano rojo, extractos vegetales y probióticos, seleccionados en concentraciones eficaces para ayudarte.

🌿 Ingredientes de origen natural
🦠 Con probióticos

Cuídate con Ammo.

💜 S**o y menopausia: hablemos de ello sin tabúes.

Muchas mujeres notan cambios en su vida sexual durante la menopausia… y no significa que “se haya acabado” ni que tengas que resignarte. ✨

La bajada de estrógenos puede provocar:
▫️ Sequedad vaginal
▫️ Molestias o dolor en las relaciones
▫️ Menor elasticidad de los tejidos
▫️ Cambios en el deseo
▫️ Menor lubricación natural

Y además, el cansancio, el estrés o cómo vivimos esta etapa también influyen.

Pero importante 👇
El dolor, la incomodidad o dejar de disfrutar NO deberían normalizarse.

¿Qué puede ayudar?
💜 Cuidar el suelo pélvico
💜 Mejorar la movilidad y circulación de la zona
💜 Usar lubricantes o hidratantes adecuados
💜 Trabajar la fuerza y la conexión corporal
💜 Hablarlo y pedir ayuda profesional si lo necesitas

La sexualidad cambia a lo largo de la vida.
Y la menopausia también puede ser una etapa de redescubrimiento, bienestar y disfrute desde otro lugar. 🌿