Cuerpo y Presencia
Ofrecemos una amplia variedad de servicios de masajes, desde la osteopatía hasta los masajes con
Soy profesional parasanitario y de la Osteopatía con terapias naturales como Medicinas Complementarias con importantes beneficios físicos y psíquicos. Quiero ofrecer la mejor atención a cada uno de mis clientes, con técnicas o terapias naturales catalogadas por la OMS y la EU, como Medicinas Complementarias, alternativas o no convencionales, a través de las cuales se pueden obtener importantes beneficios físicos y psíquicos. Donde puedes venir a disfrutar de un maravilloso masaje relajante para esos días de estrés o un cálido masaje con pindas, piedras calientes y aceites balsámicos; y cómo no hablar del fantástico masaje tradicional tailandés que te transportará a un estado de bienestar y tranquilidad. Cuentas con Osteopatía, que es una terapia manual basada en la unidad cuerpo-mente-espíritu. Con esta técnica se rastrea la causa original, se corrige y deja que los mecanismos de auto curación y regulación propios del cuerpo hagan el resto.
Tu cuerpo también necesita una pausa. 🌿
Un momento para respirar, soltar el ritmo del día y volver a sentirte presente.
En Cuerpo y Presencia, cada sesión es un espacio de cuidado, con atención a ti y a lo que tu cuerpo necesita.
✨ Date ese momento.
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¿Aprietas los dientes mientras trabajas, conduces o miras el móvil? Puede pasar sin que te des cuenta.
Cuando la mandíbula está tensa, algunas personas también notan molestias en la cara, las sienes o el cuello. En consulta me interesa escuchar lo que te ocurre y observar cómo se mueve tu mandíbula antes de trabajar la zona.
Haz una pausa ahora mismo: ¿tienes los dientes apretados o separados? Cuéntamelo en los comentarios 👇
Soy José Gregorio, osteópata y terapeuta manual en Cuerpo y Presencia.
📍 Calle Arenal 21, 2.º izquierda · Madrid
💬 Si quieres consultarme tu caso, escríbeme por mensaje privado.
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¿Llevas los hombros tensos sin darte cuenta?
A veces también apretamos la mandíbula o respiramos más corto mientras seguimos con el día. Son cosas que podemos pasar por alto cuando vamos con prisa.
En consulta me gusta escuchar lo que te ocurre y observar cómo responde tu cuerpo. Cada persona vive la tensión de una manera distinta.
Haz una pausa ahora: baja los hombros, afloja la mandíbula y nota cómo estás respirando. ¿Qué has descubierto?
Soy José Gregorio, osteópata y terapeuta manual en Cuerpo y Presencia, en Madrid. Si quieres contarme qué te pasa, puedes escribirme por mensaje privado.
📍 Calle Arenal 21, 2.º izquierda · Madrid
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¿Te masajeas el cuello, notas alivio… y al poco tiempo vuelve la tensión?
A veces nos centramos solo en el lugar que duele. Pero al trabajar las cervicales también conviene observar cómo están los hombros, la espalda, la mandíbula y la respiración. Cada persona llega con una historia distinta, y por eso me gusta escuchar antes de trabajar con mis manos.
Soy José Gregorio, osteópata y terapeuta manual en Cuerpo y Presencia, en el centro de Madrid.
¿A ti también te vuelve la tensión en el cuello? Te leo en los comentarios. Y si quieres que lo veamos en consulta, escríbeme por mensaje privado.
📍 Calle Arenal 21, 2.º izquierda · Madrid
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Cuando callamos, la mandíbula habla.
El bruxismo no solo se manifiesta al apretar o rechinar los dientes. También puede provocar tensión en la mandíbula, dolor de cabeza, molestias cervicales y dificultad para descansar.
A veces, el estrés, la ansiedad o aquello que contenemos también encuentran una forma de expresarse a través del cuerpo.
Desde la osteopatía y la terapia manual trabajo la musculatura de la mandíbula, el cuello y la respiración, acompañando cada caso desde una mirada integral: cuerpo y emoción.
📍 Cuerpo y Presencia — Sol, Madrid
📲 663 862 040
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🌿 El cuerpo también tiene su propia manera de hablar.
Una tensión, una molestia o una sensación que se repite puede ser una invitación a detenernos y prestar atención.
En Cuerpo y Presencia acompaño cada sesión desde una mirada integral, combinando osteopatía, terapia manual y psicoterapia Gestalt, atendiendo al cuerpo y a la persona que hay detrás del síntoma.
Un espacio de escucha, respeto y presencia para ayudarte a recuperar movimiento, bienestar y conexión contigo mismo. ✨
📍 Madrid Centro · Sol–Callao–Ópera
📲 663 862 040
🌿 Un espacio de cuidado, presencia y bienestar.
Cuerpo y Presencia
Cuerpo · Emoción · Conciencia
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¿Te has dado cuenta de cuántas veces aprietas la mandíbula sin notarlo?
No siempre hablamos únicamente de bruxismo. A veces apretamos los dientes cuando contenemos lo que sentimos, cuando queremos decir algo y callamos, o cuando vivimos durante demasiado tiempo bajo estrés y tensión.
La mandíbula se contrae, el cuello se endurece y los hombros se cargan. Lo que ocurre a nivel emocional también puede manifestarse en el cuerpo y provocar dolor de cabeza, molestias cervicales, tensión facial e incluso alteraciones en la respiración.
El cuerpo expresa muchas veces aquello que no conseguimos decir con palabras.
En Cuerpo y Presencia observo el cuerpo en su conjunto, no solamente la zona que duele, para ayudarte a liberar tensión y recuperar bienestar.
📍 Zona Ópera, Madrid
📲 Citas: 663 862 040
Gestalt OsteopatíaMadrid CuerpoYEmociones CuerpoYPresencia
El bruxismo no siempre es solo “apretar los dientes”. Muchas veces aparece acompañado de estrés, ansiedad, tensión acumulada y dificultad para desconectar.
La mandíbula puede convertirse en una zona donde concentramos mucha tensión: apretamos, contenemos, resistimos… incluso mientras dormimos.
Con el tiempo, esa sobrecarga puede relacionarse con molestias en la mandíbula y la ATM, dolor de cabeza, tensión cervical, sensación de rigidez facial e incluso molestias alrededor del oído.
Desde mi trabajo en Cuerpo y Presencia, observo el bruxismo desde una mirada integrativa: no solo atendemos la zona que duele, sino también cómo está respirando la persona, cómo se encuentra su cuello, su postura y qué nivel de tensión está sosteniendo en su día a día.
A veces el cuerpo expresa aquello que todavía no hemos podido poner en palabras.
🌿 Osteopatía · Terapia manual · Mirada gestáltica
📍 Madrid centro · zona Ópera
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Gestalt CuerpoYPresencia Estrés Ansiedad Cervicalgia
¿Sabías que el diafragma puede acumular mucha tensión?
No solo es el principal músculo de la respiración: también influye en la movilidad de las costillas, la espalda, el abdomen y la postura.
El estrés, la ansiedad y las emociones contenidas pueden hacer que nuestra respiración se vuelva más corta y superficial. Por eso, trabajar el diafragma con movimientos precisos y conscientes puede ayudar a liberar tensiones, mejorar la respiración y devolverle movilidad al cuerpo.
En Cuerpo y Presencia no trabajo únicamente donde aparece el dolor: busco comprender qué está sosteniendo esa tensión.
📍Ópera, Madrid
📲 Citas: 663 862 040
Estrés
El cuerpo no siempre necesita más fuerza. A veces necesita que lo escuchemos. 🌿
En Cuerpo y Presencia trabajo desde la osteopatía y la terapia manual buscando comprender qué puede estar detrás de una tensión, una restricción de movimiento o una molestia que se repite.
Mi enfoque no se queda únicamente en la zona que duele. Observo el cuerpo en conjunto: movilidad, respiración, tensiones musculares, articulaciones y la manera en que cada persona habita su propio cuerpo.
Porque para mí, trabajar con las manos también es una forma de escuchar.
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