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YOGA · TALLER DE ASANA Y AJUSTES
Desarrolla una práctica segura y personal

Este taller está pensado para quienes quieren entender mejor las posturas, practicar con más seguridad y tener una base clara para su práctica de yoga.
Nos detendremos en la técnica, resolveremos dudas y adaptaremos las asanas a cada cuerpo.
Cada persona se llevará una tabla de práctica ajustada a su nivel para seguir practicando durante el mes.

✔ Ideal si nunca has hecho yoga o si ya practicas y quieres profundizar.
🗓 Domingo 22 de Febrero · 10:00–13:00
📍 Movimiento Sawabona
C/ Albéniz 23 · Oviedo
🧘‍♀️ Imparte: Nayat
💶 25€ alumnxs Sawabona · 30€ personas externas
📲 Reservas por WhatsApp: 688 967 326
⚠️ Plazas limitadas

La masterclass de Enero está dedicada a la diosa
Kali, símbolo de transformación y renacimiento. Junt@s
despertaremos dentro de nosotr@s el coraje y la valentía para un nuevo renacer a través del yoga en Columpio en una sesión desafiante y liberadora.

ÚLTIMAS DOS PLAZAS
Domingo de 10.00 a
12.00h
25€
Reserva: 688 967 326 WhatsApp

En yoga fortalecemos sosteniendo nuestro propio cuerpo, activando los músculos profundos, mejorando la estabilidad de la columna y cuidando las articulaciones en cada movimiento. Así el cuerpo gana fuerza sin impacto, de forma progresiva y consciente. 👉 Si tú también tienes dudas, ven a probar una clase y siente la diferencia en tu propio cuerpo. La primera es gratuita #estumomentosawabona🌿 #yogaparatodos #saludybienestar #hathayoga #ashtangayoga

📢 LIQUIDACIÓN hasta el 70%dto.

A partir del lunes 22 de Diciembre en tienda física y desde hoy en nuestra web 👇 👇
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