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esencialmatt una nueva manera de entrenar tu cuerpo desde dentro hacia fuera.
06/10/2023
Arrancamos miércoles PILATES SUNSET en playa de portixol!🌅😊
18:30 a 19:30 te apuntas????
Enviame privado para más informacion!
09/09/2023
Que bien te sienta confiar en ti misma!!!! 🤗
17/09/2022
Poco a poco.... Un poquito........ Se convierte .............. EN MUCHO..... ❤️ SmIlE 😁
07/09/2022
✨Reserva para el martes ( 3° edad principiante, movilidad articular y muscular) .
✨ Reserva para los Jueves ( principiante, respiracion, movimiento, Activaremos cuerpo y mente).❤️
07/09/2022
Cual es tu objetivo físico para este año? ✨✨
03/09/2022
✨ una nueva manera de entrenar tu cuerpo desde dentro hacia fuera.
👉🏻Tonificación y alargamiento
👉🏻Flexibilidad y equilibrio
👉🏻Respiración
👉🏻Fortalecimiento muscular
👉🏻Unifica cuerpo y mente
👉🏻Movilidad articular
20/08/2022
Clases grupales y personalizadas que son esenciales en el cuerpo que habitas.
Si quieres probar solo tienes que ponerte en contacto conmigo, la primer clase es totalmente gratuita.
Quiero que conozcas mi manera de ejercitar tu cuerpo desde dentro hacia fuera, rectifiques tu columna, que conectes con tu respiración, trabajes el suelo pélvico, articulaciones, ganes elongación, tonificación y fuerza.
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Palma De Mallorca
