Sport Balance
Entrenamiento personalizado. Preparación física para todos los niveles y edades. Psicomotricidad
Seguimos creciendo amig@s! Empieza la primavera, y aunque en confinamiento, el entrenamiento espera!
No pares de moverte, no pares de trabajar y disfrutar tu cuerpo! Nuevos planes de entrenamiento para todos los niveles a partir de abril, para tod@s. Tarifas flexibles que se adaptan a la situación de cada persona. A liberar endorfinas weys@s del mundo!!! Desde principiantes a categoría Iron Man, pasando por mantenimiento y preparación física de oposiciones. Además, estrenamos fisioterapeuta en breve!!! No dejes de preguntar, de informarte y de continuar con tu formación.
Saludos a tod@s. Aprovecha, que en breve estamos completo@s!
Salud, deporte y Rock 'n roll para tod@s!
Un abrazo!
Álvaro Regidor.
12/06/2019
El trabajo duro y la constancia en el tiempo tienen su recompensa. Esto es literlalmente el perfecto ejemplo de la filosofia sport balance.
Orgulloso de formar pequeña parte de ello... Solo se me ocurre decir gracias!
Calentando motores!!!
Tra tra!!
Curioso cuanto menos e interesante a más no poder. Me pregunto hasta qué punto cambiará el disfrutar o no de la actividad, teniendo en cuenta la ausencia de emociones, emociones que precisamente intentamos controlar para poder disfrutar. Pero y si no existen esas emociones.... ¿directamente solo tienes la parte buena y disfrutas, o no puedes disfrutar a un nivel tan alto como el que te da controlar esa emoción?
Habrá que investigar sobre el tema
26/05/2016
Buenas tardes revolucionari@s calisténic@s. Para tod@s, y especialmente para vosotr@s, es un placer empezar a hablar de lo que nos vendrá próximamente. Y es que como desde el principio se viene comentando, no solo se trata del cuerpo. Una casa siempre es más segura con los muebles bien sujetos; y el verdadero equilibrio solo se consigue cuando atendemos a la cabina de mandos tanto, o más, como al resto del engranaje. Próximamente Holistyc Balance comenzará a trabajar conformando un sistema en el que el entrenamiento y la preparación física irán de la mano del entrenamiento y la preparación psicológica. Ayudándonos a encontrar la mejor forma de ayudarnos, y despertar ese sentimiento crítico que nos puede dar explicación de muchas de esas cosas que nos paramos a preguntar o pensar. Y es que la filosofía Balance dice que si eres realmente inteligente, cuidarás, desarrollarás y aprovecharas cada eslabón de la cadena, para que esta sea tan irrompible como tus pensamientos quieran.
Feliz Jueves!!
18/05/2016
Seguimos creciendo, seguimos mejorando. Seguimos investigando, insistiendo, innovando, creando y estudiando. Seguimos en pie y cada vez somos más fuertes.
¡Venga lo que sea! que el veranito está aquí y hay que aprovechar esa energía renovada que nos da el sol para seguir progresando. En breve Sport Balance estará de nuevo en Málaga disfrutando y trabajando con los antiguos incondicionales y con los nuevos revolucionarios!!
¿Sientes ya el cosquilleo del verano pasado? ¿Sientes de nuevo esas mariposas que te empujan a volar desde dentro?
The new countdown is comming. ¡Feel the call!
01/03/2016
Feliz y soleada entrada de mes damas y caballeros.
Poco a poco nos van llegando de nuevo esos rayos cargados de energía que hacen los días más largos y las sonrisas más brillantes. No espereis a Mayo, aquí los milagros no se dan. Empezad a cuidaos!!
01/02/2016
Empezamos Febrero con algo práctico, sencillo y, como no, muy saludable. Sois cada vez más l@s que me preguntáis por los mitos y beneficios reales del agua con limón cada mañana en ayunas. En cuanto tenga un ratillo, os dejaré por aquí un enlace al blog de la web de Sport Balance donde comentaré, sin extenderme mucho, algunas cuestiones sobre este tema, que sin duda da mucho que hablar. De momento aquí os dejo un adelanto de las propiedades básicas del limón para irnos concienciando de su buen uso y las innumerables características beneficiosas que presenta para nuestro organismo.
Feliz y soleadísimo Lunes. aprovechadlo saliendo a dar un buen paseo, que el día lo pide!!
27/01/2016
En Febrero, también en Miajadas!! Infórmate, curiosea, disfruta y comparte con todo el mundo!! Amigos, vecinos, parejas, familias, mascotas, insectos que te encuentres por el parque... Cuantos más seamos, mayor será nuestra fuerza, más alcance tendremos, y más gente disfrutará de sentirse bien cambiando su estilo de vida. No esperes a Mayo, para querer ponerte un bikini nuevo, ni a Junio para pensar si te quitarás o no la camiseta en verano. Olvida las etapas sufridas año tras año, empieza a vivir de otra forma. Bienvenido a la filosofía Sport Balance!
http://zaragozarn5.wix.com/sportbalance #!maintenance/c66t
Sport balance | FILOSOFÍA SPORT BALANCE Entrenamiento personal, preparación física y nutrición. Investigación. Creación de programas de acondicionamiento físico. Alternativas nutricionales...
25/01/2016
¡No esperes más! Recupera esa sensación de vitalidad y bienestar que te empuja al levantarte por la mañana y te permite aprovechar el tiempo de descanso cada noche.
Un entrenamiento totalmente personal y guiado, con la máxima flexibilidad y alternativas, y que hará más que difícil que te aburras y abandones.
Cada persona tiene un cuerpo diferente. Busquemos la forma más eficiente y eficaz de entrenar ese cuerpo.
Sport Balance. Álvaro Regidor.
Y es que, como venimos comentando, no solo hablaremos de deporte, entrenamientos y nutrición... La filosofía Sport Balance va mucho más allá. Se trata de que todos podamos aportar y aprender algo en un mundo en el que cada vez hace más falta la empatía, la consideración, y un sentido común que no es nada común en nuestros tiempos.
Dediquemos solamente diez minutos al día para pensar hacia donde nos movemos, y si queremos realmente movernos en esa dirección.
Gracias a la gente de PlayGround por currarselo tanto cada día.
Recordad, empezamos el lunes.
Feliz Miércoles. Alvaro Regidor.
03/06/2015
Un poco de la filosofía Sport Balance, para seguir pillando el rollo del tema...
Sport balance | FILOSOFÍA SPORT BALANCE Entrenamiento personal, preparación física y nutrición. Investigación. Creación de programas de acondicionamiento físico. Alternativas nutricionales...
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