Majo

🍊La NARANJA 🍊esa fruta de tierras valencianas que nos da ese color y olor especial.

🧡Es una fruta con potentes propiedades antioxidantes debido a su contenido en flavonoides. Lo que nos ayuda a prevenir enfermedades degenerativas y cardiovasculares.

🧡Bien conocida por su alto contenido en vitamina C, que juega un papel muy importante en el organismo ya que favorece la formación de colágeno, huesos y glóbulos rojos. Al mismo tiempo facilita la absorción del hierro, mejorando la efectividad del tratamiento de la anemia ferropénica.

➡️Un ejemplo de los beneficios que la naranja nos aporta a nuestra salud:

• Calma los nervios
• Alivia problemas del sistema urinario
• Combatir las arrugas, cuida la salud de nuestra piel.
• Tiene propiedades depurativas.

➡️ Y si hablamos de los beneficios de la naranja para la vida en el hogar,

• Gastronomía.
• Aromatizar el hogar.
• Limpiador de naranja.
• Combatir el mal olor de los zapatos.

Y como prueba de ello el bizcocho 🥮que hemos hecho Liam y yo... además de lo rico que está el olorcito tan bueno que se ha quedado en casa!!!

¿y tú, eres de NARAJAS?🍊🍊🍊🍊

❤️ @ Paterna Valencia España

🍊La NARANJA 🍊esa fruta de tierras valencianas que nos da ese color y olor especial.

🧡Es una fruta con potentes propiedades antioxidantes debido a su contenido en flavonoides. Lo que nos ayuda a prevenir enfermedades degenerativas y cardiovasculares.

🧡Bien conocida por su alto contenido en vitamina C, que juega un papel muy importante en el organismo ya que favorece la formación de colágeno, huesos y glóbulos rojos. Al mismo tiempo facilita la absorción del hierro, mejorando la efectividad del tratamiento de la anemia ferropénica.

➡️Un ejemplo de los beneficios que la naranja nos aporta a nuestra salud:

• Calma los nervios
• Alivia problemas del sistema urinario
• Combatir las arrugas, cuida la salud de nuestra piel.
• Tiene propiedades depurativas.

➡️ Y si hablamos de los beneficios de la naranja para la vida en el hogar,

• Gastronomía.
• Aromatizar el hogar.
• Limpiador de naranja.
• Combatir el mal olor de los zapatos.

Y como prueba de ello el bizcocho 🥮que hemos hecho Liam y yo... además de lo rico que está el olorcito tan bueno que se ha quedado en casa!!!

¿y tú, eres de NARAJAS?🍊🍊🍊🍊

❤️ @ Paterna Valencia España

sɪ ɴᴏ ᴇsᴛᴀ́s ʜᴀᴄɪᴇɴᴅᴏ ᴍᴇᴊᴏʀ ʟᴀ ᴠɪᴅᴀ ᴅᴇ ᴀʟɢᴜɪᴇɴ, ᴇɴᴛᴏɴᴄᴇs ᴅᴇsᴘᴇʀᴅɪᴄɪᴀs ᴛᴜ ᴛɪᴇᴍᴘᴏ. ᴛᴜ ᴠɪᴅᴀ sᴇʀᴀ́ ᴍᴇᴊᴏʀ ᴀʟ ʜᴀᴄᴇʀ ᴍᴇᴊᴏʀ ʟᴀ ᴠɪᴅᴀ ᴅᴇ ᴏᴛʀᴏs.
ᴡɪʟʟ sᴍɪᴛʜ.

¿ᴛᴇ ʜᴀs ᴘᴀʀᴀᴅᴏ ᴀ ᴘᴇɴsᴀʀ sɪ ʜᴏʏ ʜᴀs ᴀʏᴜᴅᴀᴅᴏ ᴀ ᴀʟɢᴜɪᴇɴ? ᴘʀᴇɢᴜ́ɴᴛᴀᴛᴇʟᴏ ᴄᴜᴀɴᴅᴏ ᴄᴀᴍɪɴᴇs sᴏʟᴏ. ᴀ ᴠᴇᴄᴇs ᴜɴ ᴘᴏᴄᴏ sɪɢɴɪғɪᴄᴀ ᴍᴜᴄʜᴏ.

Lʟᴇᴠᴀ ᴄᴏɴᴛɪɢᴏ ᴛᴜ ᴘʀᴏᴘɪᴏ SOL

📷

¿EL TIEMPO IMPORTA?

Siempre decimos que es mejor la calidad que la cantidad, pero... ¿y con el tiempo?

Somos muchas las personas que siempre tenemos EXCUSAS para no hacer nada de deporte, por lo que conseguir hacer 10 minutos al día es algo maravilloso.

Por esto mismo, para mí el tiempo es importante; vale la pena hacer 10 minutos de ejercicio, ACTIVARNOS, andar, BAILAR… algo que nos haga no estar sentados y salir de nuestra monotonía convertida en sofá o hábito sedentario. Sólo con esto ya habremos avanzado. Una pequeña victoria a la que seguirán más. Seguramente, pasados los días, en lugar de bailar una canción ¡ya conseguirás bailar dos! Y poco a poco, sin darte cuenta, tendrás la necesidad de bailar, correr, ejercitar TODOS LOS DÍAS.
Porque así, poco a poco, con ilusión, perseverancia y constancia, es como se consiguen las cosas.

P.D. Esto es aplicable a muchas facetas de la vida. 😉😘

Hᴀʏ ᴜɴᴀ ғʀᴀsᴇ ᴅᴇ Nɪᴛʏᴀ Pʀᴀᴋᴀsʜ ϙᴜᴇ sɪᴇᴍᴘʀᴇ ᴍᴇ ʜᴀ ɢᴜsᴛᴀᴅᴏ: «Lᴀ ɢᴇɴᴛᴇ ᴛᴇ ᴅᴇᴊᴀ ᴀғᴜᴇʀᴀ ᴇɴ ᴇʟ ғʀɪ́ᴏ ʏ sᴇ ᴇɴᴏᴊᴀ ᴄᴜᴀɴᴅᴏ ᴀᴘʀᴇɴᴅᴇs ᴀ ᴄᴀʟᴇɴᴛᴀʀᴛᴇ sᴏʟᴏ». Dᴇ ᴇsᴏ sᴇ ᴛʀᴀᴛᴀ. Dᴇ ᴀᴘʀᴇɴᴅᴇʀ; ᴅᴇ ɴᴏ ɴᴇᴄᴇsɪᴛᴀʀ. Dᴇ ᴠᴀʟᴇʀᴛᴇ ᴘᴏʀ ᴛɪ ᴍɪsᴍᴀ sɪᴇᴍᴘʀᴇ.


❄⛄
@ Calles

ʟᴀ ғᴇʟɪᴄɪᴅᴀᴅ ɴᴏ sᴇ ᴘᴜᴇᴅᴇ ᴄᴏᴍᴘʀᴀʀ; ʟᴀ ғᴇʟɪᴄɪᴅᴀᴅ ɴᴀᴄᴇ.
sɪᴇᴍᴘʀᴇ ᴊᴜɴᴛᴏs. A ᴛᴜ ʟᴀᴅᴏ. 😊❤️

❄️⛄️Nᴏsᴏᴛʀᴏs ᴛᴀᴍʙɪᴇ́ɴ ʜᴇᴍᴏs ᴅɪsғʀᴜᴛᴀᴅᴏ ᴅᴇ ʟᴀs ᴄᴏsᴀs ʙᴜᴇɴᴀs ᴅᴇ ʟᴀ Fɪʟᴏ.⛄️❄️

❄⛄ @ Calles

Lᴇᴠᴀɴᴛᴀʀsᴇ, ᴄᴀᴇʀ, ʏ ʟᴇᴠᴀɴᴛᴀʀsᴇ ᴅᴇ ɴᴜᴇᴠᴏ. Pᴏʀϙᴜᴇ ɴᴏ ᴛᴇɴᴇʀ ᴍɪᴇᴅᴏ ᴀʟ ғʀᴀᴄᴀsᴏ ᴇs ʟᴀ ᴍᴇᴊᴏʀ ᴅᴇ ʟᴀs ʟᴇᴄᴄɪᴏɴᴇs. Cᴀᴅᴀ ᴇʀʀᴏʀ ɴᴏs ᴇɴsᴇɴ̃ᴀ ᴀʟɢᴏ.
Yᴀ ᴇs ʜᴏʀᴀ ᴅᴇ ʟᴇᴠᴀɴᴛᴀʀsᴇ, ¿ɴᴏ ᴄʀᴇᴇs?

#2021 @ Valencia

Pʀᴇᴘᴀʀᴀᴅᴏs ᴘᴀʀᴀ ᴇʟ 2021

#2021