Centro Bareki

📣📣 Vuelven los grupos de crianza👏👏:

¡Si tenéis alguna duda no dudéis en preguntarnos!

"Criar acompañad@ es más fácil, más bonito y mucho más enriquecedor"

¡Buen día a tod@s!

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¡¡Más Vitamina D 🌞🌞🌞🌞🌞!!

Un poquito de reflexión.....

¿Pasa en tu casa?

Deseamos de todo corazón menos miradas a las pantallas y más a los ojos de los pequeñ@s.

Maravillosa curiosidad....

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🥚🍒🍓🍍🍗🐟🐠

¿🏃‍♀️ o 🤒?

Masa de 🍕 3 ingredientes,

Sin harinas,

Sin lácteos,

Sin gluten.

La mala alimentación es una de las causas de la baja calidad de vida actual.

El exceso de hidratos refinados, productos procesados y la alimentación pobre en nutrientes y vitaminas hace que no haya energía para poder funcionar bien.

Darle al cuerpo lo que necesita puede ser fácil, divertido y sobre todo muy sabroso 😋.

Dejo por aquí la receta de la masa de pizza:

1 lata de atún de unos 105g (la grandecita)
2 huevos
2 cucharadas de almendra molida

Mezclar todo bien con un tenedor y extender la masa en el papel de horno.

10 min a 200 grados.

Después añadirle ingredientes encima según gustos, en mi caso: cebolla pochada, champiñones salteados y queso mozzarella. Volver a hornear 5min más.

¡A disfrutar!

Conexión alimentación-intestino-cerebro.

🧠🍅🍓🍒💪