Dra. Neus Muñoz Gost
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Ayudo a mujeres +40 años a perder peso sin dietas restrictivas ni efecto rebote y las ayudo a cuidarse, a prevenir enfermedades, tratar los sintomas de la perimenopausea y menopausea con muy buen resultado
✨ “Es normal, son cosas de la menopausia”
𝐍𝐨 𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐥𝐨 𝐟𝐫𝐞𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥.
Y 𝐧𝐨 𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐥𝐨 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞𝐛𝐞𝐫𝐢́𝐚 𝐚𝐜𝐞𝐩𝐭𝐚𝐫𝐬𝐞 sin más.
Si la menopausia está afectando a tu calidad de vida, es momento de dejar de resignarte y empezar a entender qué está pasando en tu cuerpo 💛
Porque muchas veces la diferencia no está en aguantar los síntomas, sino en abordarlos correctamente.
14/06/2026
11/06/2026
10 mitos y errores que quizás estés cometiendo sin querer. En estas masterclasses te explico con evidencia científica qué le ocurre a tu cuerpo +40 y cómo evitar estos errores. Te Explico porqué lo que te funcionaba antes ya no te funciona , ayuno, aumento de peso en los 40, insomnio, lipedema, osteoporosis, nutrición antiinflamatoria, salud hormonal y carfiovascular, dudas y mitos sobre los fármacos GLP-1, suplementación basqda en la evidencia, etc
10/06/2026
✨ Un 𝐩𝐥𝐚𝐧 pensado para acompañarte durante la perimenopausia y la menopausia
El 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐜𝐨 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐥 es un acompañamiento de 12 meses en el que trabajamos de forma personalizada los aspectos que más influyen en tu salud y bienestar en esta etapa.
¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐲𝐞?
✔️ Valoración médica completa para conocer tu punto de partida.
✔️ Estudio de tu salud hormonal, metabólica y cardiovascular.
✔️ Plan nutricional adaptado a ti, sin dietas imposibles ni restricciones innecesarias.
✔️ Recomendaciones de ejercicio según tus necesidades y objetivos.
✔️ Seguimiento médico continuado para revisar tu evolución y realizar los ajustes necesarios.
✔️ Asesoramiento en suplementación cuando esté indicada.
✔️ Tratamiento médico personalizado según cada caso.
Mi objetivo es𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐪𝐮𝐞́ 𝐞𝐬𝐭𝐚́ 𝐨𝐜𝐮𝐫𝐫𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 en tu cuerpo y 𝐨𝐟𝐫𝐞𝐜𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐥𝐚𝐧 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐚𝐝𝐨 𝐚 𝐭𝐢, porque no hay dos menopausias iguales.
💜 Un acompañamiento médico completo para cuidar tu salud presente y futura.
“Es la edad, qué le vas a hacer.”
Esta frase me genera un profundo malestar profesional.
Y debería generártelo a ti también.
Porque normaliza síntomas que tienen causas médicas reales:
❌ La fatiga no siempre es la edad → puede ser ferritina baja, vitamina D, tiroides o déficit hormonal
❌ El aumento de peso no siempre es la edad → puede ser resistencia a la insulina o caída de estrógenos
❌ La ansiedad no siempre es la edad → puede ser déficit de progesterona en perimenopausia
❌ El insomnio no siempre es la edad → puede ser déficit de progesterona o cortisol nocturno
La edad es un número.
No es un diagnóstico.
Tú mereces una médica que te haga las preguntas correctas, te pida la analítica correcta y te ofrezca soluciones reales.
No resignación con nombre de fisiología.
👉 Mándame INFO si nunca has tenido esa consulta.
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