Vidavital
La salud empieza en la cocina y llevar una alimentación saludable hará que vivamos más y sobre to
Como dice una canción de un cocinero mediático: "Somos lo que comemos, la vida es así, de lo que disponemos hay que saber elegir". Con esa filosofía nace esta página que quiere ser un sitio donde encontrar caminos a la salud y la vida vital
29/09/2026
🌿 Mahatiktaka Ghritam🌿
El Mahatiktaka Ghritam es una preparación clásica de la tradición ayurvédica, elaborada a base de ghee (mantequilla clarificada) infusionado con plantas medicinales.
En Ayurveda se utiliza tradicionalmente como una preparación de naturaleza amarga y depurativa, especialmente relacionada con el equilibrio de Pitta y el cuidado de los tejidos.
✨ Tradicionalmente se emplea para: 🌿 Apoyar los procesos naturales de depuración del organismo.
🔥 Favorecer un funcionamiento equilibrado de agni (digestión y metabolismo).
🌱 Acompañar el equilibrio de Pitta.
💚 Dar soporte a la salud de la piel
🌿 Acompañar el cuidado ayurvédico de eccemas, irritaciones y otros problemas cutáneos.
✨ Apoyar la piel cuando presenta tendencia a inflamación, sequedad o alteraciones.
🧘♀️ Forma parte de determinados protocolos ayurvédicos de renovación y equilibrio.
🧘♀️ Forma parte de determinados protocolos ayurvédicos de cuidado y renovación.
Una fórmula clásica mencionada en textos tradicionales como el Ashtanga Hridayam, elaborada por Kottakkal Ayurveda.
📍 Disponible en Vidavital
Si quieres conocer cómo se utiliza dentro de un enfoque ayurvédico, consúltanos y te orientamos según tu constitución y necesidades.
25/09/2026
🌿 Aswagandharishtam — tradición ayurvédica
El Aswagandharishtam es una preparación tradicional del Ayurveda elaborada mediante un proceso de fermentación de plantas medicinales, cuyo ingrediente principal es la ashwagandha (Withania somnifera).
En Ayurveda se utiliza tradicionalmente como rasayana y tónico, especialmente en momentos de cansancio, desgaste y necesidad de recuperar equilibrio y vitalidad.
✨ Tradicionalmente se emplea para:
Favorecer la vitalidad y la resistencia.
Apoyar el equilibrio del sistema nervioso.
Acompañar épocas de estrés y agotamiento.
Favorecer un descanso reparador.
Contribuir al bienestar general y al equilibrio cuerpo-mente.
🌱 Una preparación muy vinculada a la visión ayurvédica de cuidar el organismo de forma integral y mantener la energía y el equilibrio.
📍 Disponible en Vidavital
Ven a conocer este y otros productos de tradición ayurvédica.
23/09/2026
✨ AMALAKI RASAYANA · Néctar de Amla ✨
Hoy os presentamos este preparado ayurvédico de Gopala Ayurveda, elaborado con Amla (Phyllanthus emblica), una de las frutas más apreciadas tradicionalmente en Ayurveda.
El Amalaki Rasayana es un alimento herbal concentrado, de textura similar a una mermelada, pensado como apoyo nutritivo y revitalizante dentro de una alimentación equilibrada.
🌿 ¿Qué aporta tradicionalmente el Amla?
• Rico en antioxidantes y vitamina C natural.
• Tradicionalmente utilizado para apoyar las defensas del organismo.
• Contribuye al cuidado de la digestión y al equilibrio de Agni, el fuego digestivo.
• Se considera un alimento rasayana, asociado en Ayurveda con la vitalidad y el mantenimiento del bienestar.
• Tradicionalmente empleado para favorecer la nutrición y el cuidado de la piel y el cabello.
• Ideal para acompañar etapas de cansancio, cambios de estación o cuando buscamos un aporte extra de vitalidad.
💚 100 % orgánico
Una forma deliciosa de incorporar el Amla a nuestra rutina y acercarnos a la sabiduría tradicional del Ayurveda.
🌱 Disponible en Vidavital
📍 Santa Eulalia 19, Santurtzi
📞 616 341 782 (pedidos por WhatsApp)
22/09/2026
✨ CÍRCULO DE SANACIÓN · CONSTELACIONES PARA EL ALMA ✨
¿Sientes que hay algo en tu interior que pide ser sanado, comprendido o liberado? 🌿💫
Te invitamos a vivir una experiencia profunda de conexión contigo, con tu historia y con aquello que quizá permanece en el inconsciente.
Un espacio para reconectar con lo más profundo de tu ser, liberar bloqueos y patrones, y favorecer una presencia más plena en el aquí y ahora, desde el amor y el corazón. 🤍
🌸 3 de octubre
🕙 De 10:00 a 14:00 h
📍 Vida Vital · Santa Eulalia Kalea, 19 · Santurtzi
💫 Aportación:
• Participar como asistente: 30 €
• Participar y recibir constelación: 48 €
🌿 Plazas limitadas
📞 Reservas: 616 341 782
Si sientes que este encuentro puede resonar contigo, quizá sea el momento de regalarte un espacio para mirar hacia dentro, soltar y abrirte a nuevas posibilidades. ✨
21/09/2026
REPROGRAMA LAS CREENCIAS QUE TE ESTÁN LIMITANDO · VIDAVITAL SANTURCE
¿Ya te has dado cuenta de que tu forma de pensar y de interpretar el mundo es lo que te impide avanzar?
Si sientes que hay algo dentro de ti que te frena, que te repite siempre lo mismo, que te hace dudar, bloquearte o reaccionar de manera automática, este taller está diseñado para desmontar esos programas mentales que no son tuyos y que llevan años condicionando tu vida.
Taller teórico–práctico de 2 horas para identificar, cuestionar y reprogramar las creencias que te están limitando. Trabajaremos con PNL, mindfulness, estoicismo y el MétodoRCC para comprender cómo se forman las creencias, cómo operan en tu día a día y cómo sustituirlas por creencias funcionales que te permitan avanzar con más claridad, seguridad y coherencia.
En la parte teórica entenderás por qué repites hábitos que no eliges, cómo funciona la mente, qué mecanismos internos mantienen tus limitaciones y qué papel juegan las creencias en tu identidad y tus decisiones.
En la parte práctica aplicarás técnicas de reprogramación mental, ejercicios guiados y dinámicas claras para integrar los cambios desde el primer día y empezar a entrenar una mente más consciente, más enfocada y más alineada contigo.
Impartido por Raúl Canales Crespo, instructor de mindfulness, experto en PNL y creador del MétodoRCC, con más de 3000 horas de formación propia y más de 450 actividades grupales organizadas en centros educativos, clubes deportivos, clínicas, prisiones, asociaciones, ayuntamientos, academias y centros de mayores en Cantabria, Asturias, Euskadi, Castilla y León, Navarra, La Rioja y Burgos.
Si buscas un cambio real, profundo y aplicable, este taller es para ti.
📍 Vidavital Santurce
🕒 Taller de 2 horas
📲 625 63 59 12
📧 [email protected]
Quien entiende y entrena su mente controla su vida.
16/09/2026
🍂 Este otoño, cuídate desde dentro con Chyawanprash 🌿
Con la llegada del otoño comienza una época de cambios: bajan las temperaturas, volvemos a las rutinas, tenemos menos horas de luz y nuestro organismo necesita adaptarse a un nuevo ritmo.
En Ayurveda, el cambio de estación es un momento especialmente interesante para reforzar nuestros hábitos de cuidado, mantener una buena vitalidad y acompañar al organismo en su adaptación.
🌿 Chyawanprash de Dabur es una preparación tradicional ayurvédica a base de amla (Amalaki) y una combinación de hierbas y especias. En la tradición ayurvédica se considera un rasayana, es decir, una preparación utilizada tradicionalmente para favorecer la vitalidad, el bienestar y el equilibrio del organismo.
✨ Puede formar parte de tu rutina diaria de autocuidado durante los meses de otoño e invierno, acompañando una alimentación equilibrada, descanso y unos buenos hábitos de vida.
🍁 El otoño nos invita a bajar el ritmo, nutrirnos y volver hacia dentro.
Y el Ayurveda nos recuerda que cuidar nuestra salud también consiste en anticiparnos a los cambios y escuchar lo que nuestro cuerpo necesita.
💚 Chyawanprash: tradición ayurvédica para acompañarte en el cambio de estación.
📍 Disponible en Vidavital
Ven a descubrirlo y te contamos cómo incorporarlo a tu rutina.
11/09/2026
🌿 Jabones de Alepo: tradición milenaria para cuidar tu piel
Descubre el auténtico jabón de Alepo, uno de los jabones más antiguos del mundo, elaborado a partir de aceites vegetales y conocido por su limpieza suave y respetuosa con la piel.
✨ ¿Por qué elegirlo? • Limpia la piel sin sensación excesivamente agresiva.
• Ayuda a mantener la piel suave y confortable.
• Ideal para incorporar a una rutina de higiene más natural.
• Su formulación tradicional se caracteriza por el uso de aceite de oliva y aceite de laurel.
• Existen diferentes variedades para disfrutar de distintas experiencias y necesidades de la piel.
🌸 Rosa – una opción delicada y aromática, perfecta para quienes buscan un momento de cuidado y bienestar.
🍯 Miel – pensada para una sensación de suavidad y confort en la piel.
🐐 Leche de cabra – una alternativa especialmente agradable para pieles que buscan una limpieza suave.
🖤 Carbón ecológico – ideal para pieles mixtas y grasas y para quienes buscan una limpieza más profunda.
🧡 Ghassoul & argán – combina la tradición del jabón de Alepo con ingredientes de inspiración oriental.
🫒 Oliva y laurel – la versión que mantiene la esencia más tradicional del jabón de Alepo.
🌿 Un pequeño gesto cotidiano puede convertirse en un auténtico ritual de cuidado.
🌿 Los puedes encontrar y comprar en VIDAVITAL, quédate con el que más te guste.
Productos de 🤍
🌿 Los puedes encontrar y comprar en VIDAVITAL
11/09/2026
🌿 Jabones de Alepo: tradición milenaria para cuidar tu piel
Descubre el auténtico jabón de Alepo, uno de los jabones más antiguos del mundo, elaborado a partir de aceites vegetales y conocido por su limpieza suave y respetuosa con la piel.
✨ ¿Por qué elegirlo? • Limpia la piel sin sensación excesivamente agresiva.
• Ayuda a mantener la piel suave y confortable.
• Ideal para incorporar a una rutina de higiene más natural.
• Su formulación tradicional se caracteriza por el uso de aceite de oliva y aceite de laurel.
• Existen diferentes variedades para disfrutar de distintas experiencias y necesidades de la piel.
🌸 Rosa – una opción delicada y aromática, perfecta para quienes buscan un momento de cuidado y bienestar.
🍯 Miel – pensada para una sensación de suavidad y confort en la piel.
🐐 Leche de cabra – una alternativa especialmente agradable para pieles que buscan una limpieza suave.
🖤 Carbón ecológico – ideal para pieles mixtas y grasas y para quienes buscan una limpieza más profunda.
🧡 Ghassoul & argán – combina la tradición del jabón de Alepo con ingredientes de inspiración oriental.
🫒 Oliva y laurel – la versión que mantiene la esencia más tradicional del jabón de Alepo.
🌿 Un pequeño gesto cotidiano puede convertirse en un auténtico ritual de cuidado.
🌿 Los puedes encontrar y comprar en VIDAVITAL, encuentra el que más te guste.
08/09/2026
✨🕯️ A VECES SOLO NECESITAMOS PARAR, RESPIRAR… Y ENCENDER UNA LUZ. 🕯️✨
Las velas nos acompañan desde siempre en momentos especiales. Su luz crea un ambiente diferente, nos invita a detenernos, a conectar con nosotros mismos y a dedicar unos minutos a aquello que queremos atraer, soltar o transformar.
Estas preciosas velas energéticas de Alma Distribuidora están disponibles en Vidavital en diferentes colores, para que puedas elegir la que mejor conecte con tu momento y tu intención. 🌿✨
💛 Amarillo
Para potenciar la alegría, la confianza, la claridad mental y la prosperidad.
💙 Azul
Ideal para momentos en los que buscamos calma, serenidad, paz y una comunicación más armoniosa.
💚 Verde
Relacionado con el equilibrio, la armonía, el crecimiento y la apertura a nuevas oportunidades.
❤️ Rojo
Una energía vinculada a la fuerza, la vitalidad, la pasión, el deseo y el impulso para avanzar.
🖤 Negro
Tradicionalmente utilizado en rituales de protección, limpieza energética y transformación, para dejar atrás aquello que ya no queremos que nos acompañe.
✨ Puedes encender tu vela durante una meditación, un baño relajante, un momento de silencio o simplemente cuando sientas la necesidad de parar y conectar contigo.
No se trata solo de encender una vela… sino de darle un espacio a tu intención.
🌙 ¿Qué necesitas atraer a tu vida en este momento?
🌿 ¿Qué necesitas soltar?
✨ ¿Qué energía quieres potenciar?
Quizás haya un color esperando para acompañarte. 🕯️💫
Velas energéticas de Alma Distribuidora
📍 Disponibles en Vidavital
30/08/2026
🌿 SHIRO ABHYANGA · VOLVER A TI 🌿
Después del verano llega el momento de volver a la rutina… y también de volver a nuestro centro.
En Ayurveda, la cabeza es considerada un lugar especialmente importante para el equilibrio del cuerpo y la mente. Shiro Abhyanga es un masaje ayurvédico de cabeza, cuello, hombros y parte superior del cuerpo que se realiza con aceite, mediante movimientos suaves, rítmicos y conscientes.
✨ ¿Qué puede aportarte?
• Favorece la relajación profunda.
• Ayuda a liberar la tensión acumulada en cabeza, cuello y hombros.
• Puede contribuir a mejorar la sensación de descanso y bienestar.
• Favorece la calma mental y ayuda a desconectar del exceso de pensamientos.
• Nutre y cuida el cuero cabelludo y el cabello mediante el uso de aceites.
• Ayuda a recuperar una sensación de equilibrio y conexión con uno mismo.
Porque estar bien no significa solamente que nuestro cuerpo funcione. También necesitamos sentirnos centrados, presentes y en armonía con lo que somos.
Cuando conseguimos parar, respirar y regresar a nuestro eje, afrontamos la vida desde otro lugar. Con más claridad, más calma y más capacidad para disfrutar de cada momento.
🌿 Esta vuelta a la rutina, regálate un espacio para ti.
Un momento para parar.
Para soltar.
Para volver a tu centro.
💚 PROMOCIÓN ESPECIAL · VUELTA A LA RUTINA 💚
✨ Shiro Abhyanga a precio especial durante el mes de septiembre.
Porque antes de volver a cuidar de todo lo demás, también es importante cuidarte a ti.
📍 Vidavital
📩 Reserva tu cita y comienza septiembre volviendo a tu centro.
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
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Contacto la empresa
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Santa Eulalia, 19
Santurce-Antiguo
48980
Horario de Apertura
| Lunes | 10:00 - 14:00 |
| 17:00 - 20:00 | |
| Martes | 10:00 - 14:00 |
| Miércoles | 10:00 - 14:00 |
| 17:00 - 20:00 | |
| Jueves | 10:00 - 14:00 |
| Viernes | 10:00 - 14:00 |
| 17:00 - 20:00 | |
| Sábado | 10:00 - 14:00 |