María Nandé

Mañana tenemos un nuevo directo en el que hablaremos del autocuidado en un momento especial por el que algunas habéis pasado, la separación de vuestras parejas.
Para ello, mañana a las 19:00h nos acompañará Kela, de y toda una experta en acompañar a mujeres que pasan por esta difícil situación.
¡Nos vemos dentro!

¡Lo prometido es deuda!
Mañana tenemos directazo con Laura de sobre cómo podemos transmitir nuestros valores a través de la imagen.
Laura es coach de imagen de marcas personales y os aseguro que es la caña.
Así que si no queréis perderosla, nos vemos mañana a las 18:00h.

¡Mañana tenemos el último directo de la ronda CONEXIÓN en Directo y no por ello es el menos importante!
Nos vemos con Claudia, toda una y hablaremos sobre cómo cuidar de nuestra energía, algo fundamental para sentirnos bien con las decisiones que tomamos cada día y que nos van a llevar a vivir la vida que deseamos.
Claudia es un sol y aunque nos encontremos a las 18:00h, ella no habrá hecho más que levantarse porque está justo al otro lado del planeta.
No te cuento más, porque prefiero no hacerte spoiler y que disfrutes de nuestro encuentro.
¡Nos vemos dentro!

Mañana dará comienzo CONEXIÓN en Directo y lo hacemos hablando con Ana de sobre la importancia del Sueño para el Autocuidado.
Tengo muchas ganas de contaros todo lo que os tengo preparado para este directo.
Y recuerda, esto y mucho más lo trabajaremos en profundidad en el Desafío CONEXIÓN.
Ve a mi bio e inscríbete de forma gratuita!!!

Después del primer taller que hice la semana pasada, cada vez tengo más claro lo importante que es para nosotras conectar con el bienestar.

Para mí conectar con el bienestar supone priorizar el autocuidado. Pero no cualquier forma de autocuidado, sino uno en el que elijamos con consciencia el camino que queremos seguir y vayamos a por él con una brújula en la mano.

Estoy muy contenta con el resultado de mi primer taller online. Aquí te dejo lo que cuentan las chicas que asistieron.
Próximamente nueva fecha!!!

Hoy es un dia especial porque os anuncio mi primer directo SOLA en Instagram para por fin desvelarte qué sucederá el 12/01/2024.

Fecha del directo: 21/12/2023
Hora: 12:00h (hora peninsular)

Te espero allí!!!

(Por cierto, quédate con la fecha de hoy porque significará algo en el futuro)

¿Quien eres tú?
Una pregunta que yo me he hecho durante mucho tiempo.

Yo trataba de ser perfecta, de ser quien todos esperaban de mi, de agradar e intentar caer bien.
Me encantaba cuidar a los demás y los colmaba de detalles.
Pero, ¿quien cuidaba de mi?

Nunca me faltó de nada.
Mis padres eran muy generosos.
Me dieron una buena vida y una buena educación.

Pero yo seguía sin cuidar de mi.
No me veía.
No me escuchaba.
Y ya sabes, cuando renuncias a algo, la vida te da dos tazas.

Pasé por muchos momentos de mi vida que me recordaron que tenía que cuidarme, que yo era importante, pero aún así seguí ignorando las señales tratando evitar la lección que la vida trataba de darme.

Y seguí viviendo.
Hasta que la vida decide dar un golpe sobre la mesa y plantarme cara.
Esta vez, de verdad.

Me enseñó que cuanto más profunda es la herida, más heridas antiguas desvela.
Convirtió mi mayor duelo en mi mayor batalla y elegí ocupar el lugar que siempre debí haber ocupado, transformándose mi vida en un maravilloso camino de aprendizaje que me está enseñando a amar a la mujer que soy hoy.

Es muy probable que sea la primera vez que escuchas este concepto, y no es de extrañar!!!

Hasta ahora cuando alguien me preguntaba a que me dedicaba me definía como cosmetóloga o no sabía dar una respuesta concreta, ya que cada vez que pronunciaba ese nombre sentía que no me representaba ni definía.

C O S M E T Ó L O G A (me sonaba un poco como a cosmonauta jajajaja).

He pasado mucho tiempo intentando definir a que me dedicaba, hasta que finalmente me di cuenta de que mi profesión no existía como tal y decidí inventarla.

De ahí nació el término COSMETICSTENDER.

Leyendo este nombre, ¿a qué crees que me dedico?

Cuando hablamos de autocuidado, siento que hay partes que no vienen a cuidar de mí directamente, como son el cuidar de los demás y el dejarse cuidar por otras personas.

¿Qué piensas al respecto?

¿Has mirado tu bandeja de mensajes?

No se si a ti te pasa,  pero a mi no me gusta seguir perfiles con los que no me siento identificada.
Así que, hace unos días, comencé a contactar con vosotras porque me apetece conocer quién está detrás de todos esos perfiles y cómo llegaste hasta aquí.

Te invito a que, si te apetece, tú también me contactes.
Esto también es autocuidado.