Ayurvédica Salud

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! Es un placer teneros por aquí. Rebeca Llados, Normita Acosta, Virginia Rossini

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! Es un placer teneros por aquí. Nora Ruiz Romero, Gladys Mabel Martin, Bel Burgos

Desde Ayurvédica Salud os deseamos: FELICES FIESTAS!!

FELIZ DIA DEL AYURVEDA!🙏Namaste! 🌿

Cuando hablamos de Ayurveda, también estamos hablando de la deidad o energía que la representa. Médico de los dioses y el que enseña la ciencia del Ayurveda:
Sri Dhanvanthari, el sanador.

Sri Dhanvantri Mantra:

Om Namo Bhagavate
Maha Sudharshana
Vasudevaya Dhanvantaraye;
Amrutha Kalasa Hasthaaya
Sarva Bhaya Vinasaya
Sarva Roka Nivaranaya
Thri Lokya Pathaye
Thri Lokya Nithaye
Sri Maha Vishnu Swarupa
Sri Dhanvantri Swarupa
Sri Sri Sri
Aoushata; chakra Narayana Swaha 🙏

ALERGIAS =CONSEJOS AYURVEDICOS

Alivio sintomático: El té verde o negro relajan el tejido muscular liso aliviando los espasmos y la constricción sitemáticos de los bronchios y aumentando la presión arterial, La Vitamina C actúa como antiestamínico, el regaliz actúa como un antiinflamatorio, expectorante, y repara la glándula suprarrenal debilitada, la cúrcuma tiene efectos antiinflamatorios, antivirales, hipoglucemiantes y hepattoprotective.

Cuidado a largo plazo: Varía en cada dosha

El tratamiento agudo de Vata es te de jengibre o té chai con especias tres a cuatro tazas al día. El Triphala se pueden tomar ½ cucharadita de una, por día, antes de acostarse. El tratamiento a largo plazo de Vata incluye evitar los productos lácteos y el trigo y sustituirlos por frutas y verduras. Beber agua tibia o caliente en vez de agua fría y añadir al agua limón. Comer su comida más grande en el medio del día y una pequeña comida en la noche.

El tratamiento Pitta es utilizar semillas de comino como un leve estimulante digestivo, ½ cucharadita de cúrcuma en polvo en leche tibia tres veces al día después de las comidas para limpiar la sangre de cualquier toxicidad. ½ cucharadita de polvo de Neem entre comidas puede ser utilizado también como un desintoxicante.

En Kapha la terapia a largo plazo consiste en mantener una dieta líquida un día a la semana, especialmente durante la temporada de alergias. Una dieta líquida se mezcla las frutas y hortalizas que se beben a intervalos regulares durante todo el día. Se puede tomar té de jengibre y pimienta negra con miel, 3 tazas 3 veces al día. El regaliz puede ser tomado con agua tibia después de las comidas.

Feliz HOLI!!!

FELIZ MAHA SHIVRATRI!!🙏

Maharishi, who started to spread Ayurveda globally in the 1980s,
This goal was achieved. In 2016 India´s Ayush Ministry signed a first-of-its-kind pact with the World Health Organization, to spread Ayurveda globally.
And on 11 February WHO published the benchmarks for practice of Ayurveda worldwide.
The photo shows Maharishi together 1985 with Prof. Dwivedi, who was a freedom-fighter with Mahatma Gandhi, and then became India´s greatest expert in Ayurveda Rasa Shastra and worked closely together with Maharishi for many years.

El mismo río de vida que corre por mis venas noche y día, pasa a través del mundo y danza a ritmos acompasados.
Es la misma vida que surge dichosa del polvo de la tierra en innumerables briznas de hierba y estalla en tumultuosas oleadas de vida y flores.
Es la misma vida que se mece en la cuna del mar, naciendo y muriendo, creciendo y menguando. Y siento que mi cuerpo se glorifica al contacto con este mundo de vida.
Y el latido vital de siglos danza altivo dentro mi sangre, en este momento…

RABINDRANATH TAGORE

NUEVO COMIENZO DE AÑO.
NAMASTÉ!🙏