Holland and Barrett España

El otoño pide horno. 🍂

Calabaza asada, garbanzos y un toque crujiente. Una idea sencilla para salir del «¿qué cocino hoy?».

Para 2 raciones: corta 500 g de calabaza en dados de unos 2 cm. Mézclala con 1 cucharada de aceite de oliva y pimentón. Hornea a 200 °C durante 25–30 minutos, hasta que esté tierna. Añade 200 g de garbanzos cocidos y escurridos durante los últimos 10 minutos. Termina con 1 cucharada de pipas de calabaza y perejil al gusto.

¿Tu toque final: pimentón dulce o picante? Cuéntanos y guarda la idea para otro día.

Un viernes, muchos ritmos. 💚

Con ganas, a medio gas, con mil planes o deseando una tarde tranquila.

Si tu viernes fuera una palabra, ¿cuál sería? Te leemos.

Hola, otoño. 🍂 ¿Qué plan toca?

Paseo y aire fresco, receta al horno o sofá y lectura. Desliza y cuéntanos cuál eliges para este fin de semana.

Este mes damos espacio a H&B Vitamina C 1000 mg, en formato de 120 comprimidos. La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

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Según la etiqueta: un comprimido al día, preferiblemente con una comida. No superes la dosis indicada. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.

La pregunta del sábado: ¿dulce o salado? 🍎🍅

A un lado, tostada con tomate y aceite de oliva. Al otro, yogur con manzana, canela y unos copos de avena.

¿Cuál eliges hoy? Se acepta cambiar de equipo mañana.

Octubre, a tu manera. 🍂

Un plan que te apetece repetir, una receta que quieres probar o un rato que vas a reservarte.

¿Qué te gustaría hacer este mes? Cuéntanos una sola cosa. No hace falta una lista interminable.

El otoño también se come, España. 🍇

Cambia la estación y cambia el mercado. Llegan la uva de la vendimia, la granada, los higos, la calabaza, el boniato y las primeras setas.

Comer de temporada es más sabroso, más económico y una forma sencilla de variar el plato.

Desliza para ver cinco imprescindibles del otoño y cómo aprovecharlos.

¿Tu producto de otoño favorito? Cuéntanoslo en comentarios.

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22 de septiembre: llega el otoño, España. 🍂

Aunque aquí el verano se resiste a marcharse. Todavía hay playa, terraza y manga corta para rato.

Pero algo cambia. La luz se vuelve más dorada, atardece antes y alguien, en algún lugar, ya está pensando en el primer café calentito de la temporada.

Dinos, España:

🌞 Verano eterno, no me metas prisa
🍂 Que llegue el otoño, lo estoy deseando
🍁 Me quedo con septiembre, ni frío ni calor

Suelta tu emoji en comentarios.

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