Hierbicas

👂🏼Hay una frase que llevo escuchando muchísimos años detrás del mostrador del herbolario:

🌱“Como es una planta... no puede hacer daño.”

👎🏼Y no es así.

🌱Las plantas medicinales pueden ser una herramienta maravillosa cuando se utilizan bien, pero también tienen principios activos, dosis, contraindicaciones e interacciones.

🌱⛔️🙅🏼‍♀️Que algo sea natural no significa que sea inocuo.

Por eso siempre digo que las plantas medicinales merecen el mismo respeto que cualquier otra herramienta para cuidar la salud.

💬 ¿Tú qué opinas? ¿Crees que por ser natural ya es seguro

👇 Te leo en comentarios.

🤭Voy a decir algo que probablemente moleste o como poco sorprenda a más de una persona:

😴No todo el mundo necesita desayunar nada más levantarse.

Y no, no estoy diciendo que desayunar sea malo.

🤷🏼‍♀️Lo que digo es que desayunar por obligación tampoco tiene sentido.

🌚Si has cenado bien la noche anterior y por la mañana no tienes hambre, quizá tu cuerpo simplemente no necesita comer todavía.

🍽️⏰Otra cosa muy distinta es esperar a tener hambre y entonces… des-ayunar.

Porque romper el ayuno no tiene por qué ocurrir a las siete de la mañana.

Puede ser a las nueve.

A las once.

O cuando realmente aparezca el hambre.

🥁Y eso es seguir el ritmo de tu cuerpo y lo puedes convertir en…alimentación saludable.

🥣🍩Ahora bien, si el desayuno va a ser un vaso de cacao azucarado, galletas o cereales ultraprocesados…

🤔probablemente sea mejor replantearse qué estamos desayunando antes de obsesionarnos con si desayunamos o no.

.gracia

🐶🐱 No todos los perros y gatos reaccionan igual ante los ruidos, los cambios de rutina o las situaciones nuevas.

Petardos, tormentas, viajes, visitas al veterinario, música alta o incluso quedarse solos unas horas pueden generar estrés en algunos animales.

En Hierbicas llevamos tiempo trabajando con la línea Animally y uno de los productos que más nos piden en estas fechas es RelaxPet, disponible en comprimidos y spray.

🗣️Como siempre digo, ningún producto sustituye una buena educación, paciencia y acompañamiento. Pero en situaciones puntuales puede ser una ayuda interesante.

🖐🏼Y si tu compañero tiene un miedo intenso o un problema de ansiedad importante, lo mejor es consultar con un veterinario para valorar cada caso de forma individual.

¿Tu perro o gato se asusta con facilidad? Te leo en comentarios. 👇

⚠️ Voy a perder alguna venta con este vídeo, pero alguien tiene que decirlo

🫚La Cúrcuma no cura la artrosis
⚖️La Berberina no adelgaza
🧪La Moringa no cura el cáncer
💊Todo el mundo no necesita el mismo Magnesio
🧘🏻La Aswhaganda no la puede tomar todo el que esté estresado porque si
👧🏻👦🏽🚫📲Los niños de 11 años no necesitan Valeriana para dormir (necesitan padres que piloten esa casa y a las 8 de la tarde les arranquen (si es preciso) el teléfono móvil de las manos.

Los suplementos pueden ayudar, pero sin hábitos saludables, alimentación, descanso y ejercicio, su efecto suele ser mucho menor de lo que esperamos

🗣️¡Tómatelo que algo hará!? Menos de lo que crees y de lo que si, le acompañaras con un estilo de vida saludable, podrían hacer por ti

😇Milagros a Lourdes📿

ADUT cumple 30 años y este sábado lo celebra con un Tardeo Solidario.

Desde Hierbicas os animamos a participar y a apoyar una asociación que lleva décadas realizando una labor increíble.

Tickets solidarios disponibles en:

• Hierbicas
• Pasos
• Equivalenza
•Ecomputer
• Óptica Mariano
• La posada del mono
• El pincel
• Bar Octavus
• Hechuras
• El trébol
• Color plus

¡Feliz 30 aniversario, ADUT! ❤️