Bapofit
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Dispositivo revolucionario de entrenamiento físico patentado. Sistema de ejercicio físico para desarrollar extraordinarios entrenamientos funcionales.
Experimenta un workout increíble e incomparable. El sistema BAPOFIT® ayuda entrenar todo el cuerpo, fortaleciendo los eslabones más débiles de nuestro cuerpo. Este dispositivo se basa en la filosofía de entrenar con tanto peso como la fuerza y el dominio de tus manos y pies te lo permitan. Bapofit es un dispositivo desarrollado y fabricado íntegramente en España, por el Dr. Pedro J. Marín, en el l
03/06/2023
En el día de hoy se ha llevado a cabo una jornada de actualización organizada por la federación de Castilla y León de fútbol , para entrenadores especialistas de porteros. En esa sesión, entre otros contenidos, se han abordado objetivos relacionados con la preparación física específica y la prevención de lesiones. En este sentido, el Dr. Héctor Menéndez (especialista en Biomecánica y preparación física) ha presentado el sistema BAPOFIT como una herramienta de enorme interés para el abordaje de dichos objetivos.
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😞No pudiste realizar el seminario BAPOFIT que fue impartido presencialmente en la Universidad Camilo José Cela durante el día de Innovación Tecnología en Fisioterapia, Deporte y Nutrición: Últimos Avances.
😀Ahora lo puede ver online completo en nuestra web, sólo hace falta registrarse.
⛓▶https://bapofit.com/leandig-page/
Te dejamos aquí unos minutos.✅
25/04/2022
Publicado por ¡Talleres prácticos abiertos UCJC 2022 «Innovación y Tecnología en Fisioterapia, Deporte y Nutrición: Últimos Avances»!
🥁 ¡Comenzamos la semana con otro taller!
3️⃣ Bapofit
Con la participación de .es y guiado por Pedro Jesús Marín Cabezuelo, conoceremos Bapofit, un dispositivo revolucionario de entrenamiento patentado con el que podrás vivir una experiencia única de entrenamiento.
👉🏻 Sigue el enlace de nuestra bío para inscribirte o el código QR de esta publicación.
📣 ¿Quieres invitar a alguien?¡Etiquétalo/a para que se inscriba!
🔒 ¡Guárdate este taller y los próximos que están por venir...! 😉
😊 ¡Contamos contigo el 6 de mayo!
Test global de fuerza de agarre. ¿Cuántos pasos piensas que puedes hacer?
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Entrenamiento integral e intenso con 🏋️
Lunges Vitaminados con
Una combinación adictiva BAPOFIT + Slam Ball
✅ ||LUNGE HACIA ATRÁS CRUZADO||
📄 Cruza la pierna una pierna por detrás del cuerpo mientras lanzas el BAPOFIT® hacia delante. Utiliza el brazo contrario para estabilizarte. Impúlsate con la pierna que llevaste atrás para volver a la posición inicial.
🟧Dificultad: media.
🖐Agarre: lateral delgado o grueso.
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✅ ||PLANCHA FRONTAL A PLANCHA LATERAL||
📄Coloca tus pies a las anchura de la cadera y los BAPOFIT® en el suelo apoyando tus antebrazos sobre ellos. Levanta un brazo con este extendido hacia arriba y rota el tronco para quedar apoyado sobre el otro. Vuelve a la posición anterior y levanta el brazo contrario a la vez que rotas el tronco.
🟧Dificultad: baja.
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✅ ||LUNGE PRESS A UNA MANO||
🟧 Dificultad: media
🖐 Agarre: central
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✅ ||LUNGE CON ELÁSTICO||
📄Cruza el elástico por debajo del BAPOFIT® y sujétalo con ambas manos a la altura de los hombros. Coloca un pie sobre el BAPOFIT® y el otro apóyalo detrás sobre la puntera. Flexiona las rodillas y la cadera simultáneamente. Empuja contra el suelo y ponte de pie venciendo la fuerza del elástico.
🟧 Dificultad: media.
🧐 Pasa el elástico justo por las ranuras que dispone el BAPOFIT®, de esta forma te durará mucho más el elástico.
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