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¿Sabías que los aceites esenciales tienen rango de acción súper rápidos?
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🟣 22 segundos llegan las moleculas a tu cerebro.
🔵 2 minutos estan en tu torrente sanguineo.
🟢 20 minutos se encuentra en todas las celulas de tu cuerpo.
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Es por esto que los aceites esenciales son efectivos.
¿Quieres saber más? Escribeme y te cuento.

Quiero contarte porque comprar productos doTERRA se ha convertido en una compra inteligente en mi hogar de forma mensual.
Cada mes decido que comprar en base a lo que mi necesita, que necesito para apoyarnos. Sin montos minimos ni penalizaciones.
Con la compra mensual de doTERRA poco a poco voy cambiando el estilo de vida en mi casa, mis rutinas y las de mi familia, todos en casa se ven beneficiados.
Cada mes compro productos recurentes como las para mi y mi peque y dependiendo de lo que necesite es una compra que apoya la belleza, manejo de , calidad de , sistema y hasta recibo aceites gratis!
Además me gusta que son productos sin quimicos toxicos, lo que hace que disminuya la carga toxica en casa.
Otras de las cosas que me encanta es que llega a la pueta de mi casa, directamente de de doTERRA, no pasa por terceros evitando que lo que compro sea adulterado y manteniendo los estandares de calidad que la marca ofrece.
Y por ultimo pero no menos importante, me devuelven un % de mis compras en puntos que puedo usar cuando quiera en base a mis necesidades.

Esto es el programa de lealtad de doTERRA, ¿te gusta?

¿Has pensado cuántas horas pasamos conectados a las redes sociales?, y es que son adictivas, cada video, cada foto te hace querer ver más, pasamos horas viendo la vida de los demás, los retos de las redes y nos hace querer publicar también para buscar likes, que si analizamos no es más que buscar aprobación de los demas.
Pero si piensas los contenidos que encuentras, ¿de cuántos puedes decir que te han aportado? El mundo no necesita más contenido sin inspiración.
Para mí, es importante dar un paso atrás de vez en cuando y pensar en lo que estoy publicando. Me gusta preguntarme: ¿qué me inspira y me empodera?, y la respuesta que sale automaticamente es mi familia, amor propio y de mi entorno, probar cosas nuevas, estilo de vida saludable y bienestar.
Mientras reflexiono sobre esas cosas inspiradoras, creo contenido en torno a ellas, para que cuando me leas, te sientas indentificado, te sientas que te hablo a ti o que hablo de cosas que nos pasan a a muchos, siento que estoy diciendo algo más impactante y es un cambio de juego.
¿Qué tipo de contenido te gusta leer? Cuentame en los comentarios.

Ya estamos en otoño y es más común tener estos cambios de temperatura más fresquitos.
A medida que el clima se vuelve más frío este otoño, ¡prueba esta sencilla y deliciosa receta de sidra!
¿Que te parece probar una nueva bebida?

Los sueños no tienen fecha de caducidad, para y respira si es necesario, pero nunca dejes de luchar por ellos!
Feliz semana

¿Conocías todos estos beneficios?
💙Estimula el crecimiento del : colócalo en el cuero cabelludo y realiza un masaje previo antes de lavarte el cabello. También puedes colocar unas gotas en tu bote de champú
💜Previene los efectos de envejecimiento: coloca unas gotas en tu crema hidratante
💚Ayuda a curar las de acné: coloca unas gotas de aceite con extracto de coco en tus cicatrices de acné.
🤎Ayuda con la y concentración: úsalo en el difusor combinando con menta y limón en el difusor para momentos de concentración.
❤️Alivia los síntomas de . Has respiraciones profundas cuando te sientas ansioso.
💛Apoya la digestión saludable: puedes usarlo directamente en la comida o tomar 2 gotas en una cápsula vegetal.
🖤Alivia los músculos y : combínalo con deepblue o copaiba para calmar dolores musculares o de articulaciones después de un día de exceso físico.

No son lo mismo, ni se escribe igual!
Los aceites esenciales son naturales y se obtienen de las plantas o de determinados frutos. Se usan por su aroma y sus poropiedades, cada aceite esencial aporta unos beneficios diferentes. Además tienen propiedades realcionada con la aromaterapia.
Por otro lado, las esencias aromáticas, son mezclas concentradas que logran recrear un determinado aroma, hay muchas variedades, desde los aromas más clásicos como coco, vainilla, hasta mezclas unicas como palomitas y champagne.
💜Origen
🔹Aceites esenciales: son naturales🌱
🔸Esencias: son mezclas de natural y sintético 👩‍🔬
❤️Propiedades
🔹Aceites esenciales: continene principios activos, por lo tanto aportan propiedades💆‍♀️
🔸Esencias: no tienen ningun beneficio, solo son un bonito olor. 👃
🧡Variedad:
🔹Aceites esenciales: Logicamente son limitadas ya que son extraidos directamente de la naturaleza.🍁🌷🍋🍊
🔸Esencias: existen decenas de esencias, ya que como explique antes pueden ser creadas.🍫🥂🍪
💙Precio:
🔹Aceites esenciales: Es más elevado por su porceso de extracción y calidad.💰💰
🔸Esencias: Son mucho mas economicas debido a su origen químico 💰
💚Utilización:
🔹Aceites esenciales: Si quieres fabricar un jabón de lavanda que te ayude a relajarte y genere beneficios en tu piel.😍, puedes usarlo de fomra aromatia para propver un estado de relajación
🔸Esencias: Lo puedes usar si quieres preparar un ambientador con aroma a frutos del bosque o sandia. 🍉🍒🍓
Es importante entender que no todas las marcas de aceites esenciales que están en el mercado son iguales, algunas incluso son mezclas aunque en la etiqueta diga que son 100% natural, por lo que su uso es limitado.
Cuando adquieras un aceite esencial para uso personal, garantiza que tengan Certificado de grado terapeutico (CPTG) como es el caso de doTERRA.
¿Quieres empezar en este mundo saludable? escribeme y te ayudo a adaptarlo a tus necesidades.