Osteopatia Podologia Amets

NO TE OLVIDES DE TI.

Porque cuidar de tu bebé empieza por cuidarte a ti. 🤍

El postparto es mucho más que la llegada de un bebé.
Es una etapa de transformación física, emocional y personal en la que tú también necesitas atención, cuidado y recuperación.

No tienes que ser fuerte todo el tiempo.
No tienes que llegar a todo.
Y no tienes que ponerte siempre en último lugar.

✨ Tu bienestar importa.
✨ Tu recuperación importa.
✨ Tú importas.

Empodérate, escucha tu cuerpo y regálate el espacio que necesitas para volver a sentirte bien, recuperar tu confianza y reconectar contigo.

Porque una madre/amatxu cuidada también cuida mejor. 🌿

En nuestra Clínica Amets contamos con profesionales que pueden ayudarte a recuperar tu Suelo Pélvico y también tenemos actividades dirigidas a la recuperación Posparto.
Te esperamos.
Tu bienestar. Tu recuperación. Tú primero.

Equipo Amets

¿CUÁNTO HACE QUE NO PRUEBAS ALGO NUEVO? 👀

En Amets acabamos de recibir material nuevo y estamos preparando nuevos retos y nuevas formas de trabajar.

No importa tu nivel.
No importa si llevas tiempo entrenando o estás empezando.

Lo importante es empezar a moverte.

🆕 Nuevos materiales
🔥 Nuevos retos
💪 Nuevas posibilidades

¿Te vienes a probarlos?

📩 Escríbenos por privado y te contamos.

Equipo Amets

🍂SEPTIEMBRE SE ACABA… 🍁

Ya hemos vuelto a la rutina.

El despertador. El trabajo. El cole. Las prisas. Los horarios.

Septiembre empezó lleno de propósitos… Y quizá uno de ellos sigue en la lista:

🚭 “Este año voy a dejar de fumar.”

Si todavía no ha ocurrido, no significa que hayas fallado. Significa que todavía puedes empezar.

No hace falta esperar a Octubre. Ni al lunes. Ni a Enero. Puedes empezar HOY.

Dejar de fumar no es solamente eliminar un ci******lo. Es romper un automatismo. Aprender a gestionar esos momentos de estrés. Encontrar otras formas de hacer una pausa. Volver a escuchar tu cuerpo.

👂La Auriculoterapia puede acompañarte en este proceso trabajando diferentes puntos auriculares que, dentro de este enfoque terapéutico, se utilizan para apoyar aspectos como:

- Shen Men: calma y equilibrio emocional.
- Pulmón: apoya el bienestar respiratorio.
- Boca: relacionado con el hábito oral y para disminuir el deseo de fumar.
- Sistema Nervioso Simpático: relajación y regulación del sistema nervioso.
- Y otros puntos que se seleccionan de forma individual.

Porque cada persona fuma por motivos diferentes. Y cada proceso necesita su propio acompañamiento.

No necesitas esperar a que llegue un momento perfecto. Quizá el mejor momento para empezar sea simplemente este:
el día en que decides dejar de posponerlo.

Septiembre termina... Pero tu propósito no tiene por qué terminar con él.

🚭 ¿Y si Octubre empieza con una decisión diferente?

Equipo Amets

✨ CICLO CERRADO ✨

Hoy puedo decirlo con el corazón lleno: por fin es mío el título de “Experta en Acupuntura”. 🥹❤️

Han sido dos años de esfuerzo, estudio y aprendizaje, pero todo ha merecido la pena.

Gracias, Liu y Kailin, por cuidarnos tanto y por regalarme una experiencia tan especial. Me llevo amigos maravillosos que siempre estarán en mi corazón. ❤️

Gracias, Liu, por ser un maestro excepcional y compartir con tanta pasión tus conocimientos. 🫶🏼

Y gracias a mi familia, por apoyarme y ayudarme a compaginarlo todo. Sin vosotros no habría sido posible. ❤️

Hoy cierro un ciclo y celebro un sueño cumplido:

🎓 EXPERTA EN ACUPUNTURA. 🪡✨

Lo hice. 🥹❤️

🚨 ¿Y si no estás cansad@… sino en alerta?

Cuando tu mente no desconecta, tu cuerpo lo siente.

Tensión, inquietud, dificultad para relajarte… pueden ser señales de un sistema nervioso sobrecargado.

🌿 La acupuntura puede ayudarte a favorecer la calma, liberar tensión y recuperar el equilibrio entre cuerpo y mente.

No necesitas seguir acelerando.
Quizás necesitas parar. Respirar. Volver a ti. 🤍

Tu cuerpo lleva tiempo hablándote.
¿Lo estás escuchando?

Equipo Amets

Tenemos el mejor equipo 🫶🏼

Clínica Amets

💙 Hoy os presentamos a nuestra compañera Irati Elguea.

Su historia con nosotr@s es muy especial, porque Irati pasó de ser paciente a convertirse en compañera de trabajo. Y hoy tenemos la enorme suerte de contar con ella en nuestra plantilla como nueva fisioterapeuta. 🥹

A veces, la vida da vueltas y te lleva justo al lugar donde tienes que estar. Y qué bonito es ver cómo alguien que un día llegó a nosotros buscando ayuda, hoy forma parte de nuestro equipo y ayuda a otras personas a sentirse mejor.

Irati es cercanía, alegría, profesionalidad y, sobre todo, una persona que transmite muchísimo desde el primer momento.

Estamos súper felices y orgullosos de tenerte con nosotros. ❤️

Bienvenida a nuestro equipo, Irati.

Clínica Amets

😩 ¿La vuelta de vacaciones te está pasando factura?

Malas camas, muchas horas de coche, cambios de rutina… y de repente: cuello cargado, espalda dolorida y cuerpo agotado.

No esperes a que las molestias se queden contigo. ✨
Una buena puesta a punto puede ayudarte a sentirte mejor y afrontar el día a día con otra energía.

🌿 Vuelve a la rutina. Vuelve a sentirte bien.

Clínica Amets 🤍

🏋️‍♂️