Nicol Manicura

Un medic german a BULVERSAT lumea medicală. Susține că dacă ”bolnavul înţelege cauza bolii, corpul se vindecă singur” Doctorul german Ryke HAMER (foto) a tratat cu succes peste 31.000 de pacienti doar stand de vorba cu ei.  Nu facea nimic magic, in afara faptului ca le explica logic si rational despre stransa legatura dintre starea mentala si boala. El sustine ca fiecare om s-a imbolnavit din cauza unui program me

¿Cuál es la forma ideal para tus uñas?
Olvida la idea de que elegir la forma de tus uñas es solo una cuestión de gustos o modas. Con un estilo u otro, puedes conseguir más estabilidad y menos probabilidad de que se rompan, lo dicen los expertos de D-Uñas Nails & Beauty. Descubre cuál es la opción perfecta para tus circunstancias:

1. Objetivo: quieres que tus uñas dejen de romperse con frecuencia
Forma recomendada: Cuadrada.

¿Cómo se consiguen? Déjalas crecer de manera natural. Cuando lleguen a la longitud que quieres, límalas manteniendo la forma horizontal. Así, logras que tengan fuerza y no se rompan fácilmente. ¿El único problemilla? No sientan bien a todas las manos. Si las tienes cortas y gorditas, el efecto visual hace que parezcan más anchas.

2. Objetivo: tener mayor soporte en las uñas y evitar que se quiebren
Forma recomendada: Ovalada.

¿Cómo se consiguen? Sé paciente, permite que tus uñas crezcan y redondea sólo la punta. Hazlo siempre en el mismo sentido para no levantar las capas que forman la uña. Lo mejor de un estilo ligeramente ovalado es que tus manos se alargarán visualmente, ¡por arte de magia!

3. Objetivo: lucir una manicura supercómoda adaptada a tu ritmo de vida frenético
Forma recomendada: Redonda

¿Cómo se consiguen? Lima los costados y redondea las puntas a ras del dedo. El truco es seguir la forma natural de tu dedo. Si tienes las manos anchas, déjalas un pelín más largas, manteniendo la forma redonda, y las afinarás ópticamente. Además, si estás aplicando algún tratamiento (crecimiento, fortificante, etc.) este estilo es el más recomendado.

4. Objetivo: presumir de mani a diario pero sin llevar un estilo XXL

Forma recomendada: Almendrada

¿Cómo se consiguen? Redondea las esquinas y deja el extremo ligeramente en punta. Los expertos de Tweezerman te recomiendan las limas de grano 240 para trabajar el borde libre de la uña, ya que no resultan agresivas. Debes tener en cuenta que este estilo no es muy fuerte, puesto que debes limar la uña de forma regular.

El crecimiento de las uñas depende mucho de la alimentación, medicamentos, embarazo…por ello debes cuidar tus uñas de la misma manera que cuidarías tu piel y tu cabello.

Si tienes una dieta equilibrada las uñas te crecerán más fuertes y más rápido. Para ello necesitas alimentos que contengan vitamina A, proteínas, calcio, omega 3, hierro, cinc…Los alimentos que contienen estos componentes son:

Vitamina A: Está presente en la leche, huevos, zanahoria, calabaza, queso, frutas de color naranja.

Proteínas: Está presente en el pescado, carne, cereales, huevos y frutos secos.

Calcio: Puedes encontrarlo en la leche, yogur, queso, verduras de hoja verde y semillas de sésamo.

Omega 3: Se encuentra en el pescado azul.

Hierro: Los alimentos que contienen hierro son las carnes rojas, cereales y verduras de hojas verdes.

Cinc: Está presente en las judías, leche, queso, huevos, carne, cereales integrales y arroz.

Es importante que bebas mucha agua para hidratar las uñas. También puedes ayudarte con complementos alimenticios como comprimidos de levadura o levadura con vitaminas A+E para piel, cabello y uñas.

Limón y aceite de oliva

Una solución casera a base de limón y aceite de oliva es muy efectiva para dar brillo natural a las uñas de manera instantánea. Para probarlo, primero limpia bien las uñas, procurando que no queden restos de esmalte, y tras darle la forma deseada, coge medio limón y frota con él la superficie de la uña y la cutícula. Con ello, conseguiremos blanquearlas y eliminar las posibles manchas.

A continuación, pon en un recipiente un poco de aceite de oliva templado y sumerge las uñas. Realiza un ligero masaje sobre las cutículas para ablandarlas y suavizarlas. El aceite de oliva, además, es un remedio natural espectacular para lucir unas
uñas más fuertes y sanas.