Hoitola Mantra

Kuluvana viikonloppuna Äänekosken kaupunki Keskustaajamien Älykkäät kylät-hanke järjesti ”Tule kylään-jää asumaan” tutustumisviikonlopun henkilöille ja perheille jotka harkitsevat muuttoa Äänekoskelle.

Osana viikonlopun aktiviteetteja pääsin toteuttamaan äänimaljarentoutuksen Hietaman Vierastalolla ja kertomaan omasta yrittäjyydestäni paikkakunnalla sekä terveiset Äänekosken Yrittäjät järjestön puolesta.

Kiitos mukavasta iltapäivästä ja kutsusta mukaan viikonloppuun! Visit Äänekoski Julia Thurén

Kiitos kaikille jotka suosittelette Mantran palveluja eteenpäin! Lähes kaikki asiakkaani tulevat hoitolalle ”puskaradion” kautta. Se on minulle todella tärkeää ja iso asia 🙏🏼
Kiitos myös Booksalonin kautta jätetyistä arvosteluista ja palautteista.

Tulevalle viikolle vielä vapaata ma ja pe!
Onko kropassa kolotuksia tai kiristyksiä? Kaipaako mieli pysähtymistä tai rauhoittumista?

Tule ottamaan omaa aikaa ja hoivaamaan kehoa ja mieltä Hoitola Mantran monipuolisten palvelujen parissa. Jos et tiedä mikä palvelu sinulle olisi paras, voidaan miettiä yhdessä!

Kuumakivihieronta on tuhansia vuosia vanha hoitomuoto, jota on hyödynnetty osana muinaista lääketiedettä useissa eri kulttuureissa ympäri maailmaa. Lämpimien kivien lempeään voimaan haetaan apua kivun lievittämisessä, kehon ja mielen palautumisessa, stressin purkuun, syviin lihasjumeihin ja kolotuksiin. Syvärentouttava!

Kiinassa lämmitettyjä kiviä käytettiin jo yli 2 000 vuotta sitten parantamaan sisäelinten toimintaa ja tasapainottamaan kehon energian (Chi) virtausta. Myös intialaisessa Ayurveda-perinteessä kivillä on ollut pitkä historia kehon energiakeskusten eli chakrojen avaamisessa. Amerikan alkuperäiskansat, kuten intiaanit, käyttivät kuumia kiviä hikimajoissa (sweat lodges) puhdistautumisriiteissä sekä lihasjumien ja muiden vaivojen hoitoon. Muinaiset roomalaiset ja kreikkalaiset hyödynsivät kuumia kiviä kylpyläkulttuureissaan ja hieronnoissa rentoutumisen ja verenkierron edistämiseksi. Tämän päivän Hot Stone -hierontamenetelmän kehitti yhdysvaltalainen Mary Nelson vuonna 1993 ja siitä tuli nopeasti yksi maailman suosituimmista kylpylä- ja hyvinvointihoidoista. Nykyään hoidossa käytetään useimmiten sileitä, lämpöä pitäviä vulkaanisia basalttikiviä. Mantrassa käytetään myös puolijalokiviä sekä gua sha-kiviä joiden tausta on kiinalaisessa lääketieteessä.

Lämpimiä kiviä jätetään keholle rentouttamaan lihaksia sekä kivillä sivellään kevyttä painetta käyttäen koko keho. Hoidossa hyödynnetään Frantsilan ihoa hoitavaa hierontaöljyä.

90min koko kehon kuumakivihieronta 85€ 🔥 Tervetuloa nauttimaan ja pysähtymään!

Hyvää Yrittäjän päivää!

Teen päivän kunniaksi tänäänkin vähän hierontaa hoitolalla vaikka yleensä pidän viikonloput vapaana.

Olen toiminut yrittäjänä Mantrassa reilut kuusi vuotta ja mukavasti on mennyt. Asiakkaita saan kiittää siitä että kalenteri täyttyy hyvin ja saan tehdä mielekkäitä asioita monipuolisesti. Vuosiin mahtuu paljon kouluttautumista hieronnan, rentoutusmaailman ja kiinalaisen lääketieteen saralta.

Koska toimin yksinyrittäjänä olen löytänyt ”työkaverit” Äänekosken Yrittäjäjärjestöstä jonka hallituksessa saan myös toimia. Kiitän järjestön lisäksi lukuisia muita yrittäjäkollegoita joiden kanssa ajatustenvaihto on aina hyvästä ja arvokasta vaikka toimiala olisi eri kuin itsellä. Jokainen yrittäjä on arvokas ja tärkeä tälle maalle, tälle kaupungille ja ihmisille.

Yrittäjyys kunniaan ja ihanaa Yrittäjän päivää!

Äänimaljarentoutus Hietaman Vierastalolla keskiviikkona 30.9. klo 18-19 🎶

Äänimaljarentoutus luo mahdollisuuden syvärentoutumisen tilaan. Maljojen värähtely hellii hermostoa, kehoa ja mieltä.

Äänimaljahetken esteenä sydämentahdistin.

Ota mukaan oma mukava alusta makoiluun sekä halutesssi viltti, tyyny ja vesipullo. Pukeudu lämpimästi ja mukavasti.

Maksun (15€) voi suorittaa paikanpäällä yleisimmillä pankkikorteilla, Mobile Paylla tai käteisellä (tasaraha).

Sitova ilmoittautuminen äänimaljaohjaaja Riikka Hapolle (Hoitola Mantra) 0505341929. Paikkoja rajoitetusti.

Epassi