Liikkeen Lumo

💎🩵🦋
Nyt olisi aika auringon ja myös sen, että laitat oman hyvinvointisi tärkeysjärjestyksessä korkealla arjen alkaessa.

Kehonhallinnan yksi parhaita puolia on se, että se hoitaa kehon lisäksi mieltä. Tasapainottaa, antaa voimaa, tilaa, uusia oivalluksia, sano sinä. 💎

Kesä-syyskausi alkaa tuota pikaa: vkot 32-37 (7.8-15.9.2023)

Uuden kauden tarjonta on näkyvillä aina hyvissä ajoin www.liikkeenlumo.fi

Suosittelen Ihana olo pakettia saadaksesi parhaan mahdollisen tuloksen. 💎

Sinulla on mahdollisuus saada Online-tunnista tallenne.
Jos et pääse tunnille, voit tehdä sen illemmalla tai vaikka seuraavana päivänä.

www.liikkeenlumo.fi

🦋🩵💎

MethodPutkisto # Kehonhallinta # Pilates # Kasvoklinikka # Palautuminen #

Äidit kantavat paljon harteillaan. 🌸
Kaunistavat ryhtiliikkeet -verkkovalmennus on klassikko, joka keventää harteita ja tuo hyvän olon.
Tämä kurssi auttaa kohottamaan ylävartalon ryhdin, parantaa pään alueen verenkiertoa ja keskittymiskykyä.

Äidille ja sinulle, ryhdistä voimaa!
Nyt äitienpäivän alessa 67,- . Ovh. 99,-. Osta itsellesi tai läheisellesi lahjaksi.

ryhtiliikkeet

Kaunistavat ryhtiliikkeet -verkkovalmennus on klassikko, joka keventää harteita ja tuo hyvän olon.
Tämä kurssi auttaa kohottamaan ylävartalon ryhdin, parantaa pään alueen verenkiertoa ja keskittymiskykyä.

Äidille ja sinulle, ryhdistä voimaa!
Nyt äitienpäivän alessa 67,- . Ovh. 99,-. Osta itsellesi tai läheisellesi lahjaksi.

ryhtiliikkeet

Method Putkisto Cloud on onlinestudio, jossa pääset useiden eri Method Putkisto -ohjaajien valmennukseen viikottain🙋‍♀️Käytössäsi on 6 eri tuntia viikossa ja niiden tallenteet.

Nyt kevättä kohden ohjelmistossa on aineenvaihduntaa vauhdittava ja mieltä rentouttava Kevytohjelma 💦selkää ja keskivartaloa vahvistava Pilates 💪ryhtiä kohottava Method Putkisto Original 🧘‍♀️sekä kaunistava Kasvoklinikka😙

Uusi live-kausi alkaa ma 27.3.2023. Nyt on paras hetki hypätä mukaan.
Hinta 49€/kk. Kurkkaa lisää ja liity mukaan methodputkisto.fi/onlinestudio


palautuminen # itsetuntemus #

Vuoden lisäopinnot plakkarissa. Päivitin osaamiseni 2008 vuoden Kasvokoulu -ohjaajasta 3D Luonnollinen Kasvoklinikka -ohjaajaksi.
Tervetuloa tunneille, joka keskiviikko Kasvoklinikka klo 18 Online. 👩💎

Kasvot # luonnollinen kauneus # terveys # purentaongelmat # silmäpussit # sameaiho # niskajumissa # päänsärky # method putkisto # kasvoklinikka # liftaus # ilmekirkastuu #

‘’Muistan kun astuin hiljaiseen balettisaliin Suomen Kansallisoopperassa. Laskeuduin nelinkontin balettitangon viereen. Kohotin oikean käsivarteni tangolle 90 asteen kulmassa. Mietin, että halusin rintalihakseni pidentyvän. Rentouduin lihasta vasten ja hengitin. Sali oli hiljainen ja kevätvalo virtasi ikkunasta. Kireä lihas aloi joustaa. Mieleen astui tyyneys ja tunsin, että tässä oli uuden alku!’’ Marja Putkisto Tämä oli alkusysäys Method Putkisto 30 päivän teho-ohjelman teolle ja kesti 10 vuotta ennen kuin ohjelma kokonaisuudessaan oli valmis. Nyt tällä venyttelyohjelmien klassikolla on 20-vuotisjuhlavuosi 🥂💫 Tule mukaamme ma 23.1.2023 teho-ohjelman verkkovalmennukseen ja liity tarinan ketjuun🤍 Venyile mukaan profiilin linkistä.

✨❄️Levollista joulua ja mielenrauhaa tulevalle vuodelle 2023.
Lämmin kiitos kuluneesta vuodesta. Viikkotunnit jatkuvat 27.12.2023.❄️✨

Joulu # joululoma # uusivuosi # kiitollisuus # joulumieli # levollisuus #

❄️✨Uusi harjoittelujakso sijoittuu ajalle 12.2-27.1.2023 (vkot 50-56). Viikkotunnit ovat joulutauolla 20.12-26.12.
Tuntiohjelma: www.liikkeenlumo.fi
Ilmoittaudu mukaan! ✨❄️

Methodputkisto # pilates # spiraalistabilaatio # footbic # kasvoklinikka # hyväryhti # palleahengitys # ydintuki # kauneus # terveys # hyvinvointi #

🖤🖤🖤🖤
Vireyttä ja kauneutta kohottava ALE nyt verkkokaupassamme.

Kauneuden Klassikko ABC -verkkovalmennus nyt 79€, ovh. 139€.
Tällä 3vk:n ohjelmalla:
Kohotat kasvojesi piirteitä
Virkistät silmät
Vapaudut leukajumeista

Tämä voi olla koko loppuvuotesi paras juttu! Ihana kauneuden marraskuu. Valmennus alkaa 3 päivän päästä, ma 21.11.2022.

Varaa paikkasi 👇
https://www.methodputkisto.fi/kauneuden-klassikko-verkkovalmennus