BioBalance - Studio & Hub

Miten usein ylipainehappihoidossa (mHBOT) kannattaa käydä, jotta siitä saa parhaan hyödyn irti?

Oikea hoitotiheys ja sarjan pituus riippuvat täysin siitä, mitä keho ja mieli juuri nyt tarvitsevat. Yksittäinenkin kerta tuo keholle ihanan boostin, m***a todelliset, syvemmät muutokset ja palautuminen syntyvät sarjahoidoista.

Tässä on katsus siihen, millainen tahti toimii eri tilanteissa:

Urheilijat ja aktiivinen palautuminen: Jos tavoitteena on nopeuttaa treeneistä palautumista, vähentää lihasväsymystä ja tukea suorituskykyä, tehokas tahti on 1–3 kertaa viikossa.

Akuutti stressi, uupumus ja unen laadun parantaminen: Kun kuormitus on huipussaan ja hermosto käy ylikierroksilla, intensiivisempi alkuun pääsy auttaa. Esimerkiksi 2–3 kertaa viikossa muutaman viikon ajan auttaa kehoa rauhoittumaan, laskee tulehdustiloja ja palauttaa yöunet.

Tukena toipumisessa ja kuntoutuksessa: Jos hoidolla tuetaan kehon korjausprosesseja, vastustuskykyä tai yleistä hyvinvointia pidemmän aikavälin haasteissa, suositus on usein 3–5 kerran intensiivijakso viikossa (tai kuuriluontoisesti), jonka jälkeen siirrytään ylläpitoon.

Ylläpito ja kokonaisvaltainen hyvinvointi: Kun halutaan ylläpitää saavutettua oloa, kirkastaa ajatuksia ja tukea solutason hyvinvointia arjessa, sopiva tahti on 1–2 kertaa kuukaudessa tai omien tuntemusten mukaan.

Jokainen keho on yksilö, ja hoitosuunnitelmaa muokataan aina sen mukaan, mikä sinun tilanteessasi tuntuu parhaalta.

Haluatko kuulla lisää tai varata oman aikasi BioBalance Studiolle?

Laita viestiä tai kysy rohkeasti!
050-3690301 tai [email protected]

OxyPro™-ylipainehappihoito (mHBOT) Optimoi kehosi suorituskyky ja palautuminen solutasolla. Mieto ylipainehappihoito (mHBOT) on turvallinen ja ei-invasiivinen menetelmä, jossa hengität happirikastettua ilmaa (n. 93 %) kohotetussa ilmanpaineessa (1,5 ATA). Miten se toimii? Hoidon teho perustuu Henryn lakiin: paineen noustessa happi ...

Syyskuun ajan tutustumiskäynti ylipainehappihoitoon 75€ (norm.90€) kesto 70 min. Syyskuussa saat vielä lisäksi veloituksetta 10 min LedPro-punavalohoidon käynnin yhteydessä (arvo 35€).

Varaa aika https://pro.vello.fi/biobalancestudiotai soita 050-3690301.

Lue lisää ylipainehappihoidosta https://biobalancestudio.fi/page/5/ylipainehappihoito-mhbot

ja punavalohoidotsa https://biobalancestudio.fi/page/6/punavalohoito

Tervetuloa palautumaan!

Kokonaisvaltainen hyvinvointi rakentuu suoliston ja solujen tasapainosta:
mHBOT tehostaa suoliston solutason aineenvaihduntaa ja auttaa hävittämään haitallisia anaerobisia patogeenejä, samalla kun Blackstuff tarjoaa puhtaita humus-ja fulvohapooja solujen tueksi ja DeParaTox poistaa tehokkaasti kehosta ei-toivottuja aineita palauttaakseen suoliston optimaalisen mikroflooran.

Osta sarjakortit ja tuotteet biobalancestudio.fi tai suoraan studiolta. Linkki ajanvaraukseen biossa!

Tiedustelut ja ajanvaraus 050-3690301

Kokonaisvaltainen hyvinvointi rakentuu suoliston ja solujen tasapainosta:
mHBOT tehostaa suoliston solutason aineenvaihduntaa ja auttaa hävittämään haitallisia anaerobisia patogeenejä, samalla kun Blackstuff tarjoaa puhtaita humus-ja fulvohapooja solujen tueksi ja DeParaTox poistaa tehokkaasti kehosta ei-toivottuja aineita palauttaakseen suoliston optimaalisen mikroflooran.

Osta sarjakortit ja tuotteet biobalancestudio.fi tai suoraan studiolta. Linkki ajanvaraukseen biossa!

Tiedustelut ja ajanvaraus 050-3690301

Kunpa pelkkä lepo auttaisi... 🧡 (CFS, krooniset kivut & nivelsäryt)

Oletko tai onko läheisesi 'aina väsynyt', vaikka nukkuisi kuinka paljon? Tai kärsitkö itse aamujäykkyydestä, joka tekee sängystä nousemisesta tuskaa?

Krooninen väsynyssyndrooma (ME/CFS), fibromyalgia ja alkavat nivelsäryt ovat raastava seuralainen. Levon tarve on huutava, m***a pelkkä uni ei palauta solujen energiatasoja.

Maailmalla miljoonat ihmiset saavat apua uudenlaisista, non-invasiivisista hoitomuodoista. Me Biobalance Studiossa yhdistämme kaksi tehokasta teknologiaa, jotka toimivat suoraan solutasolla:

✨ Punavalohoito (Photobiomodulation, PBM):
Lääketieteelliset tutkimukset (mm. MDPI Systematic Review & PMC Trial) osoittavat, että koko kehon punavalohoito tehostaa mitokondrioiden toimintaa ja lisää solujen energian (ATP) tuotantoa. Se vähentää kroonista uupumusta, lievittää lihas- ja nivelkipuja sekä vähentää aamujäykkyyttä vaimentamalla elimistön tulehdusmarkkereita (kuten TNF-α ja IL-6).

✨ Happihoito (mHBOT):
Kliinisissä tutkimuksissa (mm. PLOS One & PMC Meta-analysis) happihoidon on todettu nostavan merkittävästi kipukynnystä ja vähentävän kroonista tulehdusta. Happihoito parantaa kudosten hapensaantia ja edistää solujen uusiutumista, mikä tuo lievitystä nivel- ja reumakipuihin sekä poistaa kudosten paikallista hapenpuutetta.

Nämä hoidot eivät ole 'taikaa', vaan tieteellisesti tutkittua solutason fysiologiaa.

Sarjakortilla sitoudut omaan hyvinvointiisi ja varmistat, että kehosi saa säännöllistä tukea palautumiseen ja kivunlievitykseen.

👉 Lue lisää: https://biobalancestudio.fi/page/3/hyvinvointipalvelut-biobalancestudiolla
Osta sarjakortit: https://biobalancestudio.fi/category/11/hoidot-ja-kurssit--biobalancestudiolla
Varaa aikasi: https://pro.vello.fi/biobalancestudio/service

Vello | BioBalanceStudio BioBalanceStudio - Book your appointment easily with Vello. No need to register. Vello is the easiest Online Appointment Scheduling Calendar for You.

Hengitys- ja stressivalmentaja ”Breathingman” Arttu Lipsonen Espoossa lauantaina 12.9.2026 klo 11-14.

Hengityksen Tehokurssi on kolmetuntinen yksityiskohtaisesti suunniteltu kokonaisuus, jossa käytännönläheinen ja herkkä ohjaus, musiikki ja tarkoin valitut tekniikat vievät sinut syvään rentoutumiseen ja saat toimivat työkalut oman hengityksen vahvistamiseen myös kotona.

Tällä kurssilla otat selkeät askeleet, joilla teet hengityksestä pysyvän voimavaran hyvinvointiisi ja palautumiseesi. Opit turvallisesti vaikuttamaan hermostoosi, mielentilaasi ja vireystasoosi sekä lempeillä että syvästi vaikuttavilla harjoitteilla.

Kurssi sopii sekä aloittelijoille että kokeneille hengittäjille.

Kurssimaksu 95€ (sis. alv 25,5%)

Katso kurssin sisältö ja ilmoittaudu ➡️https://biobalancestudio.fi/product/331/breathingman—hengityksen-tehokurssi-la-129-klo-11-14

Lämpimästi tervetuloa❤️

Ohjaaja

”Breathingman” Arttu Lipsonen on yksi Suomen kokeneimmista hengitysvalmennuksen pioneereista.
Hän on toiminut yksilö- ja yritysvalmentajana 2000-luvun alusta ja syventänyt osaamistaan Meksikossa, Yhdysvalloissa ja Intian Himalajalla. Arttu on työskennellyt useiden kansainvälisesti tunnettujen opettajien kanssa ja kouluttaa myös hengitys- ja stressinhallintavalmentajia.

⸻

Palautteita
”Tätä ei voi selittää. Tää pitää kokea. Ihana rauha.”
”Mieletön kokemus! Ihmiselle, jonka on vaikea pysähtyä ja rauhoittua, nää hyödyt kantaa pitkälle.”
”Artun rauha ja läsnäolo muistuttaa, mikä on oikeasti oleellista.”
”Miehen kuorsaus loppui kerrasta.”
”Sain apua uneen, hengitykseen ja rentoutumiseen. Iso kiitos!”
Osallistujien palautekeskiarvo 2026: 4,8 / 5 tähteä.