Seishin Shiatsu
Shiatsu rentouttaa ja lisää elinvoimaa, ja voi auttaa mm. unettomuuteen, lihasjumeihin ja stressio Shiatsun lisäksi teen seiki-hoitoja.
Shiatsu on kokonaisvaltainen hoitomuoto joka vahvistaa kehon luontaista parantumiskykyä. Shiatsu tulee Japanista, ja vaikka sen juuret ovat itämaisessa lääketieteessä, länsimainen lääketiede on vaikuttanut sen kehitykseen 1900-luvun alusta. Shiatsu tarkoittaa 'sormilla painelua', ja kehoa painellaan peukaloiden lisäksi myös kämmenillä, kyynärpäillä ja jopa polvilla. Olennainen osa shiatsuhoitoa ovat myös venytykset, jotka avaavat ja tasapainottavat sekä kehoa että sen energiaa. Seiki pohjautuu shiatsuun ja japanilaiseen shinto-kulttuuriin, ja sen vaikutukset tuntuvat syvällä ihmisen olemuksessa. Seikin yksi käsite on “human condition” eli “ihmisyys” - se, että jokainen ihminen on täydellinen sellaisena kuin on. Olen myös kiinnostunut terveydestä kokonaisuutena, ravinnosta ja liikunnasta.
29/03/2026
Shiatsussa on voimaa 💪! Shiatsu Finland ry järjesti viikonloppuna jäsentapaamisen, jossa teimme toisillemme hoitovaihtoja. Ensimmäistä kertaa pidettiin myös virtuaalitapaaminen pääkaupunkiseudun ja Savon shiatsukoiden kesken. Toivottavasti saamme ensi kerralla mukaan ryhmiä eri paikkakunnilta, sillä shiatsun harjoittajiahan löytyy ympäri Suomen 😊! Kaikki yhdistyksemme rekisteröidyt shiatsuhoitajat ja -terapeutit löytyvät nettisivuiltamme: https://shiatsufinland.fi/terapeuttihaku/
Tänään osa iloisista shiatsulaisista kokoontuivat vaihtaripäivän merkeissä. Eli hoitajat hoitivat toisiaan ❤️
Yksi ryhmä savossa ja toinen ryhmä pääkaupunkiseudulla ☺️
Ruokkiksella iskimme viisaat päämme yhteen zoomin avustuksella.
Juteltiin kollegoiden kanssa mm. shiatsun ihmeellisyyksistä sekä jaettiin kuulumisia.
On todella arvokasta, että saamme kokoontua yhteen sekä päästää energiamme valoilleen.
Shiatsu tuli varmasti monelle tarpeeseen! Tästä onkin mukava jatkaa keho vetreänä sekä mieli kevyenä viikonlopun viettoa! 🙏🏻
26/03/2026
Asiakas kysyi tällä viikolla, ovatko fysioterapeuttiopinnot jotenkin vaikuttaneet siihen, miten teen shiatsua. Olen toisinaan pohtinut asiaa, ja ehkä tärkeimmät poiminnat olisivat nämä:
🏋️♀️ fysioterapeuttius on antanut minulle lisää eväitä asiakkaiden itsehuoltoon liittyen, mm. erilaisten harjoitteiden tekemiseen
💪 vaikka shiatsu-opintoihini kuuluikin hyvä annos länsimaista anatomiaa, fysiologiaa ja patologiaa, fysioterapia-opinnoissa näihin panostettiin hiukan enemmän, ja tämä on vaikuttanut jonkin verran käsitykseeni kehon toiminnoista ja rakenteista. Itämainen, kokonaisvaltaisempi näkemys ihmisestä on kuitenkin luja pohja kaikelle tekemiselleni, ja mitä enemmän olen tutustunut molempiin, sitä enemmän yhtymäkohtia näen näiden kahden lähestymistavan välillä.
📖 kirjoista ja opettajilta voi oppia kaikkea hyödyllistä, m***a oma kokemus opettaa myös paljon. Intuition merkitystä ei voi väheksyä!
17/03/2026
Aloitimme Shiatsu Finland ry:ssä uuden projektin helmikuussa, lukupiirin. En ole koskaan aikaisemmin osallistunut moiseen, vaikka olenkin lukenut paljon itsekseni. Yhdessä tekeminen ja oleminen ja ajatustenvaihto kiinnostivat, ja luettava kirja, Touching the Invisible, kuulosti lupaavalta.
Olen viimeisen parin vuoden aikana joutunut karsimaan paljon “kivaa” tekemistä (johon myös shiatsu kuuluu), ja lukeminen on ollut joko fysioterapiaan liittyvää ammattikirjallisuutta tai ruotsalaisia rikosromaaneja 😊. Kirjan keskusteleva tyyli luo kivasti vastapainoa arjen kuivaan asiatekstiin, ja vaikka olemme vielä vasta kirjan ensimmäisissä kappaleissa, se on herättänyt jo paljon ajatuksia.
Vaikka shiatsu usein mielletään kehotyöskentelyksi, sen vaikutukset ulottuvat fyysistä kehoa pidemmälle – sekä psyykkiselle, emotionaaliselle että henkiselle tasolle. Pohjimmiltaan myös materia on värähtelyä, “energiaa”, jota emme voi paljain silmin nähdä. Kirjassa mainittu termi ‘tunnehaava’ (emotional wound) sopi hyvin kirjan nimeen, ‘Näkymättömän koskettaminen’, sillä nämä tunnehaavat ovat näkymättömiä, m***a eivät huomaamattomia. Meillä jokaisella on varmasti satoja haavoja sielussamme, joita emme näe, m***a jotka muovaavat olemustamme myös fyysisellä tasolla. Kehoa ja mieltä ei voi erottaa, ja siksi shiatsu on hieno keino hoitaa ihmistä kokonaisvaltaisesti, ihmisyyden kaikki tasot huomioiden.
12/03/2026
Helsingin Sanomat teki jutun somessa kiertävästä taijihin ja qigongiin perustuvasta jumpasta, ja olin mukana toisena haastateltavana. Oli hassua nähdä itsensä aamun digi-lehdessä 😅, m***a jo parin päivän jumpan jälkeen selän kolotukset hävisivät. Pienillä, yksinkertaisilla liikkeillä voi olla suuri vaikutus!
Juttu on valitettavasti maksumuurin takana, m***a tässä linkki:
https://www.hs.fi/elama/art-2000011811662.html
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Kategoria
Ota yhteyttä Yritys
Nettisivu
Osoite
Lapinlahdenpolku 8
Helsinki
00180
Aukioloajat
| Tiistai | 16:00 - 19:30 |
| Torstai | 16:00 - 19:30 |
| Perjantai | 16:00 - 19:30 |
| Sunnuntai | 11:00 - 16:00 |