Nordic Fit Lab
Aleksanterinkatu 21 HK puh. 044-974 3964
30/07/2026
Viimeisiä lomapäiviä Italiassa, pian olemme takaisin Helsingissä ☀️
Kohta ovet avautuvat — ja me ollaan valmiina teitä varten 🩵
Nähdään pian Nordic Fit Labilla 💪✨
20/07/2026
💙 EMS-harjoittelu ei ole vain kovakuntoisille – se sopii erinomaisesti myös silloin, kun perinteinen harjoittelu tuntuu haastavalta!
Jos kärsit esimerkiksi:
✔️ selkävaivoista
✔️ nivelkivuista
✔️ niska-hartiaseudun jännityksistä
✔️ tai haluat vahvistaa kehoa turvallisesti
EMS-harjoittelu voi olla erinomainen vaihtoehto.
Harjoittelu tapahtuu aina ohjatusti ja kuormitus voidaan säätää täysin yksilöllisesti. Syvät tukilihakset aktivoituvat tehokkaasti ilman raskaita painoja, mikä voi tehdä harjoittelusta miellyttävämpää myös silloin, kun tuki- ja liikuntaelinvaivat rajoittavat liikkumista.
✨ Jokainen keho on erilainen – siksi aloitamme aina kartoituksella ja suunnittelemme harjoittelun juuri sinun lähtökohdistasi.
📩 Ota yhteyttä ja kysy lisää – katsotaan yhdessä, sopiiko EMS juuri sinulle!
19/07/2026
💦 Miksi EMS-puku kastellaan ennen treeniä?
Moni yllättyy, kun EMS-puku kostutetaan ennen harjoitusta – m***a siihen on erittäin hyvä syy.
Vesi auttaa johtamaan sähköimpulsseja tasaisesti elektrodeista lihaksiin. Näin lihasaktivaatio tuntuu miellyttävältä, tasaiselta ja tehokkaalta koko treenin ajan.
💙 Puvun kastelu auttaa:
✔️ parantamaan kontaktia ihon ja elektrodien välillä
✔️ tekemään harjoittelusta miellyttävämpää
✔️ varmistamaan, että impulssit kohdistuvat tasaisesti lihaksiin.
EMS-treeni on turvallinen, ja se tehdään koulutetun ohjaajan opastuksella ja laadukkailla laitteilla. Harjoituksen teho säädetään aina yksilöllisesti juuri sinulle sopivaksi.
Oletko sinä jo kokeillut EMS-treeniä? 💪✨
17/07/2026
Behind Nordic Fit Lab 🩵
Luca & Maria täällä ☀️
Tällä hetkellä olemme Italiassa lataamassa akkuja.
Kaikki alkaa kuitenkin olla jo valmista avajaisia varten ja vastailemme täältä käsin viesteihin, nähdään 7.8.✨
10/07/2026
Reset before the weekend. ✨
⚡ 20 min EMS
💨 Vacuum
🤍 Parempi olo
Joskus paras perjantai-ilta alkaa siitä, että tekee jotain itsensä hyväksi.
Kumpi olisi sun valinta tänään? 👇
08/07/2026
💙 Rentoudu, polje kevyesti ja anna L250-laitteen tehdä työnsä.
💙 L250-hoidossa sinun tehtäväksesi jää vain polkea rauhalliseen tahtiin. Samaan aikaan laite hyödyntää vuorottelevaa ali- ja normaalipainetta vatsan, reisien ja pakaroiden alueella, mikä tukee verenkiertoa, lymfakiertoa ja kehon luonnollista aineenvaihduntaa.
Parasta? Harjoittelu on matalatehoista ja nivelystävällistä, joten se sopii myös sinulle, joka et viihdy kovatehoisen liikunnan parissa.
📅 Avaamme 7.8. ja ajanvaraus on jo käynnissä!
📩 Varaa oma aikasi DM:llä tai ottamalla yhteyttä [email protected]– tule kokemaan L250 itse! 💙
07/07/2026
🔥 Haluatko tehostaa hyvinvointiasi uudella tavalla?
VACUUM-harjoittelu yhdistää alipaineteknologian ja infrapunalämmön, jotka voivat auttaa:
🤍 tehostamaan verenkiertoa
🤍 aktivoimaan aineenvaihduntaa
🤍 tukemaan rasvanpolttoa
🤍 kiinteyttämään ihoa
🤍 lisäämään energiaa ja hyvää oloa
💫 Avaamme ovemme 7.8., ja ajanvaraus on nyt avoinna!
📩 Varaa oma aikasi laittamalla meille viestiä [email protected]. Tule kokeilemaan ja koe ero itse! 🤍
06/07/2026
✨ Yksi syy lisää odottaa 7.8.! ✨
Studioltamme löydät myös Painepuvun (HDC-puvun), joka yhdistää älykkään teknologian ja tehokkaan harjoittelun. 💥
HDC-hoito auttaa aktivoimaan verenkiertoa, tukemaan aineenvaihduntaa, vähentämään turvotusta ja tehostamaan palautumista – kaikki mukavasti rentoutuen.
Tämä on täydellinen lisä sinulle, joka haluat tukea hyvinvointiasi, kehonmuokkausta tai treenituloksiasi. 💛
📍 Ovet avautuvat 7.8. – emmekä malta odottaa, että pääsemme esittelemään tämän teille!
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Puhelin
Nettisivu
Osoite
AleksanterinKatu 21 HK (City-käytävä)
Helsinki
00100