Hyvinvointihieronta Helsinki

Лимфодренажное тейпирование живота.
Отличный способ уменьшить количества жировой ткани в данной зоне.

Терапевтическое тейпирование, апликация на паравертебральную зону.
Улучшает работу мышц разгибателей позвоночника.

Комплексное терапевтическое лечение, разбор пациента с жалобой на напряжение в шее и плечах, периодические головные боли и мигрени.

На приёме молодая девушка с жалобой на хроническое напряжение в шее и плечелопаточной области. Так же в анамнезе головные боли несколько раз в неделю и мигрени (раз в месяц).

Начинаю осмотр с тестов на подвижность шейного отдела, при котором выявляется ограничение подвижности при флексии, голова наклоняется вперёд, но затруднен кив головой. Что свидетельствует о сильном напряжении мышц задней поверхности шей и подзатылочных мышц, что и подтверждается пальпаторно.

Перехожу к мышечному тестированию, произвожу тесты мышц сгибателей и разгибателей головы и шеи, а так же тестирую мышцы стабилизирующие лопатку, все тесты положительные, то есть мышцы шеи напряжёны, но не работают.

В данной ситуации необходимо найти причины дисфункций, устранение которых позволит включиться мышцам в работу и восстановить правильную биодинамику тела.

Используя принципы терапевтической локализации и рефлексологии, выхожу на ВНЧС (височно-нижнечелюстной суставов). В данный момент провокация на него даёт лучшее усиление флексоров шеи.
Выясняется, что у девочки с детства был неправильный прикус, который исправили несколько лет назад, но как показала практика без лечения сформировавшиеся проблемы не ушли.

При проработке жевательных и височных мышц, наблюдается их напряжение и болезненность , особенно с одной стороны, в которую немного смещалась челюсть при открывании.
После проработал подзатылочные мышцы и мышцы задней поверхности шеи. Почти все мышцы были резко болезненны с большим количеством триггерных точек и отраженными болями. Но после терапии наступило значительное облегчение.

Ретест мышц показал их полную состоятельность, теперь они все заработали как надо, что подтвердило правильно выполненную терапию.
Для закрепления результата сделана апликация на область длинных разгибателей шеи.
Даны упражнения на дом, назначен повторный приём.

С уважением Iurganov Aleksandr, мануальный терапевт, кинезиотерапевт, специалист по терапевтическому тейпированию.
Запись и консультации по телефону +358440656515 440656515
Helsinki, Sturenkatu 5b
www.hyv

Комплексное терапевтическое лечение, разбор пациента с жалобой на боль в колене при ходьбе и спуске по лестнице.

На приёме мужчина с жалобой на боль в колене. Из опроса выясняю, что боль не постоянная, проявляется при ходьбе по неровной поверхности, при спуске по лестнице и при переносе тяжестей в одной руке (например пакет с продуктами). Боль описывается как тянущая, в покое и при сгибании ноги в коленном суставе проходит.

При пальпации для определения места болезненности выявляю, что боль локализуется чуть ниже колена с наружной стороны. То есть в области проксимальной головки малоберцовой кости, боль не выраженная, но усиливается при глубокой пальпации.

Так же подозреваю, слабость средней ягодичной мышцы по этой же стороне, что и подтверждается тестом, а функциональное мышечное тестирование мышц разгибателей и сгибателей коленного сустава - отрецательные, то есть работают хорошо. Это значит, что коленный сустав в хорошем состоянии, стабилен и не вызывает вопросов.

Из практики знаю, что боль в области головки малоберцовой кости, может быть следствием варусного подворота стопы, то есть кнутри.
Так как в области лодыжки с наружной стороны очень мощные связки, которые при подвороте стопы резко дергают малоберцовую кость книзу, что вызывает её смещение.
Это и вызывает слабость мышц по латеральной стороне ноги и боль.

Стимуляция связок с последующим ретестом средней ягодичной мышцы показал её усиление, а небольшое смещение малоберцовой кости вверх снизило боль которая наблюдалась при пальпации прежде, что и подтвердило мое предположение.

В данном случае терапией является небольшое движение кости вверх для устранения дисфункции и снятия напряжения со связки. Плюс проработка места которое было болезненным для устранения застойного и спаечного процессов.
Боль полностью ушла, что говорит о правильно проведённой терапии.

Ожидаю обратной связи от пациента об изменениях при ходьбе и спуске по лестнице.

С уважением Iurganov Aleksandr, мануальный терапевт, кинезиотерапевт, специалист по терапевтическому тейпированию.
Запись и консультации по телефону +358440656515 440656515
Helsinki, Sturenkatu 5b
www.hyvinvointihieronta.fi

Комплексное терапевтическое лечение, разбор пациента с болью и нестабильностью в коленном суставе.

На приёме мужчина с перечнем жалоб, но в данный момент главной проблемой является боль в коленном суставе и ощущение нестабильности в нем при нагрузках.
Пациент рассказывает, что проблемы с коленом начались давно, в анамнезе ущемление рога мениска.
Боль в колене описывается как не постоянная, но резко проявляется при ходьбе.

После опроса начинаю исследование работы коленных суставов в положении сидя, чтобы понять нет ли компрессии в поясничном отделе, что может вызывать проблему.
В положении сидя проверяю оба колена, тесты отрицательные, что говорит о нормальной работе суставов и отсутствии компрессии.

Провожу ФМТ (функциональное мышечное тестирование) в положении лежа, которое показывает, что к самому суставу, на который жалуется пациент вопросов нет, он работает хорошо.
Проблему и боль дают около суставные структуры, что подтверждается пальпаторно.
Неработающая подколенная мышца, которая является главным стабилизатором коленного сустава и большая приводящая мышца привели к воспалению и боли в области "гусинной лапки" и вызвало натяжение медиальных и сдавления латеральных связок коленного сустава.

Терапия в данный случае заключалась в проработке и тейпировании подколенной мышцы, работе с приводящими мышцами, снятие нагрузки со связок сустава, путем устранения уже начавшегося формирования Х-образного колена (ситуации когда колени смотрят внутрь)

В результате боль в области колена заметно снизилась, нога стала ровнее.
Даны рекомендации на дом, назначен повторный приём.

С уважением Iurganov Aleksandr, мануальный терапевт, кинезиотерапевт, специалист по терапевтическому тейпированию.
Запись и консультации по телефону +358440656515 440656515
Helsinki, Sturenkatu 5b
www.hyvinvointihieronta.fi

Комплексное терапевтическое лечение оздоровительный массаж, обучение.

Комплексное терапевтическое лечение, разбор пациента с хронической болью в спине.

На приёме женщина с жалобой на постоянную боль в спине, преимущественно в грудном отделе позвоночника. Пациентка описывает боль как глубокую, ноющую, которая присутствует уже с утра.
Плюс жалоба на сильное напряжение мышц шеи, жевательных и височных мышц.

Начинаю осмотр, одновременно задаю дополнительные вопросы, с целью понять общую картину и подтвердить клинические догадки.

Зачастую к хроническому напряжению жевательных и височных мышц, приводит длительный стресс, когда человек живёт в постоянном напряжении он рефлекторно сжимает челюсти, что приводит к повышению тонуса этих мышц.
Одновременно с этим происходит и напряжение диафрагмы, что снижает объем движения грудной клетки при вдохе и выдохе.

Опрос и осмотр подтверждают мои предложения, пациентка длительное время живёт в состоянии сильного стресса, дыхание поверхностное, экскурсия грудной клетки очень слабая , ребра фиксированны.

В данной ситуации боль глубоких мышц спины выполняющих дыхательную функцию неизбежно, эти мышцы просто не могут работать, они находятся в постоянном напряжении и болят.
Что и подтверждается при пальпации, мышцы паравертебральной зоны грудного отдела резко напржены и болезненны.

В подобной ситуации проводить функциональное тестирование бессмысленно, так длительный стресс приводит к полной гипотании мышц всего тела.

Терапия в данном случае заключается в проработке и расслаблении напряженнных мышц спины и шеи, работа в области грудины, так как из за фиксации рёбер, ткани в области грудинно - реберных сочненених напряжены и болезненны.
Прорабатываю жевательные и височные мышцы, мышцы шеи особенно подзатылочную область.

После работы с мышцами, провожу мобилизацию грудной клетки с целью увеличить экскурсию, устранить фиксацию рёбер и запустить дыхательные мышцы в работу.
В результате заметно явное улучшение состояния пациентки и настроения в целом.

Даны рекомендации на дом для ВНЧС (височно-нижнечелюстного сустава), шеи и дыхательные упражнения.

С уважением Iurganov Aleksandr, мануальный терапевт, кинезиотерапевт, специалист по терапевтическому тейпированию.
Запись и консультации по

Комплексное терапевтическое лечение, разбор пациента с невропатической болью в руке.

На приёме женщина с жалобой на простреливающую боль в руке, от плеча до пальцев при попытке поднять руку вверх и других движениях связанных с напряжением плеча и лопатки. Так же боль сильно беспокоит ночью, возможно спать только в определённом положении, когда рука находится строго вдоль тела.
Предыдущие визиты к массжисту и врачу улучшения не дали.

При осмотре и тестировании выявляется ограничение подвижности шейного отдела, укорочение выйной связки (голова как бы задрана вверх), появление боли и парестезии в больной руке при наклоне головы вперёд, боль и перенапряжение верхней порции трапеции, при выполнении тестов не возможность удержать голову в наклоне (слабость флексоров шеи), дисфункция мышц плеча и лопатки.

По клинической картине предполагаю невропатию надлопаточного нерва, что и подтверждается при последующих действиях.

Терапевтическое лечение на сеансе: растяжение укороченной выйной связки, проработка и расслабление верхней порции трапеции, устронение слабости средней порции трапеции, по средством тейпирования, что позволило уменьшить сутулость и разгрузить плечи. Проработка мышц вращательной манжеты плеча, что уменьшило компрессию нерва. Тейпирование надосной и подосной мышцы, для нормализации тонуса мышц и устронения тунельного синдрома надлопаточного нерва.

Результате работы исчезла боль при движениях рукой и наклоне головы.
Востановилась работа мышц плечевого пояса, улучшилась подвижность шейного отдела. Разгрузились плечи и верхняя часть стины, улучшилась осанка.
Даны рекомендации на дом.

С уважением Iurganov Aleksandr
+358440656515
Helsinki, Sturenkatu 5b

Запись и консультации по по телефону или через сайт
www.hyvinvointihieronta.fi

Комплексная мануальная терапия, оздоровительный массаж, обучение

Приглашаю на комплексное мануальное лечение при патологиях голеностопного сустава и стопы.

Если вас беспокоит :
- hallyx valgus (косточка на пальце)
- напоптыши (что является показателем неправильного распределения нагрузки на стопе)
- боли в области пятки (плантарный фасциит, пяточная шпора)
- плоскостопие
- вальгусные и варусные стопы (стопы завалены внутрь или наружу)
- молоткообразные пальцы
- подворот (травма) голеностопного сустава
- перегрузка стопы
- боли в коленном суставе, поскольку при неправильной работе стопы, часто первым страдает колено.

Сеанс включает :
- осмотр
- дифференциальную диагностику, функциональные мышечные тесты
- мануальную терапию, проработку стопы
- терапевтическое тейпирование
- рекомендации

Продолжительность сеанса - 30 минут Стоимость процедуры - 30 евро

Запись через сайт www.hyvinvointihieronta.fi или по телефону 0440656515 Александр

Внимание, информация для клиентов Hyvinvointihieronta:

С июня 2021 производится отмена скидок постоянного клиента на мануальную терапию и массаж при разовой оплате.

Скидку 10 % на услуги Hyvinvointihieronta можно будет получить при покупке sarjakortti.

До 31 мая можно преобрести sarjakortti по старой цене со скидкой - 20 % :

- 240 € (60 мин / 5 раз, норм. цена - 300€)

- 320 € (90 мин /5 раз, норм. цена - 400€)

Дополнительную информацию по телефону 0440656515 или эл. почте [email protected]

www.hyvinvointihieronta.fi

Терапевтическое тейпирование против слабости мышц живота после кесарева сечения !!!
Апликация на прямые, косые и поперечную мышцы живота.

С помощью терапевтического тейпирования можно улучшить микроциркуляцию на различных уровнях, нормализовать мышечный тонус, уменьшить острый и хронический болевой синдром.

ЭФФЕКТЫ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ТЕЙПИРОВАНИЯ
Эффекты, которые возникают в процессе терапевтического тейпирования:
– регуляция функции мышцы посредством изменения её ;
– уменьшение застойных процессов, отёков и гематом;
– улучшение проприоцепции (кинестезии);
– стабилизация и облегчение движения в суставах;
– сокращение длительности мышечной боли;
– предупреждение судорог;
– коррекция положения фасции;
– увеличение выносливости мышц во время продолжительной нагрузки;
– изменение натяжения кожи;
– декомпрессия (уменьшение отека и сдавления тканей);
– улучшение кровообращения и лимфотока;
– ослабление болевых ощущений;
– увеличение амплитуды движений;
– психологический эффект – возникает уверенность в выполнении движений, и соответственно большая их эффективность.

www.hyvinvointihieronta.fi

Оздоровительные и ортопедические массажи, терапевтическое тейпирование, обучение массажу

Терапевтическое тейпирование против плоскостопия и перенапряжения икроножных мышц у детей !!!

С помощью терапевтического тейпирования можно улучшить микроциркуляцию на различных уровнях, нормализовать мышечный тонус, уменьшить острый и хронический болевой синдром.

ЭФФЕКТЫ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ТЕЙПИРОВАНИЯ
Эффекты, которые возникают в процессе терапевтического тейпирования:
– регуляция функции мышцы посредством изменения её тонуса;
– уменьшение застойных процессов, отёков и гематом;
– улучшение проприоцепции (кинестезии);
– стабилизация и облегчение движения в суставах;
– сокращение длительности мышечной боли;
– предупреждение судорог;
– коррекция положения фасции;
– увеличение выносливости мышц во время продолжительной нагрузки;
– изменение натяжения кожи;
– декомпрессия (уменьшение отека и сдавления тканей);
– улучшение кровообращения и лимфотока;
– ослабление болевых ощущений;
– увеличение амплитуды движений;
– психологический эффект – возникает уверенность в выполнении движений, и соответственно большая их эффективность.

www.hyvinvointihieronta.fi

Оздоровительные и ортопедические массажи, терапевтическое тейпирование, обучение массажу

Обучение оздоровительному массажу в Хельсинки 15.03-12.04. 2021

Курс содержит 9 занятий, 2 раза в неделю, по 4 часа.
Обучение проходит в небольших группах:
- понедельник и четверг с 18 часов до 22 часов

Адрес: Sturenkatu 5b, Helsinki

Ведущий курса: Iurganov Aleksandr

О курсе :
Занятия включают теоретическую и практическую часть.
В теоретической части Вы познакомитесь:
- с основами анатомии;
- строением опорно-двигательного аппарата человека;
- эргономикой;
- с физиологическими процессами формирования дисфункций и других нарушей в теле человека вызываемых влиянием хронического напряжения;
- с видами боли и причинами их возникновения;
Я охотно поделюсь с Вами своими знаниями и опытом в данной сфере , расскажу о важных моментах построения массажа и многом другом.

В практической части этого курса:
- Вы поэтапно освоите технику современного оздоровительного массажа задней поверхности тела человека.
- Вы отработаете различные приемы массажа "друг на друге", поэтому не только получите новые знания и умения, но и почувствуете на себе действенность приёмов и массажа в целом;

По окончанию курса Вы получите:
- сертификат;
- полезные знания и умение делать друзьям, родным и близким правильный оздоровительный массаж;
- возможность трудоустройства, аренды или сотрудничества в сфере массажа.

Приходите, будет интересно!!!

Стоимость обучающего курса оздоровительному массажу - 450 евро

Более подробная информация и запись на обучение по телефону или эл. почте :
0440656515 Aleksandr Iurganov
[email protected]