Studio Kotoisa

Heippa pitkästä aikaa ja maailma suurimmat pahoittelut ettei musta ole hetkeen kuulunut mitään 🖤

Osa teistä tietääkin, että jäin muutama viikko sitten sairauslomalle enkä valitettavasti pääse enää töihin palaamaan ennen äitiyslomaa joka alkaa 28.12. Olen jo pitkään halunnut tänne asiasta kirjoittaa, m***a jostain syystä se on tuntunut ihan tosi vaikealta!

Meidän kovasti toivottu raskaus on ollut mun keholle todella vaikea alkupahoinvointeineen, huimauksineen ja selkäkipuineen. Tätä on ollut vaikea hyväksyä.

Tuntuu pahalta, että oon joutunut tämän vuoden aikana aiheuttamaan monelle pettymyksen perumalla tai siirtämällä hieronta-aikaa. Ootte kaikki olleet kuitenkin tosi ihania & empaattisia ja kaikesta huolimatta aina vaan tulleet mulle uudestaan asiakkaiksi. Tästä olen ihan äärettömän kiitollinen jokaiselle teille 🖤

Viime viikolla palautin avaimet Töölöön ja koti-toimisto on pikkuhiljaa muuttumassa uuden tulokkaan huoneeksi. On aika siis kääntää uutta sivua elämässä ja jättää yrittäjyys hetkeksi taka-alalle. Haluan kiittää kaikkia mun kultaisia asiakkaita kuluneista vuosista. Miettikää, osa on käynyt mulla säännöllisesti ihan sieltä 2017 vuodesta! Voin ihan aidosti sanoa, että tulee teitä kova ikävä 🖤

En osaa vielä sanoa mitä tulevaisuus tuo tullessaan, m***a sen tiedän että haluan ylläpitää ammattitaitoani enkä missään nimessä aio näitä töitä jättää kokonaan. Yritykseni säilyy edelleen hengissä, kuten tämä tili myös. Tulen tänne varmasti omien fiilisten mukaan päivittelemään kuulumisia, joten pysy kuulolla 🖤

Kiitos, kumarrus ja etähalaus! Nauttikaa joulusta ja muistakaa levätä 😚🖤

Terkkuja kotitoimistolta 👋

Ensi viikolle löytyis vielä vapaita aikoja Töölöön maanantaille klo 15-15.45 (45min) ja Järvenpäähän torstaille sekä perjantaille. Käykääs varailemassa 💚

Uusi palvelu saatavilla! 💆🏼‍♀️

Tervetuloa hierontaan 💞

Heipsu! Pientä updatea taas pitkän hiljaiselon jälkeen! Koronakevään jälkeen töitä on riittänyt ihan mukavasti ja iso kiitos siitä teille! Kesä meni ihan hujauksessa ja syksyn viilenevät illat ovat jo täällä 🍁

Syksyn saapuminen tarkoittaa myös sitä, että mun loma on jo ihan hollilla! 🍂 Lomailen siis viikot 39 & 40 🧘🏼‍♀️ Ensi viikolle löytyy vielä ihan muutama vapaa aika, m***a muuten listat ovat täynnä. Nyt täytyy olla siis nopea jos tarvetta hieronnalle on vielä tämän kuun puolella.

Töihin palaan 5.10 ja availinkin listoja lokakuun loppuun saakka. Sielä siis aikoja bookkailemaan! ✨

Odotan ihan hirmusti vuoden loppua ja sitä, että pääsen keskittymään täysillä töihin. Koti-office alkaa olla hyvällä mallilla ja toivon saavani homman rullaamaan ihan kunnolla vuoden loppuun mennessä. Toistaiseksi ilmoittelen näistä päivistä erikseen ja ajat varattavissa kauttani.

Lokakuun ensimmäinen viikonloppu pääsen kehittämään lisää omaa ammattitaitoani, sillä osallistun purentalihasten hierontakurssille 🎉 Yay! Uusia palveluja siis tulossa!

Rentouttavaa syksyn alkua ✨🍂🍁🌾

Torstai terkut ja info asiaa! 👋🏼
Ensi viikolla ajattelin pikkuhiljaa alkaa palailemaan töiden pariin 🙏🏼 Asiakkaita otan vastaan rajoitetusti, eli ihan todellakin muutaman viikossa. Noudatetaan hyvää hygieniaa, eikä tulla kipeänä vastaanotolle. Tartunnan riski on toki aina olemassa, m***a jokainen tulee hierontaan omalla vastuulla ja oman harkintansa mukaan. Tulethan vastaanotolle vasta oman aikasi alkaessa. Näin ollen vältetään turhia kontakteja muihin asiakkaisiin! 🙌🏼
Ensi viikon keskiviikolle ja torstaille vapaita aikoja! Nopeet syö hitaat 😎

Olen nyt miettinyt pääni puhki, stressannut ja ahdistunut koko tästä tilanteesta, joka meitä kaikkia nyt koskettaa.. Yrittäjänä, minut ja monet muut on nyt ajettu todella vaikeean tilanteeseen ja vaikeiden päätöksen eteen. Työssäni on välttämätöntä olla fyysisessä kontaktissa toiseen ihmiseen... Ja nyt on tullut suositus, että tälläisiä tilanteita välteltäisiin - jokainen parhaamme mukaan.
Noudatan työssäni erittäin tarkasti yhteisesti säädettyjä sääntöjä hygienian suhteen, m***a silti en voi taata, etteikö tartunnan riskiä olisi. Viimeisten tietojen mukaan tartunnan saanut voi olla täysin oireeton. On aivan suunnattoman hirvittävä ajatus, että omalla toiminnallani sairastuttaisin sinut tai vaihtoehtoisesti toisinpäin..
Jotta toimisin omien arvojeni sekä yleisen suosituksen mukaan, olen päättänyt sulkea vastaanoton vähintään kahdeksi viikoksi. (5.4 olisi tarkoitus arvioida tilanne uudelleen, kuuntelemalla hallituksen sekä THL:n ajankohtaisia suosituksia sekä määräyksiä).
Nyt arvoisa asiakas toivon ymmärrystä tämän suhteen 🙏🏼 Jos aikasi joudutaan perumaan, tehdään se täysin siitä syystä, että haluan varjella meidän kaikkien terveyttä. Virusta ei voida pysäyttää, m***a sitä voidaan hidastaa 🙏🏼
Toivon sydämeni pohjasta, että asiasta saadaan pian lisäinformaatiota eikä järeämpiä toimia jouduta ottamaan käyttöön (kuten ulkonaliikkumiskielto).
Kannetaan jokainen kortemme kekoon ja pysytään kotona omien mahdollisuuksiemme mukaan ❤️ Yhdessä me selvitään! 💪🏼
Jos haluat tukea yritystäni, niin lahjakortteja hierontaan voit ostaa profiilini linkistä sekä laittamalla minulle viestiä. Sarjakortteja voi toistaiseksi ostaa vain minun kauttani.
Olet oikein lämpimästi tervetullut hierontaan heti kun tähän asiaan saadaan selkoa ❤️

Hei rakas asiakas! ❤️ Ethän tule flunssaisena vastaanotolle! Jos tunnet itsesi puolikuntoiseksi, niin perutaan aika ja etsitään uusi tilanteen rauhoittuessa 🙏🏼 Huoltamo Helsinki on normaalisti avoinna ja toiveena olisi, että jokainen pesee kätensä vessasta löytyvällä saippualla vastaanotolle tullessaan. Käsipyyhkeen sijaan pyyhi kätesi paperipyyhkeisiin (näitä löytyy myös vessasta).
Me Huoltamo Helsingin henkilökunta noudatetaan asianmukaista aseptiikkaa vastaanotolla samaan malliin kuin ennenkin. Hierontapöytä sekä hieronnan aikana käytetyt "välineet" desinfioidaan jokaisen asiakkaan jälkeen ja pyyhkeet vaihdetaan uusiin.
Yleisiä hygieniaohjeita noudattamalla ehkäistään yhdessä taudin nopea leviäminen 🙏🏼 Vältetään turhaa hysteriaa ja pidetään järki kädessä. Hierontaan voi tulla niin kauan kunnes toisin määrätään.

Tää päivä sekä maanantai vierähtävät yrityskäynneillä ✌🏼 Aivan sairaan hienoa, että yritykset tarjoavat työntekijöilleen tälläisiä etuja 👏🏼💛
Ihan mun basic officelle, eli Etu-Töölöön löytyy vielä muutamia aikoja ensi viikolle 🙌🏼💆🏼‍♀️ Käy varaamassa oma aikasi profiilin linkistä! 💛

HEP ❗ETSITKÖ TYÖTILAA HELSINGISTÄ?❓
Mulla on meidän uuden kodin sekä työhuoneen valmistumisen myötä tarkoituksena alkaa tekemään hommia myös Järvenpäästä käsin. Hyviä uutisia jäkeläisille siis! Kohta tekin voitte käydä mulla hieronnassa, ilman Helsinkiin asti raahautumista 🙌🏼🤩
Ei, en ole lopettamassa Töölössä. Älkää säikähtäkö!! 😄🙈 Pääpainoisesti teen hierontoja vanhassa samassa paikassa, m***a extrana muutamia päiviä Järvenpäässä. Tämä tulee kuitenkin tapahtumaan vasta, kun meidän koti valmistuu ja saan työhuoneen kuntoon. Eli aikaisintaan ehkä kesällä? 🤔 Infoilen tästä sitten lähemmin lisää.
Nyt olisi kuitenkin etsinnässä tyyppi jakamaan tätä mun Töölön huonetta osapäiväisesti! Huone sopii hyvinvointialan yrittäjälle (hieroja, fysioterapeutti, osteopaatti..) tai mahdollisesti vaikka kosmetologille? Paikka on hyvien kulkuyhteyksien varrella Etu-Töölössä.
Meitä toimii useampi yrittäjä samoissa tiloissa .teemupahl + Kehonhuolto Samuli Penttinen ja työskentely täällä näiden tyyppien kanssa on ihan parasta ❤️ Nyt sulla olis myös mahis liittyä meidän Huoltamo Helsingin timanttiseen jengiin 💎
Jos kiinnostuit tai heräsi mitään lisäkysymyksiä niin laita ihmeessä viestiä directiin tai sähköpostiin! 🙌🏼 Ilmoitusta saa jakaa 🙏🏼

Mulla oli alkuviikosta ihan järkyn kipeä stressi-niska-hartiaseutu ja oikeastaan joka paikkaan kolotti 🆘 🙈 Kävin tällä viikolla kaksi kertaa hieronnassa, ulkoilemassa koirien kanssa ja salilla liikuttelemassa kroppaa ja olo on taas niiiin super hyvä!! 😻 Tiesitkö muuten, että tutkimusten mukaan ihon ja hormonien välillä on suora yhteys ja kosketus voi vähentää stressin aiheuttamia oireita 💆🏼‍♀️ Hieronnan aikana kehossa vapautuu oksitosiini hormonia sekä endorfiinejä, jotka ovat ihan parhaimpia lääkkeitä stressiin 🙏🏼 Oksitosiinin vapautuessa verenkiertoon, kortisolin (stressihormoni) määrä veressä vähenee, stressin oireet kehossa vaimenevat ja rentous sekä hyvänolontunne vahvistuvat.
Ihan omakohtaisesta kokemuksesta voin väittää tutkimuksen pitävän paikkaansa ja suosittelen testaamaan hierontaa stressipeikon iskiessä! 👹
Ensi viikolle vielä muutamia vapaita hieronta-aikoja ma, ti ja ke ❣️
Leppoisaa sunnuntaita sinne 💭

Hyviä uutisia ePassin käyttäjille! 🎉 Voit tästä lähtien hoitaa maksun hieronnastasi myös ePassi-hyvinvoinnin kautta! 💆🏼‍♀️ Tervetuloa Töölöön rentoutumaan 🙏🏼❤️

Ihanan loman jälkeen on oikein kiva palata töihin 🙌🏼☺️ Joulun pyhinä rauhoitun itsekkin joulun viettoon, m***a tämän viikon perjantaille ja sunnuntaille löytyisi vielä vapaita aikoja! 💆🏼‍♀️ Varaa aika hierontaan itsellesi tai vaikka kaverille joululahjaksi! 🙏🏼😻