kuntoutustuula
Jaa
Olen nepsy-valmentaja ja toimintaterapeutti. Intohimoni on tukea asiakkaita eteenpäin elämässä.
Autan asiakasta nimeämään mikä onkaan asia, johon hän ei ole tyytyväinen. Mietitään yhdessä pieni asia, joka voidaan muuttaa ja tyytyväisyys elämään lisääntyy.
Vaikka tuntuu, että oven edessä on vuori, niin silloinkin on toivoa!
Ole yhteydessä ja jutellaan. Uskon, että voin auttaa sinua tai sinun nuortasi pääsemään kotoa ulos ja jopa löytämään harrastuksen.
Etenemme aina pikku hiljaa ja jokaisen yksilöllisiä tarpeita huomioiden.
Näin pääset asiakkaaksi Kelan tukemana. Ohjeet löydät videosta.
Ethän epäile olla yhteydessä ja kysyä lisää jos mikään vielä mietityttää sinua!
Vastaanotolleni pääsee nyt myös Kelan korvaamana, laita rohkeasti viestiä ja kysy lisää!
Autan lapsia, nuoria ja aikuisia löytämään omat keinonsa pärjätä arjessa – kotona, koulussa ja itsenäistymisen matkalla.
Täällä Instassa näytän, millaista tämä työ oikeasti on: pieniä oivalluksia, arjen haasteita, onnistumisia ja käytännön vinkkejä!
Tule seuraamaan, jaa julkaisuja ja laita viestiä!
Uniryhmä alkaa syksyllä -nyt on aika ilmoittautua mukaan!
Ryhmän tapaamisajat:
Ke 23.9
Ke 7.10
Ke 21.10
Ke 4.11
Ke 18.11
Ke 2.12
Osoite: Apollonkatu 11
Hinta: 250€
Ilmoittautumiset ja lisätietoa:
[email protected]
045 78398618
Sinä kysyt, vastaa!
”Voiko toimintaterapiasta saada apua nuorelle päätöksenteon vaikeuteen ja itsetunnon vahvistamiseen?”
Katso Tuulan vastaus videolta.
Sinä kysyt, vastaa!
Kysymys: ”Minulla oli stressaava viikko. Heräsin aamuisin ennen kellon soittoa valmiustilassa, söin huonosti ja mietin joka hetki seuraavaa hoidettavaa asiaa. Päätä särki muutamana päivänä ja rinnassa tuntui vähän kuin painetta. Mieli oli iloton ja olin jatkuvassa suoritustilassa. Odotin ja laskin päiviä, että viikko olisi ohi. Olin samaan aikaan tosi väsynyt, m***a äärimmäisen virittäytynyt. Onko mitään tehtävissä, ettei tällainen toistu?”
Katso Tuulan vastaus videolta.
11/06/2026
Hei kaikki uudet seuraajat,
Olen iloinen, että olette löytäneet tilini ja ajattelin, että on aika hieman esittäytyä!
Lempivuodenaikani: Kevät. Rakastan sitä hetkeä, kun luonto herää ja limenvihreä väri valtaa maiseman. Kesä on vasta edessä.
Lempivärini: Turkoosi, oranssi ja fuksia – vahvat voimavärit, jotka tuovat energiaa arkeen.
Lempijäätelöni: Pistaasi. Hienostunut, kaunis ja aina pieni muistutus Italian matkoista.
Paras arjen vinkkini: Jokaisella on omat keinonsa, m***a minulle toimii värikoodattu kalenteri, ennakointi ja listat.
Mikä motivoi työssä: Ihmiset. On etuoikeus nähdä muutoksia, jotka voivat olla pieniä ulospäin, m***a asiakkaalle suuria saavutuksia. Myös uuden oppiminen inspiroi.
Mitä haluan normalisoida: Arjen tasapainon. Elän niin kuin opetan – uni, ruoka, ystävät, liike ja ajantasalla pysyvät asiat ovat minulle tärkeitä.
Kerro kommentteihin sinun paras arjen vinkkisi?
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Kategoria
Nettisivu
Osoite
ApollonKatu 11 A
Helsinki
00100