Fitterberg
Jaa
Koulutetut hierojat & Personal trainerit
Fox Center 2. krs Huone 238, Järvenpää
06/10/2026
Tämän viikon vapaat ajat hierontaan 🙌
Koulutetut hierojat Tony Nyberg & Leo Koivu 💆
Ajanvaraus: www.fitterberg.fi
🔺 Klassinen hieronta
🔺 Urheiluhieronta
🔺 Purentalihashieronta
Meillä käy myös Edenred, Epassi ja yrityksille lasku (verkkolasku / pdf sähköpostiin)
Osoite: Wärtsilänkatu 61, 04440 Järvenpää
Tervetuloa hierontaan 🤗
09/08/2026
Ilta nauvossa 🤩
Tartaria, päivän kalaa, merta ja hyvä seura 🥰 Jenna Jasmiina
08/07/2026
Uusi Youtubevideo julki! 🙌
1000 tilaajan tavoite: missä mennään nyt? ❤️ Kiitos ihan jokaiselle tilaajalle! ❤️Tässä videossa käydään läpi,...
Lehtikaalisipsit Viimesen päälle!
1. Huuhtele
2. Kuivaa
3. Leikkaa/revi sipsin kokoisia paloja
4. Sekoita mukaan 2rkl öljy + 1tl suola per 200g lehtikaalia
5. Asettele pellille yhteen kerrokseen
6. Paista 150 asteessa 15-20min, PUOLESSA VÄLISSÄ KÄÄNNÄ
7. HERKUTTELE
Ota kanava seurantaan niin et missaa seuraavia videoita! :)
04/07/2026
Uusi Youtube video ulkona! 🙌
Poreallas, alpakat ja hotellihuoneen likainen salaisuus… | Järvisydän osa 2 Järvisydän Spa Resort -reissun toinen osa! Tässä videossa nautitaan...
S*K SAK AUKI 🔥
Tässä kylkimakuulla tehtävässä kehonhuoltoliikkeessä haetaan liikettä lantion, pakaran, alaselän ja kyljen alueelle.
Vie jalat ristiin siksak-asentoon, rentouta ylävartalo ja hengitä rauhassa. Liikettä ei tarvitse pakottaa — tee omalla liikkuvuudella ja anna kehon aueta vähitellen.
Tuntuiko tämä sinulla enemmän pakarassa, alaselässä vai lonkassa?
Tykkää videosta ja ota tili seurantaan, niin et missaa seuraavia kehonhuoltovinkkejä!
Skorpioni kehonhuoltoon – liikkuvuutta ilman pakottamista 💪
Skorpioni avaa kehon etupuolta, rintarankaa, lonkankoukistajia ja kyljen aluetta. Jalan ei tarvitse nousta lähelle kättä, vaan tärkeintä on rauhallinen, hallittu liike ja oma liikkuvuus.
Tallenna tämä seuraavaan kehonhuoltoon.
Ota tili seurantaan, jos haluat lisää kehonhuoltoon, liikkuvuuteen ja hyvinvointiin liittyviä vinkkejä 🙌
Klikkaa tästä saadaksesi sponsoroidun listauksen.
Kategoria
Ota yhteyttä: Yritys
Puhelin
Osoite
WärtsilänKatu 61
Järvenpää
04440
Aukioloajat
| Maanantai | 10:00 - 22:00 |
| Tiistai | 10:00 - 22:00 |
| Keskiviikko | 10:00 - 22:00 |
| Torstai | 10:00 - 22:00 |
| Perjantai | 10:00 - 22:00 |
| Lauantai | 10:00 - 20:00 |
| Sunnuntai | 10:00 - 20:00 |
Ilmoitukset
Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Fitterberg julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.