Hieroja Kati Ottavainen

Uusi hinnasto 1.1.2022 alkaen.

Mikä voi aiheuttaa purentalihasten kireyttä?
- hampaiden narskuttelu eli bruksointi / yhteenpureminen
- ruoan hienontaminen vain toisella puolella
- jatkuva purkan jauhaminen
- stressi, ahdistuneisuus ja murhe
- uniongelmat, huono unenlaatu
- niskan asento, huono ryhti
- niska-hartiaseudun lihasten kireys
- virheellinen purenta
- leukanivelen vammat tai yliliikkuvuus
-suun kautta hengittäminen esim. maskin käytön yhteydessä
Minkälaisia oireita kireät purentalihakset voivat tuottaa?
- päänsärky, migreeni
- huimaus
- kasvojen alueen puutuminen / nipistely / väsymys
- korvien lukkiintuminen / suhina
- tinnitus
- palan tunne kurkussa, nielemisvaikeudet
- niska-hartiaseudun kiputilat
- hammassärky
- artikuloinnin ja äänentuoton vaikeus
Mitä keinoja oireiden lievittämiseen on?
- purentaan ja siihen läheisesti liittyvien lihasten hierominen
- leukanivelen mobilisointi
- jumpat ja venytykset
- ryhdin korjaaminen
- itsehieronta
- rentoutusharjoitukset
- purentakiskot
- purkan ja sitkeiden ruokien välttäminen
- ruoan hienontaminen molemmin puolin
- keskittyminen siihen, että hampaat osuisivat yhteen vain syödessä
- akuutissa vaiheessa tulehduskipulääkkeet ja relaksantit
- hankalimmissa tapauksissa botuliinipistokset

Voice Massage -terapeutiksi kouluttautunut fysioterapeutti tai koulutettu hieroja voi helpottaa purentavaivojasi merkittävästi 3-4 kerran hoitosarjalla. Löydät lähimmän osoitteesta voicemassage.fi/terapeutit-suomessa

Mikä voi aiheuttaa purentalihasten kireyttä?
- hampaiden narskuttelu eli bruksointi / yhteenpureminen
- ruoan hienontaminen vain toisella puolella
- jatkuva purkan jauhaminen
- stressi, ahdistuneisuus ja murhe
- uniongelmat, huono unenlaatu
- niskan asento, huono ryhti
- niska-hartiaseudun lihasten kireys
- virheellinen purenta
- leukanivelen vammat tai yliliikkuvuus
-suun kautta hengittäminen esim. maskin käytön yhteydessä
Minkälaisia oireita kireät purentalihakset voivat tuottaa?
- päänsärky, migreeni
- huimaus
- kasvojen alueen puutuminen / nipistely / väsymys
- korvien lukkiintuminen / suhina
- tinnitus
- palan tunne kurkussa, nielemisvaikeudet
- niska-hartiaseudun kiputilat
- hammassärky
- artikuloinnin ja äänentuoton vaikeus
Mitä keinoja oireiden lievittämiseen on?
- purentaan ja siihen läheisesti liittyvien lihasten hierominen
- leukanivelen mobilisointi
- jumpat ja venytykset
- ryhdin korjaaminen
- itsehieronta
- rentoutusharjoitukset
- purentakiskot
- purkan ja sitkeiden ruokien välttäminen
- ruoan hienontaminen molemmin puolin
- keskittyminen siihen, että hampaat osuisivat yhteen vain syödessä
- akuutissa vaiheessa tulehduskipulääkkeet ja relaksantit
- hankalimmissa tapauksissa botuliinipistokset

Voice Massage -terapeutiksi kouluttautunut fysioterapeutti tai koulutettu hieroja voi helpottaa purentavaivojasi merkittävästi 3-4 kerran hoitosarjalla. Löydät lähimmän osoitteesta voicemassage.fi/terapeutit-suomessa

Vallitsevan koronatilanteen takia toivoisin että asiakkaatkin käyttäisivät hierontaan tullessa maskia. 😷 näin suojaamme kumpikin toisiamme.
T. Kati

Hei!
Tätä kautta viestit eivät jostain syystä avaudu, joten ole yhteyksissä puhelimitse.

Hyvää Joulun aikaa kaikille ja pysytään terveenä🎄

Heipähei!
Toivon että tulet hierontaan täysin terveenä. Jos olet tullut ulkomailta viimeisen 14 vuorokauden aikana niin siirretään aikaa.
Pysytään terveenä.

Hei!
Toiminta jatkuu tällä hetkellä normaaliin tapaan. Seuraan viranomaisten ohjeistusta.

Tulethan hoitoon täysin terveenä ja mikäli lähipiirissäsi on sairastumista niin aikaa on hyvä siirtää.

Huolehditaan käsihygieniasta puolin ja toisin.

T. Kati

Voice Massage helpottaa hampaiden puremisen aiheuttamia kipuja

Tässä hyvää infoa Voice Massage hoidosta

Voice Massage helpottaa hampaiden puremisen aiheuttamia kipuja Voice Massage -hierontahoito voi helpottaa hampaiden puremisen aiheuttavia oireita. Siinä purentalihaksia hierotaan myös suun sisältä.

Hieronnalla eroon astman ja allergian aiheuttamista hengitysongelmista

Hieronnalla eroon astman ja allergian aiheuttamista hengitysongelmista Moni suomalainen kärsii eri syistä hengitysongelmista. Harva kuitenkaan tietää, että kyseisiin vaivoihin on kehitetty suomalainen hoitokeino, voice massage. Parhaimmassa tapauksessa hoidolla voi päästä eroon lääkkeistä.

Tuplapallo hoitaa selän ja reidet tehokkaasti kuntoon!

Tuplapallo hoitaa selän ja reidet tehokkaasti kuntoon! Tuplapallon avulla hoidat tehokkaasti selkärangan jäykkyyttä, parannat lonkan liikkuvuutta ja hierot tehokkaasti reisiä. Tuplapallo on erityisen kätevä töihin ja kotiin.

Untitled Album

Nyt myynnissä Fysiolinen CuroPlus Terveystyynyt 70€.
Hyvä lahja pukinkonttiin :-)

VOICE MASSAGE hieronta. Jos ajattelit että mitähän se on? Käy lukemassa alla oleva sivu. Jos alkoi kiinnostamaan tai oireista joku tuntui tutulta, tule testaamaan tai kysy lisää.

Untitled Album