Mandilion terapia

Jalat on tehty kävelemään! Artikkelissa video, jossa jalkaterapeutti Veera Keltanen kertoo varvastyönnön merkityksestä oikeanlaisessa askelluksessa.

Hyvää kävelykesää!

Uusi suositus: Näin paljon sinun pitää kävellä 7 000 askelta päivässä tuo merkittäviä terveyshyötyjä. Näin sanotaan uudessa suomalaisessa suosituksessa.

"Terapiaan" ei tarvita diagnoosia eikä aina terapeuttiakaan. Yhdessä toisen kanssa keskustelu voi avata omiin ajatuksiin uusia reittejä, ja levottomuutta aiheuttavat asiat tulevat paremmin näkyviin. Lähteenkorva selittää hyvin, millä teoilla päästään yksilökeskeisestä selviytymisestä yhteisöllisyyteen: suuntaamalla katseemme itsestä ja keskeneräisyydestämme pois.

"Lähteenkorvan mukaan oman rajallisuutensa hyväksyvän ihmisen seurassa on erityisen hyvä olla, liittyi hyväksyminen sitten omiin taitoihin, luonteenpiirteisiin, ulkonäköön, varallisuuteen tai johonkin muuhun."

Psykologi Satu Lähteenkorva: ”Terveisiin tunnereaktioihin haetaan nykyään sairausleima” - Seurakuntalainen Lähteenkorva peräänkuuluttaa ihmisten välistä hyväntahtoisuutta sekä ihmisen keskeneräisyyden hyväksymistä.

Ensimmäinen askel vaivaisenluun hoidossa on jalkineiden varvastilan muuttaminen oikeanlaiseksi.

Kipukaupan Matti "paljasjalka fysio" Melanen seittää havainnollisesti, mitä kaikkea vaivaan liittyy.

Kipukauppa 161 likes, 8 comments. "Vaivaisenluusta eroon PELKÄSTÄÄN kävelemällä"

Vielä kuun loppuun aikaa vastata ota kantaa -kyselyyn, joka koskee mielipiteitä suunniteltua lakimuutosta koskien täydentäviä hoitomuotoja kuten vyöhyketerapia.

Kysely osoitteessa
https://www.otakantaa.fi/fi/hankkeet/1219/osallistuminen/2115/kysely/?fbclid=IwY2xjawRUSEFleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFodWw1OTFyOTIzU0JOZ1lQc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHhx6j2eGTt1-QlR_WITsDBpAFDL-2UoLE9hBz6SNox2t-oxLMvUHKtU9pL-0_aem_0XmXHlvUfNpgimxWwx_giA

LÄÄKÄRIEN PERUSTELUILLE RAJOITTAVAN PYKÄLÄN LISÄÄMISEKSI AMMATTIHENKILÖLAKIIN EI OLE TIETEELLISTÄ NÄYTTÖÄ

Terveydenhuollon Ammattihenkilölain uudistustyössä Teemaryhmä 5:n tehtävänä on: ”Vaihtoehtohoidot ja ei-lääketieteellisin perustein annetaviin esteettisiin hoitoihin liittyvien sääntelytarpeiden arviointi.”

Teemaryhmä 5:n kuulemistilaisuuden 16.12.2025 alustuskalvoissa [1] on väitteet, joiden lähdettä ei kerrota:

Vaihtoehtohoidot
• ”Keskeinen haaste liittyy katteettomiin terveyslupauksiin. Potilasturvallisuudelle suurimman riskin muodostaa se, että sairauksien asianmukainen hoito viivästyy tai vakavia sairauksia hoidetaan tehottomin menetelmin.” [1]

Näille usein esitetyille väitteille ei löydy tieteellistä näyttöä. Suomalaisen tutkimuksen mukaan:

• "CAM-hoitojen ja valtavirtalääketieteen käyttö eivät olleet tilastollisesti merkitsevästi yhteydessä toisiinsa eli CAM-hoidot eivät vähentäneet valtavirtalääketieteen käyttöä." [2 s. 53]

• "Tutkimuksemme vahvistaa aiempien tutkimusten tuloksia siitä, että CAM-hoidot ovat käyttäjien näkökulmasta arvioiden monille merkittävä keino hoitaa terveyttä ja huolehtia hyvinvoinnista." [2 s. 53]

CAM-hoidot: Complementary and Alternative Medicine eli Täydentävät ja vaihtoehtoiset hoidot

Lähteet:

[1] STM:n Teemaryhmä 5:n puheenjohtajan alustus kuulemistilaisuudessa 16.12.2025
https://www.luontaishoitoala.fi/kannanotot/stm/kuulemiset/16-12-2025/alustus/

[2] Vuolanto, P., Kemppainen, L., Kemppainen, T., & Nurmi, J. (2020). Täydentävien ja vaihtoehtoisten (CAM) hoitojen käyttö Suomessa. Sosiaalilääketieteellinen Aikakauslehti, 57(1). https://doi.org/10.23990/sa.80288 ja
https://www.luontaishoitoala.fi/tutkimus/luontaishoitojen-kaytto/vuolanto/

Jos rajoittava pykälä lisätään Ammattihenkilölakiin, miljoona eli 22,8 % 20 – 75+ vuotiaista Suomessa asuvista menettää mahdollisuuden käydä täydentävissä ja vaihtoehtoisissa hoidoissa. Lisätietoja: https://www.luontaishoitoala.fi/kannanotot/itsemaaraamisoikeus/

Jos et halua, että tämä tapahtuu, vastaa viipymättä lyhyeen Otakantaa-kyselyyn ”Täydentävien ja vaihtoehtoisten hoitojen asema sosiaali- ja terveydenhuollon lainsäädännössä” ja jaa postausta / tietoa eteenpäin: https://www.otakantaa.fi/fi/hankkeet/1219/osallistuminen/2115/kysely/

Terveys on tärkeä asia. Sekä lääkäreitä että luontaishoitajia – molempia – tarvitaan
Luontaishoitoalan Ammattilaiset ry
https://www.luontaishoitoala.fi/

PS. Jos Otakantaa-palvelu ei ole sinulle tuttu, niin katso lisätietoja: https://www.luontaishoitoala.fi/kannanotot/itsemaaraamisoikeus/otakantaa/

(Kuva on kuvituskuva Pixabaysta)

Uutta suomalaista tutkimusta hemoglobiinitasosta, aineenvaihdunnasta ja ylipainosta.

Ylipaino on merkittävä tekijä useissa sairauksissa ja painonhallinta on alaraajojen vaivoissa kuten nivelrikossa olennainen osa hoitoa.

Matalampi hemoglobiini onkin hyödyksi terveydelle? Suojaa mahdollisesti lihavuudelta ja metaboliselta oireyhtymältä Uusi tutkimusartikkeli julkaistu

Tänään Iltasanomat otsikoi vaarallisesta jalkainfarktista. Vaiva ilmenee katkokävelynä eli pakkona pysähtyä kesken kävelylenkin, tai leposärkynä, joka pakottaa nousemaan öisin vuoteesta tai roikottamaan alaraajaa sängynreunan yli, jotta kipu helpottaa. Onko sinulla tällaisia vaivoja?

Jalkainfarktiksi nimetty vaiva on alaraajoja tukkiva valtimotauti, joka on sukua sydän- ja aivoinfarktille. Verenkierto alaraajassa heikkenee mm. kolesterolin ja korkean verenpaineen seurauksena. Toinen jalkaterä voi olla viileämpi kuin toinen. Voi olla, että jalkaterään saatu vaarattoman tuntuinen haava ei paranekaan verenkierron ollessa heikentynyt. Seuraukset voivat olla vakavat.

Jalkaterapeutti voi tehdä jalkojen terveystarkastuksen ja ohjata tarvittaessa eteenpäin jatkohoitoon. Tervetuloa vastaanotolle!

Vuodenvaihde on kiireistä aikaa. Jos sinulla on käyttämätöntä työsuhde-etua, voit tehdä varauksen ensi vuoden puolelle: tee maksusiirto nyt ja lisää varaukseen lisätiedon "maksettu Epassilla". Ajanvaraus osoitteessa vello.fi/mandilion

Valtakadun toimipisteellä voit maksaa Epassilla, Smartumilla ja Edenredillä jalkaterapiaa ja perusjalkahoitoja sekä alaraajahierontaa lyhyesti tai pidemmästi.

Jalkaterapia-aikoja on vielä vapaana keskiviikona KymiTerveydessä, missä oma maksujen vastaanotto.

Rauhallista joulunaikaa!

Epassin, Smartumin ja Edenredin käyttäjä! Onko etuvaluuttaa vielä käyttämättä?

Varaa aikasi lyhyeen tai pitkään alaraajahierontaan tai jalkaterapiaan/jalkahoitoon.

Voit tehdä varauksen tarvittaessa tulevalle vuodelle kalenterista vello.fi/mandilion ja maksaa vastaanoton tämän vuoden puolella. Merkitse varauksen lisätietoihin, että maksu suoritettu vuoden 2025 Epassi/Smartum/Edenred-edulla. Olethan tarvittaessa yhteydessä minuun puh./viesti/WA 045 78320397 tai [email protected].

Varmistathan myös, että etusi kattaa varaamasi palvelun. Jalkaterapia on terveysetu ja alaraajahieronnat voi maksaa hierontaedulla.

Tervetuloa Valtakadulle Kuusankoskelle!

Mandilion terapia Jalkaterapiaa ja vyöhyketerapiaa Kouvolan Kuusankosken ydinkeskustassa. Puh. ja WhatsApp 04578320397 ja nettiajanvaraus vello.fi/mandilion.

Työsuhde-etuja tarjoava työnantaja!

Huomasitko Epassin tekemän muutoksen Hyvinvointietuun jakamalla sen hierontaan ja terveyteen? Tiesitkö, että Edenred ja Smartum luokittelevat jalkahoitopalvelut terveysedun alle?

Etenkin palvelualojen työntekijöiden työkykyyn olennaisesti vaikuttava jalkaterveys jää pois valittavista palveluista, jos rajaat terveysedun pois työsuhde-eduista. Pelkkä työterveyden perustaso ja julkisen terveydenhuollon palvelut eivät riitä työkykyyn eniten vaikuttavan terveyden ylläpitoon.

Työkykyä tukevassa työsuhde-edussa parasta on se, että työntekijä voi valita juuri itse tarvitsemansa palvelun, kuka hieronnan, kuka jalkaterapian tai hammashoidon, kuka kulttuurin. Näin edun saaja valitsee itseään ja samalla kaikkia hyödyttävän palvelun.

Työsuhde-etuna terveysetu on merkittävä hyöty sekä työntekijälle että työnantajalle. Lisäksi siitä iloitsevat yksityiset terveyspalvelujen tuottajat eli yrittäjät!

Terveysetu pyörittää Kouvolaa oikeilla raiteilla. Ole mukana.

Terveisin
Johanna Lilja
Jalkaterapeutti AMK

Tällä viikolla vapaata vielä to ja pe.

Valtakatu 30, uusi tila keskustan kulmilla kirkosta

Varaa

Vello.fi/mandilion

045 78320397

Epassi käy alaraajahierontaan ja jalkahoitoon; tarkistathan, että työnantaja on avannut terveysosion käyttöösi.