Fysio UP

Tutustu FysioUpin pitkäaikaiseen hierojaan Jenniin 👋

Jenni valmistui koulutetuksi hierojaksi vuonna 2016 ja on suorittanut urheiluhieronnan erikoisammattitutkinnon. Fysioterapeutin opinnot ovat Jennillä loppusuoralla. Osaamistaan hän on täydänyt useilla fysiikkavalmennukseen liittyvillä koulutuksilla, ja hänen työssään yhdistyvät hieronta, fysioterapia sekä tavoitteellinen harjoittelun ohjaus.

Vuosien varrella Jenni on työskennellyt eri lajien urheilijoiden ja aktiiviliikkujien parissa. Lähellä sydäntä ovat kuitenkin myös tavalliset arjen sankarit – ihmiset, jotka haluavat lievittää kipujaan, parantaa toimintakykyään tai löytää keinoja voida paremmin omassa arjessaan.

Jennille tärkeintä on kohdata jokainen asiakas yksilönä. Hän haluaa kuunnella, ymmärtää ja löytää yhdessä ratkaisuja, jotka tukevat asiakkaan omia tavoitteita ja hyvinvointia. Parhaat tulokset syntyvät yhteistyöstä, luottamuksesta ja asiakkaan omien voimavarojen vahvistamisesta.

✨ Varaa aika Jennille suoraan ajanvarauksesta – linkki löytyy biosta.

-

Tutustu FysioUpin hierojaan Janiin 👇🏻

Jani on toiminut hierojana vuodesta 2019 ja joogaopettajana sen rinnalla. Nämä kaksi maailmaa tukevat toisiaan enemmän kuin ehkä osaisi ajatella – molemmissa on kyse kehon kuuntelemisesta ja sille tilan antamisesta palautua.

Hierojana Jani ei työskentele valmiin kaavan mukaan. Jokainen keho kantaa omaa tarinaansa, omia kuormitustekijöitään ja historiaansa. Siksi hoito mukautuu aina asiakkaan tarpeisiin. Joskus se tarkoittaa voimakkaampaa käsittelyä, joskus lempeämpää ja rauhallisempaa työskentelyä. Asiakas tuntee kehonsa parhaiten – Jani kuuntelee sitä.

Lihasvaivoja Jani tarkastelee kokonaisuutena ja kehon liikeketjujen kautta. Hartiakipu ei aina johdu hartiasta, eikä alaselän särky kerro välttämättä koko tarinaa. Kehon eri osat vaikuttavat toisiinsa, ja yhden alueen kuormitus voi heijastua toisaalle. Siksi tavoitteena on löytää oireiden taustalla oleva syy, ei pelkästään helpottaa oiretta hetkeksi.

Jos kaipaat hierontaa, jossa on aikaa pysähtyä, kuunnella ja kohdata keho kokonaisuutena, Janin vastaanotolla ei ole kiire mihinkään.

Varaa aika Janille – ajanvarauksen linkki löytyy biosta. 🙏🏼

-

Kesä-Kallen kesäkamppis: KAIKKI PALVELUT -10% aikavälillä 22.6.-31.7.2026

Lue ehdot alta 👇🏻
• Kampanja koskee uusia varauksia ajalla 22.6.-31.7.2026
• Ajanvarauksen yhteydessä syötä lisätietoihin: KESÄKAMPPIS
• Alennus huomioidaan paikan päällä maksun yhteydessä
• Varaus tulee tehdä ja etuhintainen palvelu käyttää kampanjan aikana heinäkuun loppuun mennessä

Varaa aika Timmasta, puhelimitse tai laittamalla viestiä. Linkin ajanvaraukseen löydät biosta.

Nähdään FysioUpilla 😎

-

Tutustu hierojaamme Eevaan!

Eeva on koulutettu hieroja ja urheiluhieroja FysioUpilla.

Eevan hellä, m***a jämäkkä ote on oiva ratkaisu silloin, jos haluat tulla hierontaan rentoutumaan tai hoitamaan oikuttellevia ja kipeitä lihaksia.

Liikunta on olennainen osa Eevan arkea. Kilpaurheilutausta nyrkkeilyssä on antanut myös vahvan kokemuksen urheilijan kehonhuollosta.

Iloinen ja huomaavainen Eeva hoitaa vastaanotollaan aina ammattitaidolla ja asiakasta kuunnellen.

Varaa aika Eevalle FysioUpin ajanvarauksesta, linkki on biossa!

Tutustu FysioUpin urheiluhieroja Petriin!

Petri opiskelee parhaillaan myös fysioterapeutiksi hieronnan ohella. Hierojan töitä Petrillä on takana kuutisen vuotta, mihin on mahtunut muun muassa dry neeling - terapeutiksi opiskelua ja tavoitteellista urheilua.

Petri pitää erityisesti ongelmien ratkaisemisesta ja kivun hoidosta, mihin dry needling on oiva lisämauste. Fysioterapian hän toivoo antavan lisää työkaluja avun tarjoamiseen myös oman vastaanoton ulkopuolelle.

Urheilu on lähellä Petrin sydäntä ja hän tekeekin töitä myös urheilijoiden kanssa etenkin Päijät-Hämeen urheiluakatemian kautta. Petri kuuluu PHURA:n verkoston palveluntarjoajiin, mikä antaa mahdollisuuden työskennellä useamman lajin urheilijoiden kanssa. Urheilijoiden lisäksi työssä käyvät ovat mahdollisesti suurin ryhmä kenen kanssa Petri työskentelee: "ja siellä vasta mielenkiintoisia vaivoja ja kohtaamisia onkin!" -Petri

Tärkeimpänä asiana Petri pitää asiakkaan kohtaamista ja yhdessä työskentelyä riippumatta siitä, millä konstein asiaa lähestytään. Petrin mielestä työn suola on ehdottomasti asiakkaiden kanssa keskustelu ja heidän tarinan kuuleminen!

Petrin ote työhön on rento aito ja asiakasta kunnioittava. Petrin tavoitteena on tarjota pitkäkestoista apua ongelmien hoidossa sekä tukea arjessa jaksamiseen ja omien tavoitteiden jahtaamiseen.

Pääset varaamaan ajan Petrille suoraan ajanvarauksesta - linkki biossa.

-

Tutustu FysioUpin hieroja Rikuun!

Riku tarjoaa asiakkailleen lähes vuoden kokemuksella ammattitaitoista ja yksilöllistä lihashuoltoa sekä kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevaa hoitoa. Hänen palvelunsa perustuvat vahvaan anatomian ja kehon toiminnan tuntemukseen sekä asiakaslähtöiseen työskentelytapaan.

Riku on entinen Veikkausliiga-pelaaja, jonka liikuntatausta tuo syvällistä ymmärrystä kehon toiminnasta, palautumisesta ja urheilijan tarpeista. Nykyään hän liikkuu itse aktiivisesti hiihdon, juoksun ja golfin parissa, mikä auttaa häntä ymmärtämään erilaisten lajien aiheuttamaa kuormitusta ja lihashuollon merkitystä käytännön tasolla.

Riku auttaa vastaanotollaan niin urheilijoita, aktiiviliikkujia kuin istumatyötä tekeviä asiakkaita lievittämään lihasjännityksiä, palautumaan rasituksesta ja ennaltaehkäisemään tuki- ja liikuntaelinvaivoja.

Rauhallinen ja asiantunteva työskentelyote tekee jokaisesta hoitokäynnistä miellyttävän ja tehokkaan kokemuksen.

Pääset varaamaan ajan hierontaan suoraan ajanvarauksesta – linkki biossa.

_