Liikelaajentamo

Olin viikonloppuna Helsingissä hakemassa lisäoppia. Aiheena hermopinteet, niiden tutkiminen ja hoito. Käytiin läpi koko kehon alueelta yleisimpiä pinnetiloja (esim rannekanavaoireyhtymä) ja sekä miten niitä lähestyä. Mielenkiintoinen aihe ja paljon opiskeltavaa 😊

Olen aiemmin kirjoittanut hermojen ja hermoston roolista hieronnassa, ja tämän koulutuksen asiat laajensivat aihepiiriä hyvin.

Syksyn varauskalenteri on nyt auki. Hieronta-aikoja löytyy tänä syksynä pääasiassa sunnuntaisin.

Ajat löydät täältä: liikelaajentamo.fi/ajanvaraus

Tervetuloa!

Olen heinäkuun lomalla ja aika menee perheen kanssa sekä kesäpuuhissa! Syksyn varauskalenteri avautuu lähiviikkoina, siitä myöhemmin lisätietoa. Elokuussa suuntaan myös kouluttautumaan lisää, aiheena uusia työkaluja hermopinteiden hoitoon. Hyvää kesää!

Huhti-toukokuussa aikoja löytyy sunnuntaisin!
Ajanvaraus: liikelaajentamo.fi/ajanvaraus

Tervetuloa!

Hei! Sunnuntaille 8.3. löytyy kaksi vapaata 60min hieronta-aikaa:
11.15-12.15 ja 13.00-14.00

Ajanvaraus tästä: liikelaajentamo.fi/ajanvaraus

Hinta 60e, uudet asiakkaat 50e.
Tervetuloa!

Hyvää uutta vuotta! Tammikuun hieronta-ajat ovat varattavissa, ajanvaraus löytyy täältä: liikelaajentamo.fi/ajanvaraus

{title} - Hieronta Mäntsälä | Liikelaajentamo Varaa aika hierontaan Mäntsälässä - Koulutettu hieroja Topi Santakivi, Keskuskatu 13

Tammikuun 2026 varauskalenteri on nyt auki!

Ajanvaraus: liikelaajentamo.fi/ajanvaraus

Hinta 60e, uudet asiakkaat 50e. Tervetuloa!

Huomiselle su 7.12. vapautui 60min aika klo 11.15-12.15.
Hinta 60e, uudet asiakkaat 50e.

Ajanvaraus: liikelaajentamo.fi/ajanvaraus

Tässä joulukuun vapaat 60min hieronta-ajat:

ke 3.12. 16, 17.15 ja 18.30
su 7.12. 11.15
ke 10.12. 16, 17.15 ja 18.30
ke 17.12. 16, 17.15 ja 18.30

Hinta 60e, uudet asiakkaat 50e

Ajanvaraus: liikelaajentamo.fi/ajanvaraus

Tervetuloa!

Rentoutuminen ei ole suorituslaji. Näin ei ole myöskään hieronnassa.

Jos hieronta tuntuu liian kovalta, yllättävältä tai epämukavalta, kehosi menee automaattisesti puolustuskannalle. Lihakset jännittyvät suojellakseen sinua.

M***a kun kosketus on rauhallista, sopivan voimakasta ja ennakoitavaa, hermostosi uskaltaa päästää irti. Hengitys syvenee ja palautuminen käynnistyy kuin itsestään – ilman yrittämistä.

Jokainen on erilainen. Siksi en “suorita” hierontaa ennalta määritellyllä kaavalla, vaan kuuntelen aina, mitä hermostosi tarvitsee juuri tänään.

Lue koko teksti täältä: https://www.liikelaajentamo.fi/ajatuksia/05-rentoutumista-ei-voi-suorittaa