Tunto hyvinvointipalvelut

Nyt tutustumistarjous uusille asiakkaille
Klassinen hieronta 45min 39€.
Ajanvaraus: https://timma.fi/yritys/tunto-hyvinvointipalvelut

Hieronta Oulun keskustassa | Klassinen hieronta, rentouttava hieronta & faskiakäsittely Koulutetun hierojan palvelut Oulun keskustassa. Klassinen hieronta, rentouttava hieronta ja faskiakäsittely Oulun keskustassa. Varaa aikasi helposti verkossa.

Kaipaatko hetkeä, jossa saat vain pysähtyä ja olla? 🩷
Tässä hoidossa yhdistyvät kokovartalon klassisin ottein tehtävä rentouttava hieronta ja kuivaharjaus. Ihana rentouttava, palauttava ja ihoa kosteuttava hoito.
🌿 Kuivaharjaus • kuorii ihoa hellästi
• aktivoi pintaverenkiertoa
• tekee ihosta pehmeän ja sileän tuntuisen
💆‍♀️ Klassinen hieronta • helpottaa kipua ja lihasjännityksiä
• vähentää stressiä ja edistää rentoutumista
• lisää kehon liikkuvuutta
🩷 Ihana hemmotteluhetki, joka tekee hyvää koko keholle.

SYYSKUUN HEMMOTTELUTARJOUS 85 € (norm. 95 €)
Ajanvaraus https://timma.fi/yritys/tunto-hyvinvointipalvelut

Hieronta Oulun keskustassa | Klassinen hieronta, rentouttava hieronta & faskiakäsittely Koulutetun hierojan palvelut Oulun keskustassa. Klassinen hieronta, rentouttava hieronta ja faskiakäsittely Oulun keskustassa. Varaa aikasi helposti verkossa.

✨ Uudet faskiarautani ovat saapuneet!

Näissä tykkään erityisesti siitä, miltä käsittely tuntuu. Pehmeä reuna liukuu iholla miellyttävästi ja tuntuma on tasainen – ei terävä tai raapiva. Näillä onnistuu niin pehmeämpi kuin napakkakin käsittely ihan asiakkaan mukaan.

Faskiarautaa voidaan hyödyntää esimerkiksi silloin, kun kehossa on kipua, kireyttä tai liike tuntuu rajoittuneelta. Faskiakäsittely löytyy valikoimasta ihan omana hoitonaan m***a sitä voidaan tehdä myös osana klassista hierontaa jos tarvetta löytyy.

Faskiakäsittelystä voi olla hyötyä esimerkiksi, jos…
💻 Teet päätetyötä → niska, hartiat ja yläselkä kiristyvät päivän aikana.
🚗 Istut paljon → alaselkä, lonkat ja pakarat tuntuvat kireiltä.
🏋️ Treenaat salilla → reidet, pakarat, pohkeet tai selkä tuntuvat kuormittuneilta.
🏃 Juokset tai harrastat paljon liikuntaa → jalat kaipaavat palautumista ja liikkuvuuden tunnetta.
🧑‍🔧 Teet fyysisesti raskasta työtä → keho kuormittuu ja kireyttä kertyy esimerkiksi selkään ja hartioihin.
🦵 Seisot tai kävelet paljon → jalat ja pohkeet tuntuvat väsyneiltä ja kireiltä.
👶 Arki on fyysisesti kuormittavaa → esimerkiksi lasten nostelu ja kantaminen tuntuvat hartioissa tai selässä.
🧘 Kaipaat enemmän liikkuvuutta → keho tuntuu jäykältä esimerkiksi kyykistyessä, kumartuessa tai liikkuessa.
😮‍💨 Stressi tuntuu kehossa → hartiat nousevat, keho on jatkuvasti jännittynyt ja rentoutuminen on vaikeaa.
❤️ Tai jos sinulla on vain tunne, ettei kehossa ole hyvä olla.
Faskiakäsittelyä voidaan kohdistaa esimerkiksi niska-hartiaseudulle, käsiin, selkään, pakaroihin, lonkan seudulle, reisille ja pohkeille – aina sen mukaan, mitä haastattelussa nousee esiin ja mitä hoidolta toivotaan.

Teen faskiakäsittelyä käsin sekä faskiaraudoilla, gua sha lastoilla, imukupeilla ihan tilanteesta riippuen ja eri tekniikoita yhdistellen usein saadaankin paras lopputulos. Hoidon ei tarvitse olla kivuliasta ollakseen tehokasta vaan faskiakäsittely voi olla hyvin rentouttava ja palauttava kokemus. Tekniikoita ja tapoja tehdä faskiakäsittelyä on paljon ja ammattilaisena pyrinkin siihen että löytyy just sulle sopiva.

Jokainen hoito suunnitellaan yksilöllisesti. Haastattelun perusteella ehdotan sinulle hoitosuunnitelmaa – sinun ei tarvitse tietää etukäteen, mikä tekniikka sopii sinulle.

Tälle viikolle vapaita aikoja löytyy to ja vapaat ajat näet kätevästi https://timma.fi/yritys/tunto-hyvinvointipalvelut

Alkuviikon koulutuspäivät kuluivat faskiakäsittelyn parissa osana Hieronnan erikoisammattitutkintoa. ❤️

Faskiakäsittely voi olla hyvä vaihtoehto, jos keho tuntuu kireältä, jäykältä tai jumiselta tai liikkuvuus kaipaa lisää vapautta. Käsittelyllä voidaan helpottaa kireyden tunnetta ja tukea kehon liikkuvuutta.

Faskiaa voidaan käsitellä monella tavalla mm. käsin, imukupilla, gua sha -lastoilla tai faskiraudoilla. Tekniikka ja voimakkuus valitaan aina kehon ja tilanteen mukaan.

Ja faskiakäsittelyn ei tarvitse olla kivuliasta ollakseen tehokasta. ❤️ Tärkeintä on kuunnella kehoa ja löytää sopiva tapa käsitellä.

Tälle viikolle löytyy vielä aikoja torstaille ja lauantaille. 💆‍♀️
Jos keho kaipaa huoltoa, liikkuvuutta ja rennompaa oloa, varaa aikasi Timmasta. ✨

Viikon kuulumisia 🌿
Tämän viikon hieronnat ovat nyt takanapäin ja vastaanotolla onkin käynyt jälleen ihan mahtavia ja mukavia asiakkaita. ❤️ On ollut ilo kohdata jokainen rauhassa ja tehdä juuri siihen hetkeen sopiva hoito.
Ensi viikon alku menee taas kouluttautuessa Hieronnan erikoisammattitutkinnon parissa. Lisäoppia koulutuksesta saan erityisesti faskia- sekä lymfakäsittelyihin.
Hieronta-aikoja on ensi viikolla tarjolla torstaina ja lauantaina, ja olen lisännyt myös muuten uusia aikoja kalenteriin.
Jos kaipaat aikaa hierontaan, käy kurkkaamassa vapaat ajat ja varaa omasi Timmasta. 💆‍♀️
Lämpimästi tervetuloa! 🤍

1.8. alkaen on taas tarjolla hieronta-aikoja. 💆‍♀️
Alkuviikkoa olen viettänyt tällä viikolla lomaillen. Viime aikoina olen pysähtynyt miettimään, millaista elämää haluan rakentaa. Tavoitteeni on mahdollisimman tasapainoinen arki, jossa on tilaa töiden ja opintojen lisäksi myös palautumiselle, omille harrastuksille ja läheisten kanssa vietetylle ajalle.
Uskon, että kun antaa itselleen luvan välillä hidastaa, jaksaa olla enemmän läsnä niin omassa elämässä kuin työssäkin.
Haluan voida hyvin, jotta voin kohdata jokaisen asiakkaani rauhassa ja aidosti läsnä ollen. Kun pidän huolta myös itsestäni, minulla on enemmän annettavaa teille. Mielestäni hyvä hoito ei ole vain tekniikkaa, vaan myös sitä, että asiakkaalla on tunne, että hänet kohdataan yksilönä ja hän saa hetken hengähtää arjen keskellä.
Rakastan työtäni hierojana. On hienoa nähdä, kuinka keho rentoutuu, kiputilat helpottavat ja asiakas lähtee vastaanotolta kevyemmällä ololla. Jokainen onnistunut hoito muistuttaa minua siitä, miksi teen tätä työtä niin suurella sydämellä.
Jos sinäkin kaipaat hetken pysähtymistä, kehon huoltoa tai apua lihasjännityksiin, olet lämpimästi tervetullut.
Toivottavasti nähdään hieronnan merkeissä. 💚

Aikoja voi varata nettiajanvarauksesta https://timma.fi/yritys/tunto-hyvinvointipalvelut

✨ UUTUUS TUNTO HYVINVOINTIPALVELUISSA – JOYFULAIR-LYMFAHOITO ✨
Anna jaloillesi ansaittua huolenpitoa ja tunne ero jo ensimmäisen hoidon jälkeen! 💚
JoyfulAir-lymfalahkeet tarjoavat miellyttävän paineaaltohoidon, joka tukee imuneste- ja verenkiertoa sekä edistää kehon luonnollista palautumista.
Hoito voi auttaa:
💚 Vähentämään turvotusta
💚 Keventämään raskaita ja väsyneitä jalkoja
💚 Edistämään palautumista liikunnan jälkeen
💚 Tukemaan nesteiden poistumista
💚 Rentouttamaan ja virkistämään kehoa

Hyödynnä hoitoaikasi tehokkaasti!
Lymfa-lahjehoito voidaan tehdä myös samanaikaisesti ylävartalon hieronnan kanssa. Näin saat kaksi hoitoa yhdellä käynnillä – jalat saavat tehokasta paineaaltohoitoa samalla, kun niska, hartiat, selkä tai kädet rentoutuvat hieronnassa.
Kun menet ajanvaraukseen ja haluat yhdistää Lymfalahkeet klassiseen hierontaan valitse ensin Klassinen hieronta(esim.60min aika hyvä ylävartalon hierontaan) ja lisäpalveluna Joyfulair-Lymfaboots. Hoito on tarjolla myös erillisenä palveluna ja opastan lahkeiden käyttöön.
Hoito sopii erinomaisesti paljon seisoville, istumatyötä tekeville, liikkujille sekä kaikille, jotka kaipaavat kevyempää oloa ja palautumisen tukea.
Varaa aikasi ja koe kokonaisvaltainen hyvinvointi – kevyemmät jalat, rentoutunut ylävartalo ja käsien hieronta samalla käynnillä! 💚

Ajanvaraus https://timma.fi/yritys/tunto-hyvinvointipalvelut

Hieronta Oulun keskustassa | Klassinen hieronta, rentouttava hieronta & faskiakäsittely Koulutetun hierojan palvelut Oulun keskustassa. Klassinen hieronta, rentouttava hieronta ja faskiakäsittely Oulun keskustassa. Varaa aikasi helposti verkossa.

🌿 Tervetuloa hierontaan – vapaita aikoja tällä viikolla!

Kaipaako kehosi huoltoa, rentoutumista tai helpotusta lihasjännityksiin? Nyt on hyvä hetki varata aikaa omalle hyvinvoinnille.
Hieronta voi auttaa rentouttamaan lihaksia, lievittämään lihasperäistä kipua ja jäykkyyttä, tukemaan palautumista sekä vähentämään stressiä. Jokainen hoito toteutetaan yksilöllisesti sinun tarpeidesi mukaan.

✨ Tällä viikolla vapaita aikoja: torstaina ja lauantaina

Tarjolla on klassisen hieronnan lisäksi myös muita hieronta- ja hoitopalveluita, joista löydät tarkemmat kuvaukset Timmasta sekä nettisivuilta https://www.tuntohyvinvointipalvelut.fi/

📲 Varaa sinulle sopiva hoito helposti Timman kautta https://timma.fi/yritys/Tunto-hyvinvointipalvelut ja löydä juuri omiin tarpeisiisi sopiva vaihtoehto.
Lämpimästi tervetuloa hoitoon – nähdään pian!

💚 Hieronnat alkavat kuukauden kuluttua – ajanvaraus on nyt auki! 💚
Pian on aika ottaa hetki itsellesi. Jos kehosi kaipaa helpotusta kireyksiin, tukea palautumiseen tai vain rauhallisen hengähdyshetken arjen keskelle, nyt voit varata aikasi etukäteen.
Tunto Hyvinvointipalveluissa sinut kohdataan yksilöllisesti ja kiireettömästi. Hoitojen tavoitteena on lievittää kipuja ja lihaskireyksiä, tukea kehon toimintaa sekä auttaa sinua voimaan paremmin.
✨ Varaa aikasi jo nyt ja varmista paikkasi ensimmäisten asiakkaiden joukossa.
Lämpimästi tervetuloa hoitoon – hyvinvointisi on sen arvoista. 💚🤍

https://timma.fi/yritys/tunto-hyvinvointipalvelut

Tunto Hyvinvointipalvelut jatkaa toimintaansa Oulun keskustassa heinäkuun puolivälissä, ja odotan innolla uusien sekä vanhojen asiakkaiden tapaamista. 😊

Olen Niina Haaraniemi, koulutettu hieroja ja Hieronnan erikoisammattitutkinnon opiskelija. Työssäni hyödynnän perinteisen hieronnan lisäksi osaamista myös kiinalaisen lääketieteen puolelta, erityisesti guasha-käsittelyistä. Lisäksi käytän erilaisia faskiakäsittelyn menetelmiä asiakkaan tarpeiden mukaan.

Minulle on tärkeää kohdata jokainen asiakas yksilöllisesti ja löytää juuri hänen tilanteeseensa sopivat keinot kehon hyvinvoinnin tukemiseen – oli kyse sitten lihaskireyksistä, palautumisen edistämisestä, liikkuvuuden parantamisesta tai kokonaisvaltaisesta kehonhuollosta.

Ajanvaraus avautuu pian, ja kerron siitä lisää lähiaikoina. Toivottavasti nähdään vastaanotolla!

– Niina Haaraniemi
Tunto Hyvinvointipalvelut