Hierojakaila
Jaa
Kärsitkö niska-hartiaseudun vaivoista, selkäkivusta tai kipeytyneistä lihaksista? Tule osaajalle. Terapeuttisessa mielessä teen kinesio- ja urheiluteippauksia.
Hieron ja teen passiivisia venytyksiä liikkuvuuden parantamiseksi, liikeratojen laajentamiseksi ja lihaskireyden lieventämiseksi. Hieronta rentouttaa ja poistaa jännitystiloja kehosta. Niska-hartia -seudun käsittely voi helpottaa päänsärkyä ja migreeniä, keskivartalon käsittely puolestaan auttaa neutraalin lantion asennon löytämistä, joka puolestaan on edellytys rangan luonnolliselle toiminnalle.
22/11/2023
Jumppahetki selän vetreyttämiseksi on aina paikallaan. Keinoja helpottaa pitkittynyttäkin selkäkipua on olemassa, varaa aikasi.
Vetreyttä selkään | Jumppahetki Vetreyttä selkään
16/05/2023
Kiristääkö niskaa, onko selkäsi jäykkä?
Varaa aikasi hierontaan www.hierojakaila.fi tai soita 050-3590 802.
Myös ilta-aikoja varattavissa.
Oletko tai onko ystäväsi olkapääkipuinen?
Mahdollinen syy voi olla liikkuvuuden rajoittuminen tai hermotuksen toimimattomuus. Mobilisaatiokäsittely olkapään alueelle voi helpottaa huomattavasti kiputilaa. Soittele tai varaa aikasi netissä.
Huomenna perjantaina aamu-ja päiväaikoja varattavissa. Pistetään kroppa vetreäksi kohti viikonloppua 😃
Katso päivitetystä tarjonnasta sinulle parhaiten sopiva ajankohta hieronnallesi, myös ilta-aikoja tarjolla.
04/08/2022
Toimipisteeni sijaitsee nyt osoitteessa Kreetankuja 2 C 36, Pirkkala.
Pereentien suuntainen kerrostalo mäkeä laskettaessa Nuolialantien suunnasta katsoen oikealla, C-Rappu, kakkoskerros.
Pysäköinti roskapisteen edustalle vieraspaikalle (käytä parkkikiekkoa) tai Kreetankujan kadun varteen.
Päivittelen kalenteria lähiaikoina, syksyllä enemmän aikoja tarjolla.🙂
07/11/2021
Liikutko tarpeeksi, onko univaikeuksia? Hieroja antaa tarvittaessa liikuntavinkkejä. Varaa aikasi netissä www.hierojakaila.fi tai soittele 050-3590 802
Univaikeuksia? Tietyntyyppinen liikunta voi helpottaa unentuloa paremmin kuin nukahtamislääke Liikunta auttaa nopeasti unirytmin löytämisessä ja ylläpidossa. Lue minkälainen liikunta toimii parhaiten.
18/07/2021
Jatkuuko viikon ohjelmasi kuten alla oleva kuva esittää? Leppoisat hellekelit lie ainakin hetkellisesti historiaa. Joka tapauksessa hieronta on paikallaan kelillä kuin kelillä. Soittele tai varaa netissä 🙂
06/05/2021
Tavoitteletko rantakuntoa? Lukaise oheisesta linkistä Roope Lipastin näkemys aiheesta.
Hieronta on sinulle rentouttavaa kunnosta riippumatta. Esimerkiksi ma 10.5. alkavalla viikolla on myös ilta-aikoja tarjolla. Varaa aikasi netissä tai soittele.
Roope Lipastin kolumni: Rantakuntoon kesäksi Keski-iässä kilot kertyvät huomaamatta, eikä koronavuosi ole auttanut asiaa. Yksi oivallus kuitenkin auttaa painonhallinnassa, kirjoittaa Roope Lipasti
26/03/2021
Vietä pääsiäinen vähemmillä lihasjumeilla. Ensi viikolla esim. ti. 30.3. ilta-aikoja vapaana.
Hieronnan tarpeessa? Huomenna to. 11.3. ilta-aikoja klo 19 saakka.
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Kategoria
Ota yhteyttä Yritys
Nettisivu
Osoite
Kreetankuja 2 C 36
Pirkkala
33950
Aukioloajat
| Maanantai | 08:00 - 20:00 |
| Tiistai | 08:00 - 20:00 |
| Keskiviikko | 08:00 - 20:00 |
| Torstai | 08:00 - 20:00 |
| Perjantai | 08:00 - 20:00 |
| Lauantai | 08:00 - 20:00 |
| Sunnuntai | 08:00 - 20:00 |