Method Putkisto Studio Tampere

Method Putkisto Studio Tampere

Jaa

Liikkumisen vapaus

01/09/2026

Hei! Tervetuloa kirja ostoksille Tampereen Method Putkisto Studiolle,
Keernakatu 2. Ja tietysti myös Studion tunneille!

Photos from Method Putkisto's post 30/08/2026
Tästä se lähtee! Aloitan Tampereen studiolla perjantaisen palautumisen viikkotunnin, jonka odotus tuntuu mukavana hyrinänä kehossa. Tunnin esittely ja löytyy alta ja ilmoittautumislinkki biosta.

Sitä ennen vielä Method Putkisto 30. Juhlavuoden osana ensi torstaina 27.8. avustamaan Marja Tourille Aleksanterin teatteriin sekä Marjan uuden kirjan julkkareihin 3.9. Helsinkiin. Tuskin maltan odottaa, että pääsen uppoamaan kirjan antiin.

Ja sitten siihen palautumisen tunnin kuvaukseen: 

Viikon kiireet jäävät taakse ja viikonloppu voi alkaa. Tällä palauttavalla tunnilla pysähdyt oman hyvinvointisi äärelle.
 
Keskittyneen, lempeän liikkeen avulla vapautamme kehoon kertynyttä kuormitusta, luomme lisää pituutta ja tilaa lihaksiin sekä herättelemme aistien luonnollista toimintaa. Samalla hermosto saa mahdollisuuden rauhoittua ja palautumisen prosessi käynnistyä.

Method Putkisto palautuminen tarjoaa hetken hengähtää, keventää oloa ja siirtyä työviikosta viikonlopun rytmiin hyvällä mielellä ja energialla.

📅 Perjantaisin klo 16.30-17.30, alkaen 4.9. jatkuen koko syksyn, syysloma vkolla 43
💶 25 €/kerta tai studion 10 kerran kortilla (225 €).
🙆‍♀️ Mirja Yli-Erkkilä, Method Putkisto -ohjaaja ja palautumisen taidon valmentaja.

Olet tervetullut vain yhdelle tunnille tai koko syksyksi. Pysyvien tuloksen aikaansaamiseksi on kuitenkin hyvä tehdä harjoituksesta osa viikkorytmiäsi. Säännöllisyys auttaa kehoa vapautumaan kuormituksesta, tukee hermoston tasapainoa ja vahvistaa kykyä palautua arjen vaatimuksista. Kun varaat itsellesi tämän hetken viikko toisensa jälkeen, huomaat eron niin olossasi, energiatasossasi kuin hyvinvoinnissasikin. Lämpimästi tervetuloa rakentamaan palauttavaa perjantaiperinnettä yhdessä kanssamme. 22/08/2026

Tervetuloa Mirja! Nyt on aika palautua kesästä ja toivottaa energinen syksy tervetulleeksi.
Nähdään Keernakadulla Tampellassa!

Tästä se lähtee! Aloitan Tampereen studiolla perjantaisen palautumisen viikkotunnin, jonka odotus tuntuu mukavana hyrinänä kehossa. Tunnin esittely ja löytyy alta ja ilmoittautumislinkki biosta. Sitä ennen vielä Method Putkisto 30. Juhlavuoden osana ensi torstaina 27.8. avustamaan Marja Tourille Aleksanterin teatteriin sekä Marjan uuden kirjan julkkareihin 3.9. Helsinkiin. Tuskin maltan odottaa, että pääsen uppoamaan kirjan antiin. Ja sitten siihen palautumisen tunnin kuvaukseen: Viikon kiireet jäävät taakse ja viikonloppu voi alkaa. Tällä palauttavalla tunnilla pysähdyt oman hyvinvointisi äärelle. Keskittyneen, lempeän liikkeen avulla vapautamme kehoon kertynyttä kuormitusta, luomme lisää pituutta ja tilaa lihaksiin sekä herättelemme aistien luonnollista toimintaa. Samalla hermosto saa mahdollisuuden rauhoittua ja palautumisen prosessi käynnistyä. Method Putkisto palautuminen tarjoaa hetken hengähtää, keventää oloa ja siirtyä työviikosta viikonlopun rytmiin hyvällä mielellä ja energialla. 📅 Perjantaisin klo 16.30-17.30, alkaen 4.9. jatkuen koko syksyn, syysloma vkolla 43 💶 25 €/kerta tai studion 10 kerran kortilla (225 €). 🙆‍♀️ Mirja Yli-Erkkilä, Method Putkisto -ohjaaja ja palautumisen taidon valmentaja. Olet tervetullut vain yhdelle tunnille tai koko syksyksi. Pysyvien tuloksen aikaansaamiseksi on kuitenkin hyvä tehdä harjoituksesta osa viikkorytmiäsi. Säännöllisyys auttaa kehoa vapautumaan kuormituksesta, tukee hermoston tasapainoa ja vahvistaa kykyä palautua arjen vaatimuksista. Kun varaat itsellesi tämän hetken viikko toisensa jälkeen, huomaat eron niin olossasi, energiatasossasi kuin hyvinvoinnissasikin. Lämpimästi tervetuloa rakentamaan palauttavaa perjantaiperinnettä yhdessä kanssamme.

Tästä se lähtee! Aloitan Tampereen studiolla perjantaisen palautumisen viikkotunnin, jonka odotus tuntuu mukavana hyrinänä kehossa. Tunnin esittely ja löytyy alta ja ilmoittautumislinkki biosta.

Sitä ennen vielä Method Putkisto 30. Juhlavuoden osana ensi torstaina 27.8. avustamaan Marja Tourille Aleksanterin teatteriin sekä Marjan uuden kirjan julkkareihin 3.9. Helsinkiin. Tuskin maltan odottaa, että pääsen uppoamaan kirjan antiin.

Ja sitten siihen palautumisen tunnin kuvaukseen: 

Viikon kiireet jäävät taakse ja viikonloppu voi alkaa. Tällä palauttavalla tunnilla pysähdyt oman hyvinvointisi äärelle.
 
Keskittyneen, lempeän liikkeen avulla vapautamme kehoon kertynyttä kuormitusta, luomme lisää pituutta ja tilaa lihaksiin sekä herättelemme aistien luonnollista toimintaa. Samalla hermosto saa mahdollisuuden rauhoittua ja palautumisen prosessi käynnistyä.

Method Putkisto palautuminen tarjoaa hetken hengähtää, keventää oloa ja siirtyä työviikosta viikonlopun rytmiin hyvällä mielellä ja energialla.

📅 Perjantaisin klo 16.30-17.30, alkaen 4.9. jatkuen koko syksyn, syysloma vkolla 43
💶 25 €/kerta tai studion 10 kerran kortilla (225 €).
🙆‍♀️ Mirja Yli-Erkkilä, Method Putkisto -ohjaaja ja palautumisen taidon valmentaja.

Olet tervetullut vain yhdelle tunnille tai koko syksyksi. Pysyvien tuloksen aikaansaamiseksi on kuitenkin hyvä tehdä harjoituksesta osa viikkorytmiäsi. Säännöllisyys auttaa kehoa vapautumaan kuormituksesta, tukee hermoston tasapainoa ja vahvistaa kykyä palautua arjen vaatimuksista. Kun varaat itsellesi tämän hetken viikko toisensa jälkeen, huomaat eron niin olossasi, energiatasossasi kuin hyvinvoinnissasikin. Lämpimästi tervetuloa rakentamaan palauttavaa perjantaiperinnettä yhdessä kanssamme. 22/08/2026

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FDcVmJFriI6k%2F%3Fcarousel_share_child_media_id%3D3969246396938751652_69442151140%26product_type%3D9&h=AUBeU5foIJhG70yZYC7Ncq2LCtJwgNjCpZUk55VtRbYfRUPbUfTUBm-mzvEOxb3ZSr5JzQhC_TR0P75OPQrrHm4fx4sT4eCHwr4uk_3S3ATkpIiJSnlVj-CFJUMAV6J0k

Tästä se lähtee! Aloitan Tampereen studiolla perjantaisen palautumisen viikkotunnin, jonka odotus tuntuu mukavana hyrinänä kehossa. Tunnin esittely ja löytyy alta ja ilmoittautumislinkki biosta. Sitä ennen vielä Method Putkisto 30. Juhlavuoden osana ensi torstaina 27.8. avustamaan Marja Tourille Aleksanterin teatteriin sekä Marjan uuden kirjan julkkareihin 3.9. Helsinkiin. Tuskin maltan odottaa, että pääsen uppoamaan kirjan antiin. Ja sitten siihen palautumisen tunnin kuvaukseen: Viikon kiireet jäävät taakse ja viikonloppu voi alkaa. Tällä palauttavalla tunnilla pysähdyt oman hyvinvointisi äärelle. Keskittyneen, lempeän liikkeen avulla vapautamme kehoon kertynyttä kuormitusta, luomme lisää pituutta ja tilaa lihaksiin sekä herättelemme aistien luonnollista toimintaa. Samalla hermosto saa mahdollisuuden rauhoittua ja palautumisen prosessi käynnistyä. Method Putkisto palautuminen tarjoaa hetken hengähtää, keventää oloa ja siirtyä työviikosta viikonlopun rytmiin hyvällä mielellä ja energialla. 📅 Perjantaisin klo 16.30-17.30, alkaen 4.9. jatkuen koko syksyn, syysloma vkolla 43 💶 25 €/kerta tai studion 10 kerran kortilla (225 €). 🙆‍♀️ Mirja Yli-Erkkilä, Method Putkisto -ohjaaja ja palautumisen taidon valmentaja. Olet tervetullut vain yhdelle tunnille tai koko syksyksi. Pysyvien tuloksen aikaansaamiseksi on kuitenkin hyvä tehdä harjoituksesta osa viikkorytmiäsi. Säännöllisyys auttaa kehoa vapautumaan kuormituksesta, tukee hermoston tasapainoa ja vahvistaa kykyä palautua arjen vaatimuksista. Kun varaat itsellesi tämän hetken viikko toisensa jälkeen, huomaat eron niin olossasi, energiatasossasi kuin hyvinvoinnissasikin. Lämpimästi tervetuloa rakentamaan palauttavaa perjantaiperinnettä yhdessä kanssamme.

27/07/2026
Photos from Method Putkisto's post 26/01/2026

Tulehan mukaan juhlimaan kanssamme!

05/01/2026

Tervetuloa Tampereelle! Vielä ehdit torstain MP Kasvoklinikalle ja sunnuntaina MP Pilatekseen.

Photos from Method Putkisto's post 14/12/2025

Tervetuloa Method Putkisto Studio Tampereelle!

31/10/2025

Tervetuloa kurssin jälkeen Tampereen Method Putkisto Studiolle jatkamaan harjoittelua!

Oma Yritys listan huipulle Kauneushoitola Tampere :ssa?
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.

Kategoria

Puhelin

Osoite


KeernaKatu 2
Tampere
33100

Aukioloajat

Maanantai 19:00 - 20:30
Tiistai 08:00 - 09:30
18:15 - 19:45
Keskiviikko 18:00 - 20:00
Torstai 18:15 - 19:45
Perjantai 08:00 - 09:30
Sunnuntai 17:00 - 20:00