Hieroja Niko Seppälä

Kuva ei liity aiheeseen millään tapaa. Pari viime päivää muistuttanu taas siitä, miks teen tätä "duunii".

Eilen hoidettiin vanhan kaverin pitkäaikaista pahemmanlaatusta päänsärkyilyä. Tänään kyselin vointia, niin päänsärkyä ei oo ollu riesana.

Tänpäiväisellä asiakkaalla puolestaan oli viime viikolla alkanu säännölliset huimauskohtaukset äkillisen liikkeen seurauksena. Koko ylävartalo todella kireänä. Hoitona kevyt käsittely selälle ja niskahartiaseudulle, kevyttä mobilisointii selkärangalle sekä hartiaseudulle. Pahin saatiin hoidettua ja asiakkaalle parempi olo.

Ei muuta kun kiitos asiakkaille kun saan teitä hoitaa. Paremminvoiva asiakas on parasta palautetta, mitä voi saada 🙏

Kenelle se perinteinen jäsenkorjaus oikein sopii? No melkeinpä kelle vaan.

Tänään asiakkaaksi sain 12-vuotiaan jalkapalloilijan, joka on kärsinyt rasitus/kasvukivuista jaloissa. Treenimäärät alkaa olemaan jo kohtalaisissa lukemissa, joten kehonhuolto tulee tarpeeseen.

Aloitettiin rutiininomaisesti ryhdin tarkistuksella ja muilla tutkimisilla, kaikki pääosin kunnossa nuorella herralla. Hoidossa keskityttiin alaraajoihin, ja näin ensimmäisellä kerralla hyvin kevyt hoito toteutettiin jalkapohjista lonkankoukistajiin. Asiakas kuvaili fiiliksiään hoidon jälkeen: "Ihan ku olis kalliit, kevyet juoksukengät jalassa". Melkein lentoon pääs 👌

Tänä viikonloppuna jatkuu perinteisen jäsenkorjauksen opiskelut selän kimpussa. Tervetuloa siis jo vaikka ensi viikolla kokeilemaan jäsenkorjauksen hyötyjä! Myös hierontaa multa saa edelleen normaaliin tapaan. Hyvää ja aurinkoista viikonloppua kaikille 🌞

Ps. Käykäähän osallistumassa äitienpäivän hierontalahjakorttien arvontaan (2kpl 30min) mun instagramin tai facebook-sivuilla. Löytyy edellisestä julkaisusta. Vielä ehtii huomiseen asti osallistua.

Ajanvaraus onnistuu osoitteessa www.hierojanikoseppälä.fi

Äitienpäivä lähestyy ja pistetäänpä sen kunniaks pitkästä aikaa lahjakorttiarvonta pystyyn!

Eli homman nimi: tykkää tästä alkuperäisestä postauksesta, tägää tähän sun elämän äiti-ihminen, voit tägätä useemmankin jos niitä riittää, ja oot mukana puolen tunnin hierontalahjakortin arvonnassa. Arvon sekä Instagramin, että Facebookin puolella yhden lahjakortin 9.5.2026 (klo 18), ja lahjakortti voimassa puoli vuotta. Meta ei oo tekemisissä arvonnan kanssa.

Ps. En paa pahaks, jos myös jaat julkasua!

Tervetuloa hierontaan tai perinteiseen jäsenkorjaukseen (opiskelijahoito)!

Olit sitten toimistotyöntekijä, juoksija, tehdasduunari, salilla treenaava, asentaja, kamppailu-urheilija tai ansoitunut penkkiurheilija, hoidan sinun ongelmiasi juuri sinun näkökulmastasti.

En vain hiero hieronnan takia, vaan pyrin aina katsomaan kokonaisuutta, ja yritän löytää ongelmien juurisyyn. Hoidon lisäksi multa saa vinkkejä kotihoitoon, sillä ajattelen, että merkittävää on myös se, mitä asiakkaiden elämässä tapahtuu hoitojen välillä.

Jäsenkorjaus opiskelut mulla jatkuu taas toukokuussa, ja infoilenkin teitä asiasta myöhemmin lisää.

Hoitolani sijaitsee Hakunilassa, osoitteessa Harmokuja 4. Ajanvaraus osoitteesta www.hierojanikoseppälä.fi

Ps. Mulle voit maksaa hierontaeduilla ( epassi, smartum, edenred)

Tervetuloa! 🙏

Jäsenkorjaajan opiskelujen myötä multa on kyselty paljon, että mitä se jäsenkorjaus sitten oikein on?

Yksinkertaistettuna jäsenkorjaus on mobilisoivaa hierontaa, asiakkaan ja hoitajan yhteistyötä. Jäsenkorjauksella pyritään palauttamaan asiakkaan keho luonnolliseen tilaan, asiakkaan omia liikeratoja hyväksi käyttäen ja ennen kaikkea niitä kunnioittaen.

Jäsenkorjauksessa, kuten hieronnassakin on mahdollista, hoito tapahtuu aktiivisesti sekä passiivisesti. Hoidossa käsittely on pehmeää, rauhallista, asiakkaan kehoa kuuntelevaa, m***a tehokasta. Jäsenkorjaus ei ole pelkästään lihaskudoksia muokkavaa hoitoa, vaan siinä huomioidaan keho laajemmin.

Jäsenkorjausta voin suositella ihan kaikille, ja etenkin kroonistuneista vaivoista kärsiville (esim. plantaarifaskiitin hoidossa jäsenkorjaus on tehokas hoitomuoto).

Tervetuloa kokeilemaan jäsenkorjauksen hyötyjä! 🙏

Ajanvaraus löytyy osoitteesta www.hierojanikoseppälä.fi

Hyvää viikonloppua kaikille!

Tiesitkö, että teen tarvittaessa myös kotikäyntejä pk-seudulle? Nyt tiedät.

Mullahan on matkassa kulkenut jo useamman vuoden hyvin palvellut jaccaran matkapöytä (ei ole mainos) yritys-ja kotikäynneillä. Mikäli et jostain syystä pääse kulkemaan mun toimipaikkaan, niin ei hätää, mä voin tulla sun luo. Kunhan tilat on hierontaan sopivat, mä hoidan kaiken muun.

Hinnasto kotikäynneissä alkaen 65€/60min, mikäli asiakkaita kohteessa useampi, voidaan hinnasta sopia pakettihinta.

Yhteystietoni löytyvät osoitteesta www.hierojanikoseppälä.fi

Moi!

Nyt multa saa hieronnan & muiden entisten palveluiden lisäksi perinteistä jäsenkorjausta oppilastyönä alaraajoille.

Yhden hoidon kesto toistaiseksi 75 minuuttia (sisältäen alkuhaastattelun ja tutkimuksen, sekä itse hoidon). Hinta hoitokerralle on 60€ sis alv 25,5%.

Mitä jäsenkorjauksella voidaan mm. hoitaa?
- Alaraajojen kiputiloja (mm.plantaarifaskiitti)
-Selän eri osien vaivoja/kiputiloja
-Hartia ja niskakipuja

Mikäli sinua askarruttaa kyseiseen hoitoon tulo, voit kysellä ennen ajanvarausta asiasta minulta!

Ajanvaraukseen pääset osoitteesta www.hierojanikoseppälä.fi

Työskentelen osoitteessa Harmokuja 4. (Hakunila)

Tervetuloa!

Niin se vuos taas etenee vauhdilla ja vähän meinaa Helmikuu häikästä näkökenttää, ehkäpä syynä tulevat jäsenkorjaajan opinnot, jotka allekirjoittaneella starttaa jo ensi viikolla!

Hierontaa multa silti saa edelleen vanhaan tapaan, ja uskon, että tulevan koulutuksen myötä pystyn tarjoamaan asiakkailleni entistä kokonaisvaltaisempaa hoitoa.

Itse jäsenkorjauksesta infoilen teitä vielä myöhemmin, m***a hierontapalvelut löytyy yhä mun nettisivuilta www.hierojanikoseppälä.fi.

Tervetuloa 🙏

Perjantain lykkimiset, ja vaikka ilmeestä ei välttämättä välity, hiihto on ihan kiva harrastus.

Aamun teemana oli wassun opettelu, ei helpoin tekniikka. Wassun opettelu kannattaa, harjottaa nimittäin tasapainoakin mukavasti.

Onkos täällä muita hiihdosta innostuneita?