Better Balance

Hola👋ystävät hyvät?
Muistahan huoltaa kehoasi niin pysyy vireystilasi näin syksylläkin🍁parempana💪. Varaa oma aikasi -> relahierojat.fi
Toimitilani löydät Vantaan kivistössä osoitteesta: Zirkonipolku 2😊

Töitä on riittäny melko hyvin tilanteesta huolimatta, et kai tässä on hyvin onnekas ja hymyillenhän tässä vaan mennään😊
Kiitos *asiakkaani* kun pidätte itsestänne huolta.
Tervetuloa uudetkin asiakkaat kehonhuoltoa tarvitsevat. ->( Zirkoninpolku 2 / Vantaa)

Manuaaliterapian jatko opinnot lopuillaan💪
Erikoisammattitutkinnon 45op.
*Niska- hartiaseudun ja pään alueen kipupotilaan toimintakyvyn edistäminen
näyttökoetta vailla valmis👌

Heii👋

Täälläkin tehdään työt kasvomaskiin suojantuneena, jotta voimme varmistaa teidän, meille niin tärkeiden eli asiakkaittemme turvallisuuden ja mahdollistaen hoitojen jatkuvuuden myös👍😷
Haluamme tietysti pitää huolta teistä jatkossakin huolimatta vaikka elämme hyvin vaikeassa, herkässä ja muuttuvassa elämän tilanteessa.
Tervetuloa Hyvinkään pisteellemme, jos oot kehonhuoltoa vailla, mm.TULES- vaivat, nivel- ja lihashuollot.
Tulethan terveenä vastaanotollemme, kiitos!
Emme velvoita teitä suusuojainta käyttämään, m***a sitä käyttämällä takaisit meidänkin turvallisuuden🙏😊
Pidetään siis huolta itsestämme ja toisistamme nyt ja aina.

Morjensta pöytään kaikille & meille yrittäjille👋
Se ois valtakunnallinen yrittäjien päivä taas!

*Nyt ois hyvä hetki miettii miten me saatais yrittäjyyttä kannattavammaksi, riskittömämmäksi ja turvattua yrittäjyys jatkossakin näinkin vaikeana aikana☺️

*Miten me saataisiin tsempattua & rohkastua uusia ja tulevia yrittäjiä?

Tukekaa yrittäjyyttä joka lisää työllistymistä luonnollisesti, kiitos👍

Hyvää Juhannusta☀️
Turvallisesti vesillä sit🙏
#2020

Happy Mother's Day to all the lovely, loving moms out there🌷

Kaikille äideille toivotan ihanaa äitienpäivää❤️

#🌷 #❤️

☀️A great day at the outdoor gym in Oittaa.

Are outdoor gyms effective?
-I think its great for bodyweight and HIIT workouts, which are some of the most effective workouts for losing weight and getting lean.
When is the best time of day to work out?
Dawn,dusk or night? -There is no one way to do it, I believe!
The truth is, its just personal thing! When's the best time for you and you feel full of energy👍
New awesome David equipment for training to outdoor gym. What an expeperience and best quality what I ever seen💪 Big recommendation!
Let's keep moving and take care of yourself..👍 Its a time for looking to the future and summer of course☀️

*Melkein sama suomeks*😉
Mahtava päivä ja ulkoreeni mesta Espoon Oittaalla. Oli uus kokemus ja positiivinen yllätys noi Davidin uudet ulkoreeni laitteet, jossa saa säädettyy painojakin reenaajan tarpeen mukaan, iso suositus!

Onko ulkosalit hyviä ja riittäviä kuntoilupaikkoja?
-Erityisesti nyt kun monet salit on kiinni, niin korvaa mielestäni salireenin hyvin ja pystyy pitää ittensä hyvin tikissä tai perus lihaskunnon ylläpitämiseks toimii hyvin👍 Voit tehä erinlaisia kuntopiirejä mm. HIIT reeniä ja perinteistä punttia nostella myös💪 Suosittelen!
Milloin kantsii reenaa? - Mielestäni ei ole yhtä tapaa tai aikaa, vaan silloin kun ehdit ja kun itselläsi on paras motivaatio ja energiat varastossa💪
(Pysytäänhän liikkees ja muista myös huoltaa ittees eli varaa aika sivultani kohdasta [varaa] tai ->relahierojat.fi, jos kehonhuoltoa olet vailla?)
Minut löytää siis Hyvinkäältä, osoitteesta: Kauppalankatu 9-11. Tervetuloa!)☺️👍
Pidetään itsestämme huoli, kohti kesää ja tulevaa☀️🙏

Nowadays we are living hard and difficult times. Still we want to serve physios servises and massage therapy in our clinic of Relahierojat & Terveystalo.
You are will be always in safe hands👍
Im working in Kauppalankatu 9-11, 05800 Hyvinkää.
If you feel helthy and you are not person of risk group, you are welcome to our service and you can make to an appointment our website,
relahierojat.fi

Elämme hyvin hankalia aikoja ja ihmiset ovat hyvin varautuneita ja varovaisia kaiken suhteen.
Silti haluamme tarjota palvelujamme teille kaikille kehonhuoltoa ja hierontaa tarvitseville poissulkien riskiryhmäläiset ja edellyttäen että olet myös terve.
On hyvä huoltaa itseään aina kun voi ja etenkin nyt tämän vaikean ajan aikana ja etätöidenkin keskellä.

Take care of yourself and try stay fit no matter what😉👍 Easy resistance band exercises is good extra and working well at outdoor workouts💪

Korona-viruksen pelko on ajanut asiakkaat perumaan aikojaan ja pelkäämään. Otamme tilanteen tottakai tosissamme ja teemme kaikkemme, jotta tilamme ovat nyt ja tulevaisuudessa hygieeniset ja puhtaat!

Huolehdimme asiakaslähtöisesti myös joka hoitotilanteen.
Ei anneta nyt pelolle valtaa. Pidetään huoli itsestämme ja toisistamme.

Nyt jos koskaan kannattaa tukea ja suosia pienyrittäjiä ja käyttää palvelujamme jos koette olevanne terveitä,
kiitos ja tsemppiä kaikille! ❤️

Kanta-asiakaskortin eli Relakortin voit tulla ostamaan meiltä paikanpäältä hoitoon tullessasi (Kauppalankatu 9-11, 2krs. Hyvinkää) tai ostamalla sen mobiilisovelluksestamme ja jatkossa saat kaikki normaalihintaiset hierontapalvelumme -50% alennuksella (voimassa ostopäivästä 1v), taikka sitten voit ilahduttaa läheistäsi lahjakortilla.

Näin tuet parhaiten meitä pienyrittäjiä ja jatkossakin voimme palvella teitä ammattitaidolla. :)

➡️ Ajanvaraus: https://nettivaraus5.ajas.fi/v/5970/?lid=5631855669d9&toimipiste=22&asiakaspalvelija=575&fbclid=IwAR21p8V_PwF6NQWyMzbLbuOtGxewgOKCB1nvD2jEHRWf0TKZWBRdO8AJJUk

Terveisin,
Niko Mattinen / Rela-hieroja & Terveystalo

www.relahierojat.fi

Tässä hyvää matskua ihan kaikille niin arkeen kuin reeniin💪😊

Venytätkö hermoja? Lihaskireytesi voi olla harhaa – katso tästä venyttelyä tehokkaammat keinot hankkia lisää liikkuvuutta ja voimaa Huippu-urheilijoita hoitavan fysioterapeutin ja lihastutkijan mukaan useimmat työikäisten niska- ja selkävaivat helpottaisivat voimaharjoittelulla.