Maison Séréna

Cette ferveur, on la ressent chaque jour à vos côtés 🫶

Que ce soit lors d’un échange ensemble dans la cuisine, pendant un cours où vous commencez à retrouver des visages connus, un massage où vous confiez une partie de votre bien-être à nos mains expertes, ou bien nos événements 🥰

Merci d’infuser cette chaleur dans les moindres recoins de la Maison 💕

⛲️En attendant de partir, au retour ou entre deux escapades, vivre Aix l’été est une chance non négligeable?

Cinéma en plein air, soirées sous les étoiles, stand-up, nouveaux lieux à découvrir et parenthèse bien-être… Nous avons réuni nos coups de cœur pour savourer pleinement la saison.

À garder précieusement pour les prochaines semaines 💘

On vous embarque juste avant la Rentrée ? 🌿

Comme l’an passé, on vous propose de quitter la Maison pour vivre une expérience ensemble.

Avec Les Échappées Belles, notre équipe vous emmène pour une journée dans un endroit dépaysant, au rythme du mouvement, du partage et de la découverte.

Pour cette première édition, direction le Haras de Castellane, à 30 minutes d’Aix : un écrin de nature, entre chevaux, grands espaces et calme provençal 🌾

Au programme : réveil du corps en douceur, déjeuner bucolique, piscine, atelier beauté, collation bien-être et bain sonore… Une parenthèse pensée comme une respiration avant la rentrée.

Une journée pour ralentir, prendre soin de soi et repartir totalement apaisée pour la rentrée.

📅 Mercredi 26 août · de 8h30 à 17h30
📍 Haras de Castellane à Pertuis
💶 180 € en solo · 160 € par personne en duo
🎟️ 20 places seulement, les inscriptions sont ouvertes (lien en bio)

📣 Nouveauté : Maison Séréna lance son premier webinaire. 

Et on a choisi de commencer par un sujet qui revient sans cesse dans nos échanges à la Maison : « je ne comprends plus mon corps. »
Tu manges mieux qu’avant. Tu bouges. Tu fais « tout bien », mais dans la quarantaine le corps ne répond plus comme avant.

Nora propose un talk qui repose sur les travaux de trois références mondiales pour comprendre, entre autres, le piège de l’adaptation métabolique et le rôle clé de la masse musculaire après 40 ans. Pas des tendances. Des données issues de publications scientifiques.

30 minutes pour enfin comprendre ! 

📅 Rendez-vous le 6 juillet 2026
💻 Événement 100 % en ligne, partout
🎟️ Gratuit, inscription obligatoire
🔗 Plus d’informations et inscriptions dans le lien en bio

Le dimanche soir, on prépare doucement la semaine et les jours à venir… 🌿

➡️ Et dans les rendez-vous à noter avant l’arrivée de l’été, il y a le mercredi 24 juin, où Marie Jamots invite les enfants dès 4 ans à venir danser avec leur maman pour un cours de danse spécial Mummy and me, inspiré de l’univers de Vaïana 🌺

Un instant de complicité, de mouvement et de joie, comme une petite parenthèse enchantée avant les grandes vacances.

📅 Mercredi 24 juin
🕝 À partir de 14h30
👩‍👧 29€ le duo / 35€ le trio

📲 Réservez dès maintenant via le lien en bio ou directement sur l’application Maison Séréna

À très vite à la Maison 💘

Bouger différemment, c’est prendre soin de son corps autrement 🙌🏼

➡️ Varier sa pratique permet de solliciter différents groupes musculaires, de développer sa mobilité, sa force, son équilibre et sa posture.

À la Maison, Pilates, Yoga, Cardio & Renfo, Reformer ou Danse : chaque discipline apporte ses propres bienfaits et contribue à construire un corps plus fort, plus mobile et plus résistant au quotidien.

La meilleure routine est celle qui évolue avec vous !

À très vite à la Maison 💘

🗓️ La Maison est ouverte 7/7 pour vos séances de sport, vos soins et vos moments de pause.

📲 Planning & réservations sur Planity et maison-serena.fr
🔗 Liens en bio