Christine Abauzit Thérapeute

C’est un moyen de prévention des risques psychosociaux et de développement du bien-être des salariés et un outil incontournable de la performance et de l'amélioration de la qualité de vie au travail. Elle permet ainsi de :

• Gérer le stress, l’anxiété, les peurs, les phobies, les émotions

• Développer son adaptabilité, la vision positive de soi et de son monde

• Améliorer la concentration, la mémorisation

• Gérer son relationnel, trouver sa place

• Renforcer l’estime de soi

• Améliorer son sommeil