Le Pilates de Justine

🌸 J'ai le plaisir d'organiser avec Paméla Monteil la toute première édition de la soirée BIEN-ÊTRE 100% GIRLS ! 🌸

​Le vendredi 24 juillet prochain, de 18h à 21h, rejoignez-nous pour une parenthèse enchantée dédiée à la détente et au lâcher-prise. ✨ Un moment unique entre femmes, dans le cadre ressourçant de Souffle du Vercors à Charpey.

​Au programme de cette soirée exclusive pour prendre soin de vous , plusieurs ateliers:
✨ Massage crânien, dos ,cervicales
✨ Auto-massage drainage lymphatique
✨ Pilates & Relaxation
✨ Yoga du Visage
✨ Fabrique ton huile avec Andromée
🛍️ Un espace créatrices & bien-être (cosmétiques, alimentation, livres...)
🎁 Une tombola et des jeux avec de superbes surprises à gagner !
​Je serais tellement heureuse de vous y retrouver et de partager ce moment de douceur avec vous.

🥰 Les places sont limitées, alors ne tardez pas à réserver la vôtre !
​💰 Tarif : 25€ (accès à tout le programme)
📅 Date : Le 24 Juillet de 18h à 21h
📍 Lieu : Chez Souffle du Vercors à Charpey
​👇 Pour réserver votre place :
➡️ Cliquez directement sur ce lien : https://pay.sumup.com/b2c/QIFCPGEX
➡️ Ou flashez le QR code sur l'affiche !
📞 Infos complémentaires au 06 66 41 17 89

Merci pour vos partage 🙏
Il reste 2 lundis 😉

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🌿 Retour sur un EVJF de folie ! 🌿
Pilates • Yoga • Wine 🧘‍♀️🍷

Quand Margot m'a contactée depuis Paris pour organiser un cours de Pilates fun à l'occasion de l'EVJF de sa sœur, j'avoue avoir eu un petit moment de doute 😅...
Puis, très vite, l'inspiration est venue ! ✨

L'objectif ? Offrir à la future mariée et à ses proches une parenthèse de bien-être, de rires et de partage avant de poursuivre leur week-end de folie.

Pendant une heure, nous avons alterné Pilates et yoga dans une ambiance légère et conviviale. Ici, pas de recherche de performance : on bouge, on respire, on rit (parfois beaucoup 😄), on pleure de joie, on prend soin de soi… et surtout, on partage un vrai moment de connexion.

Et puis… nous avons eu deux invités surprises : Marley 🐶 et Cheesecake 🐷, qui ont rendu cette séance encore plus mémorable !

Et comme une bonne chose n'arrive jamais seule, nous avons terminé ce joli moment autour d'un petit apéro avec des vins blancs et rosés de notre région. 🥂
Merci à Rhône Magnum pour les conseils 😉

Un immense merci à cette superbe équipe :

🤍 Anaïs
🤍 Anaïs
🤍 Paloma
🤍 Morgane
🤍 Noémie
🤍 Andrea
🤍 Lay
🤍 Margot
🤍 Charlotte

Merci pour votre confiance, votre bonne humeur, vos éclats de rire, votre énergie et tous ces beaux moments de complicité.
Je garderai un merveilleux souvenir de moment passé avec vous 💛

✨ Et si c'était à votre tour ?

Vous avez envie de créer un moment original et inoubliable ?

Que ce soit pour un EVJF, un anniversaire, un moment entre copines, en famille ou même entre collègues, je crée des séances sur mesure selon vos envies.

🌿 Version healthy
🎉 Version funny
💃 Version funky
💆‍♀️ Version bien-être
🍷 Ou encore Pilates • Yoga & Wine, pour mêler mouvement, détente et convivialité.

Chaque groupe est unique, chaque séance l'est aussi.
Alors n'hésitez pas à me contacter : ensemble, créons un moment qui vous ressemble !

💛 Les plus beaux souvenirs sont souvent ceux que l'on partage ensemble 💛

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Ce petit message reçu juste après la séance résume tout 🥹 :

" Merci à toi pour tout, c’était génial, on en gardera que des magnifiques souvenirs ! "

Au bord de l’eau, sous un coucher de soleil, respirez, bougez, recentrez vous grâce au Pilates !
Rejoignez moi du 15 juin au 6 juillet au Parc Girodet.
Infos, renseignements et réservations au 06 48 91 84 25.
Hâte de vous rencontrer ou de vous retrouver 🤗
Merci pour vos partages 🙏

🌟 Nouveaux cours de Pilates* 🌟
Horaires :
Jeudi : 18h30- 19h15
Vendredi : 12h30 - 13h15
📆 Début : 5 mars 2026, hors vacances scolaires.
💶 Tarifs : 15€ la séance ou 65€ les 5 ou 120€ les 10.
👥 Petits groupes de 5 élèves maximum pour un accompagnement ultra personnalisé.
🧘‍♀️ Tapis fourni, eau purifiée/infusée, infusion ou thé offert.
🚗 Parking sur place.
📍1335 Route de Lyon, 07130 Soyons. (10 min de Valence).
⚠️ Places très limitées ! Réservez vite !
📩 Pour plus d’infos et réservations, contactez moi en message privé.
*Le Pilates : une méthode qui renforce les muscles profonds, améliore la posture et accroît la flexibilité.
À très vite pour ce moment de partage et de bien-être !
Justine 🌸

Voici le planning des cours de Pilates 2025-2026 !
La plupart des cours commencent la semaine du 15 septembre 🤗

Le planning des cours arrivent ...

Dernière séance de Pilates en extérieur au Parc Girodet ce lundi 21 juillet de 19:00 à 20:00 !
Inscription en mp ou par téléphone :
06 48 91 84 25
Vous pouvez venir accompagné !
Débutants acceptés 😊
N'hésitez pas à faire découvrir cette merveilleuse discipline 😃
La séance est à 10€ par personne.

Prévoir un petit drap, une serviette, un tapis, une bouteille d'eau.

Bonne nuit et à lundi !

Merci pour vos partages 🙏

Justine ☺️

C'est férié mais pas un jour off 😜
Rdv ce soir de 19h à 20h au parc Girodet pour un cours de Pilates au bord du Rhône !
10€ la séance 😉
N'hésites pas à partager l'info !
Inscription par sms : 06 48 91 84 25

À tout à l'heure 🤗