Tabac et amincissement

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Anne TISSANDIER – Hypnose (PNL) Tabac et Poids, Thérapies brèves (EFT) Vous trouverez ici toutes les informations à propos de l’hypnose (PNL) ainsi que des thérapies brèves comme l'EFT (Emotional Freedom Technique).

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Infographie arrêt tabac par hypnose J'ai réalisé cette infographie afin de mieux comprendre l'intérêt de faire appel à l'hypnose pour s'arrêter de fumer.

Anne TISSANDIER – Hypnose (PNL) Tabac et Poids, Thérapies brèves (EFT) Vous trouverez ici toutes les informations à propos de l’hypnose (PNL) ainsi que des thérapies brèves comme l'EFT (Emotional Freedom Technique).

La cigarette devient de plus en plus nocive et dangereuse pour la santé donc pensez y et si vous voulez arrêter de fumer n hésitez pas a me contacter

Cher Fumeur,
C est la méthode que je pratique pour l arrêt du tabac
Lisez jusqu au bout et n hésitez pas a me contacter si vous voulez de plus amples informations

Mike Fink
Master en Psychologie
de Yale University
Vous avez essayé d'arrêter de fumer plusieurs fois. A chaque fois, vous vous êtes dit que c'était la bonne, que cette fois vous alliez y arriver.

Puis vous avez senti le manque et vous avez été obsédé par la cigarette.

Vous êtes peut-être devenu irritable et nerveux avec votre entourage.

Voir des gens fumer autour de vous vous donnait encore plus envie de fumer.

Vous avez mis des patchs ou mâché des chewing-gums de ni****ne, mais cela n'a pas enlevé votre envie de fumer et votre obsession de la cigarette.

Les médicaments n'ont pas marché ou alors que de façon temporaire et vous vous êtes peut-être senti très mal à cause des effets secondaires.

Alors vous avez craqué et repris une cigarette en vous sentant coupable et en désespérant de ne pas avoir de volonté…

Les peurs que vous avez d'arrêter de fumer
Si vous êtes comme la plupart des fumeurs, même si vous connaissez toutes les raisons logiques pour lesquelles vous devriez arrêter de fumer (santé, contrainte, argent, etc.) vous avez PEUR d'arrêter de fumer…

Peur de devoir renoncer à votre béquille ou à votre plaisir.
Peur de ne plus j***r de la vie de ne plus pouvoir faire face au stress.
Peur de prendre du poids.
Peur de devoir vivre un traumatisme terrible pour vous libérer du tabac.
Peur de ne jamais réussir à vous libérer de la sensation "d'être en manque".
Toutes ces peurs ne sont que des exemples d'une plus grande peur. Vous avez tout simplement :

Peur que cela soit difficile et douloureux !
Les facteurs qui vous poussent à fumer
L'aspect psychologique de votre dépendance au tabac est très important par rapport à l'aspect physique.
La preuve c'est que vous avez encore envie de fumer même en mettant des patchs qui pourtant vous donnent des doses massives de ni****ne.
En particulier, du point de vue psychologique, vous fumez :
1. Par habitude (Par exemple, vous fumez une cigarette avec une tasse de café, après le repas, avec un verre d'alcool, en faisant une pause…)
2. Pour gérer vos émotions dans certains contextes (Stress, ennui, solitude…)
Vos habitudes et vos émotions sont liées à votre Inconscient.
Pensez aux grand nombre de ci******es que vous allumez en automatique. Vous le faites sans même y penser, c'est à dire inconsciemment.
En ce qui concerne vos émotions, vous ne décidez pas et vous ne contrôlez pas consciemment comment vous sentir à chaque moment. Vous subissez plutôt vos émotions.

Vous vivez un conflit intérieur entre deux parties de votre esprit qui sont en opposition.
Vous avez du mal à arrêter de fumer avec la volonté, les patchs ou les chewing-gums de ni****ne parce que vous ne traitez pas une partie très importante du problème.
Tant que vous ne traitez pas les facteurs psychologiques, vous vivez un conflit intérieur entre deux parties de votre esprit qui sont en opposition.
Une partie de vous qui veut arrêter (votre esprit Conscient) et une autre qui vous pousse à continuer (votre Inconscient).

La bonne façon d'arrêter de fumer ce n'est pas de vous retenir ou de vous empêcher de fumer, mais de résoudre votre conflit intérieur pour changer votre façon de penser et ce que vous ressentez par rapport aux ci******es.

La bonne façon d'arrêter de fumer définitivement est de traiter la l'aspect psychologique du problème et faire en sorte que votre Inconscient veuille la même chose que votre Conscient, c'est à dire arrêter de fumer.

Avant de continuer lisez cet avertissement :

Même si les nombreux témoignages et reportages vidéos disponibles sur ce site attestent du succès de cette méthode pour arrêter de fumer, le succès de cette méthode n'est pas garanti à 100% (d'ailleurs aucune méthode n'est du 100%).

La méthode que vous allez découvrir ne marchera pour vous que si vous avez vraiment envie d'arrêter de fumer.

Si vous êtes un fumeur heureux et que vous n'avez pas vraiment envie d'arrêter, ce n'est pas la peine de continuer à lire et vous pouvez quitter ce site.

En revanche, si vous avez envie d'arrêter de fumer cette méthode peut vous aider.

Vous allez voir sur ce site des témoignages de clients qui ont réussi à arrêter de fumer en une séance avec cette méthode, mais le résultat n'est pas garanti.

C'est la raison pour laquelle vous bénéficiez d'une garantie 100% satisfait ou
remboursé de 60 jours pour vous permettre de l'essayer librement et sans risque pendant 60 jours.
Avec l'hypnose c'est plus facile
d'arrêter de fumer
Puisque vous vivez un conflit intérieur entre votre Conscient et votre Inconscient, une solution logique pour résoudre votre conflit intérieur et arrêter de fumer est donc d'utiliser une méthode qui s'adresse à votre Inconscient.

Une des méthodes les plus efficaces pour s'adresser à votre Inconscient, c'est l'hypnose.

L'hypnose est simplement un état de relaxation mentale dans lequel vous recevez des suggestions qui permettent (uniquement si vous le désirez) de reprogrammer des éléments enregistrés dans votre Inconscient.

Vous pouvez ainsi changer des habitudes et des comportements indésirables (comme fumer) et les remplacer par d'autres plus utiles.

Cela n'a rien à voir avec ce que l'on voit à la télé dans les films ou dans les spectacles.

En état d'hypnose vous êtes conscient de ce qui se passe, vous avez le contrôle et vous ne pouvez jamais être forcé à faire quelque chose contre votre propre gré.

C'est une expérience qui vous détend, agréable et sure.

Cette méthode vous permet de résoudre votre conflit intérieur et de vous libérer de l'esclavage de la cigarette.
Imaginez que vous vous réveillez un matin et vous êtes non-fumeur.

Vous prenez une respiration profonde et vos poumons et votre gorge sont dégagés, vous vous sentez bien.

Vous avez un meilleur teint et vous semblez plus jeune.

Vous sentez la bonne odeur de café, car vous avez retrouvé le goût et l'odorat.

Vous avez de l'énergie et vous pouvez monter les escaliers sans être essoufflé.

Quand les gens fument autour de vous, vous n'avez aucune envie de fumer, vous êtes tranquille.

Vous avez plus d'argent à dépenser pour des choses qui vous font vraiment plaisir à vous et à vos proches.

Vous êtes libre, parce que vous avez repris le contrôle de votre vie.

Libre de voir qui vous voulez, d'aller où vous voulez sans plus aucune contrainte liée à la cigarette.

Tout cela n'est pas un rêve. C'est possible grâce au Programme d'Hypnose à Domicile pour arrêter de fumer que j'ai développé.

L'avantage de ma méthode exclusive d'hypnose, c'est qu'en traitant la l'aspect psychologique du problème elle élimine le sentiment de privation.

Ce Programme d'Hypnose à Domicile téléchargeable vous permet d'arrêter de fumer, car il résout votre conflit intérieur.

L'hypnose a fait l'objet
de nombreuse études scientifiques
et est un traitement reconnu par
l'Association Médicale Américaine
Voici la traduction de plusieurs passages d'un article scientifique (intitulé "Hypnosis makes headway in the clinic") publié dans un des plus grands journaux médicaux du monde, The Lancet :

(Volume 353, Issue 9150, Page 386, 30 Janvier 1999)

"Il y a une riche littérature scientifique sur l'hypnose qui remonte de plus de 100 ans, chaque année il y a environ 150 articles sur l'hypnose dans les principaux journaux médicaux et scientifiques.
Ce n'est pas un de ces traitements flous pour lesquels aucune recherche n'a jamais été faite", souligne Michael Nash (Université du Tennessee, Knoxville, TN, Etats-Unis), rédacteur de la r***e 'International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis'.
L'American Medical Association et d'autres associations médicales ont formellement reconnu l'hypnose comme un traitement médical viable, dit Nash.
Des études scientifiques montrent que
l'hypnose est un des moyens les plus
efficaces pour arrêter de fumer
Le magazine scientifique New Scientist a rapporté le résultat d'une méta-analyse sur les différentes méthodes d'arrêt du tabac.

Une méta-analyse consiste en la r***e et l'analyse statistique de plusieurs études scientifiques pour en tirer des conclusions générales.