Espace Lomi Lomi

̴A̴ ̴c̴h̴a̴q̴u̴e̴ ̴j̴o̴u̴r̴ ̴s̴u̴f̴f̴i̴s̴e̴n̴t̴ ̴s̴e̴s̴ ̴p̴e̴i̴n̴e̴s̴ ̴e̴t̴ ̴t̴o̴u̴r̴m̴e̴n̴t̴s̴ ̴ ̴🌈̴

Stress, angoisse, rumination, interprétation négative, doute, anxiété, procrastination … S T O P !! 🤮

Ces perceptions, ces ressentis nous envahissent et bloquent notre élan vital, notre équilibre psychosomatique.

Autant d'états dérangeants qui entretiennent la libération massive d'hormones🤮 comme le cortisol et l'adrenaline et qui ont un retentissement néfaste à plus ou moins long terme sur notre vitalité (troubles du comportement alimentaire, inconforts digestifs, troubles du sommeil, affections cutanées, troubles musculaires et articulaires, fatigue chronique, migraines et céphalées, "mal a dit"...)❌

𝐀𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐞́𝐜𝐚𝐫𝐭𝐞́ 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 (𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞)
👉 Et si on se tournait vers nos possibles
👉 Et si on "exprimait" ces indésirables en utilisant des pratiques reliant corps-esprit (thérapies cognitives, ostéopathie, sophrologie, activité physique régulière, massages et toucher-massages, écriture et activité expressive,...)
👉 Et si on posait l'intention de changer notre perception face à certaines situations, aux jugement ou regard des autres
👉 Et si on passait à l'action 🔜 en empruntant un autre chemin plutôt que de stagner sur nos peurs, culpabilités, croyances, interprétations, doutes 😉

𝑪𝒐𝒎𝒎𝒆 𝒃𝒆𝒂𝒖𝒄𝒐𝒖𝒑 𝒅'𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔, 𝒋'𝒂𝒊 𝒎𝒐𝒊 𝒂𝒖𝒔𝒔𝒊 𝒗𝒆́𝒄𝒖 𝒆𝒕 𝒗𝒊𝒔 𝒆𝒏𝒄𝒐𝒓𝒆 𝒄𝒆𝒓𝒕𝒂𝒊𝒏𝒆𝒔 𝒇𝒐𝒊𝒔 𝒄𝒆𝒔 𝒑𝒆𝒊𝒏𝒆𝒔 𝒆𝒕 𝒕𝒐𝒖𝒓𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔, 𝒄𝒆𝒔 𝒓𝒆́𝒔𝒊𝒔𝒕𝒂𝒏𝒄𝒆𝒔 𝒇𝒂𝒄𝒆 𝒂𝒖 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒈𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒎𝒂𝒊𝒔

💥 Je sors alors de cette zone connue
💥 Je change de position
💥 Je passe à l'action !

𝑪'𝒆𝒔𝒕 𝒎𝒐𝒏 𝒄𝒉𝒆𝒎𝒊𝒏🌞. 𝑶𝒏 𝒑𝒆𝒖𝒕 𝒕𝒐𝒖𝒔 𝒍'𝒆𝒎𝒑𝒓𝒖𝒏𝒕𝒆𝒓…

Vous me suivez ? 👉🌈😉

Focus sur le haut du visage 🤩

Le front, la zone des sourcils accumulent beaucoup de stress et de tensions nerveuses où se logent les rides d'expression🧐
C’est donc une zone toute choisie pour réaliser un massage du visage relaxant soi-même.
C'est parti pour l'auto-massage ko bi do japonais ? 🖐️🖐️

➡ Sur une peau nettoyée, appliquez délicatement sur la zone une petite quantité de crème ou d'huile végétale adaptées à votre peau avant de recevoir les mouvements de ce massage japonais.
Avec la paume de vos mains, étirez lentement la peau du front, de l’intérieur vers les tempes (à répéter 3 x, ça fait déjà un bien fou 😉!).

🦁 La ride du lion (entre les sourcils)
On va détendre les muscles qui la fabriquent et ainsi la lisser :
1/ Pincez doucement (mais avec appui) avec pouce et index de la tête à la queue des 2 sourcils simultanément plusieurs fois.
2/ Entre les 2 sourcils, créez un petit bourrelet de peau que vous remontez doucement vers le milieu du front avec vos deux pouces (petit palper-rouler).
3/ Effectuez des petits pincements doux mais toniques avec pouce et index perpendiculairement à la ride.

😊 Le front
1/ Maintenez fermement avec votre main gauche ✋ votre tempe G et haut du front G puis avec votre majeur D réalisez des zigzags sur les rides horizontales jusqu'au milieu du front➡ La même technique de l'autre côté du front.
2/ Effectuez un balayage avec vos 2 index simultanément de l'intérieur (entre sourcils) jusqu'à l'extérieur (queue sourcil-tempe).

10 mn 2 à 3 fois par semaine, ces petits soins ciblés auront une action sur vos rides et ridules, les muscles du visage seront tonifiés et les tensions diminuées.

A vous de jouer ❣😉
Pour plus de conseils et de mise en pratique, c'est ici ↩
espacelomilomi.kalendes.com
(soin facialiste)

Dispo last minute 😅

PROMO EXCEPTIONNELLE de rentrée 😍 :
-15% sur votre séance de 60 mn

Vivez l'expérience KO BI DO (lifting naturel Japonais) ✨!
Plus qu'un massage, c'est une alternative douce au Botox, une gymnastique faciale ancestrale, un coup d'éclat immédiat et un apaisement mental et énergétique.

Idéal pour apporter fraîcheur et éclat à votre peau avant un évènement, un rendez-vous 🤩 ou juste pour détendre les traits de votre visage, lisser les rides d'expression (action sur les muscles, fascias et système nerveux).

A qui le tour ?
Réservation avant 21 h aujourd'hui par SMS (06 61 60 93 79).

La madéro c'est magie ✨ & c'est promo jusqu'au 21 septembre 🤸

Vous aimeriez ?

✨Moins de capitons
(aspect "peau d'orange" qui vous complexe souvent😧)
✨Peau plus ferme et lisse
(perte de tonicité après grossesse ou ménopause, sècheresse😧)
✨Jambes légères
(circulation lymphatique et/ou sanguine paresseuse😧)
✨Ventre dégonflé et taille affinée
(bourrelet adipeux, métabolisme ralenti, ballonnements😧)
✨ Coup de boost avant ou après activité sportive
(Fatigue, muscles tendus, courbatures😧)

Drainante, tonifiante, raffermissante-remodelante, relaxante,
cette méthode naturelle est très efficace en complément d'une bonne hygiène de vie.

C'est ici 🤸 à l'Espace Lomi Lomi
(cf Kalendes "Offres promotionnelles" et "Maderotherapie")

"Mon corps est un jardin, ma volonté est son jardinier"
W. Shakespeare

Notre corps (corps-esprit) est un enregistreur vivant :
Chaque saison,
Chaque sensation,
Chaque émotion,
Chaque action
le traverse et laisse une empreinte, légère ou profonde, protectrice ou néfaste.

Notre enveloppe physique, notre vitalité et notre santé ne sont pas de simples données figées, mais un espace vivant qui demande de l'attention, de la discipline et de la constance.

Comme le jardinier le fait pour sa terre, à chacun(e) de faire ses choix et d'agir au quotidien pour en prendre soin (alimentation, activités, relaxation, sommeil, soin de soi).

Cette période de rentrée est idéale pour repenser son bien-être et trouver le meilleur équilibre corps-esprit🤸

Et vous qui me suivez, comment cultivez-vous votre jardin ?😅

C'est toujours de saison si le corps vous en dit 🌞🤸👙🧜❣

Séance découverte MADEROTHERAPIE dès 45 mn (minceur, sport et bien-être)
ou en forfait cure.
💝Offre découverte -10 EUROS > 21 septembre 🤸
Promo applicable sur 1, 2 ou plusieurs zone(s) corporelles.

Grâce aux actions spécifiques d'outils en bois et d'un cosmétique naturel adapté à votre attente-besoin (jambes lourdes avec œdème, cellulite récente ou ancienne, ballonnements et graisse abdominale,...),

ce massage est proposé pour ses bénéfices sur la minceur et l'aspect de la peau (drainage, remodelage, lissage et tonicité).
Aussi très apprécié par les sportifs (tonus et récupération musculaire).

En phase de remise en forme, de rééquilibrage alimentaire ou de soutien au système digestif, la madérothérapie accompagne 👍votre démarche vitalité-beauté.
Résultats rapides et surprenants si hygiène de vie respectée!🤩

(Ref. onglet "Offres promotionnelles" ou "Maderothérapie" sur site Kalendes)

Merci🙏🌞

Adoucir les douleurs chroniques grâce à la massothérapie🙏

Le massage bien-être ou plus exactement le toucher-massage n’a pas vocation à guérir une pathologie, mais il peut offrir un soulagement précieux.
⚠️La séance ne se substitue néanmoins jamais à un suivi médical !

Ce massage se transmet "au feeling", en totale présence et écoute des ressentis et besoins de l'autre.

Grâce à des manœuvres douces et adaptées, il agit à plusieurs niveaux :
Détente musculaire : relâchement des tensions accumulées, amélioration de la souplesse.
Circulation améliorée : meilleure oxygénation des tissus, évacuation des toxines.
Apaisement nerveux : activation du système parasympathique qui induit une relaxation profonde.
Bien-être émotionnel : diminution du stress, de l’anxiété (endorphines+) et soutien psychologique indirect.

Aujourd'hui, 3ème séance pour ma merveilleuse cliente (atteinte de douleurs chroniques causées par sa maladie).
Elle m'a rapporté un soulagement immédiat qui peut durer de quelques heures à plusieurs jours.
En répétant les séances, les effets positifs s’installent progressivement et contribuent à mieux gérer la douleur sur le long terme.

Valeur ajoutée 💝à ce qui donne du sens à l'activité du massage bien-être.

Les massages chouchoux de l'été

Le massage et piscine :
Seule ou jusqu'à 4 personnes, venez profiter d'un massage personnalisé en solo ou duo dans le jardin ou Espace massages avant de vous relaxer en dégustant un smoothie frais côté piscine.

Le massage lymphatique :
Qui dit chaleur -et on est gâtés 😅- dit jambes lourdes et fatigue.
Un soin de 45 mn vous permet de vous délester du "trop plein" avec une sensation immédiate de légèreté (physique et psychique).

Le massage zone :
Les congés d'été ne riment pas toujours avec inactivité et un massage ciblé sur une zone corporelle peut être apprécié entre 2 activités pour soulager, relaxer ou vous apporter un boost vitalité (sur le podium 🏆 : le massage des lombaires, épaules et cervicales).

Le massage Ko bi do buste, visage, cou et crâne :
Un bain de fraîcheur et de revitalisation pour la peau avec déconnexion du mental assurée.

Le massage personnalisé ou rituel évasion en duo :
L’été, c’est aussi l’occasion de passer du temps avec votre partenaire, enfant ou ado ou un(e) amie que vous retrouvez. Et pourquoi pas le faire dans un cadre tamisé, avec une bonne détente à la clé ?

Voilà les plus chouchoutés, mais les autres sont aussi très appréciés selon vos attentes et besoins. !

Et vous, quel serait votre massage chouchou de l'été ?

Si vous le cherchez🐕…

… Il est venu se relaxer en profitant de la formule spéciale "été" ⛱🥤
Le plein de vitalité !

💆‍♂️ Massage ou soin-massage bien-être personnalisé
💝 Instant zen et gourmand avec smoothie de fruits d'été, thé ou infusion glacés
🏊‍♀️ Farniente bain de soleil en terrasse ou jardin + accès piscine durant 30 mn
(do**he piscine à disposition).

A vous de tester ❣😉
En solo ou en duo (dès 45 mn)
𝑨 𝒅𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒗𝒓𝒊𝒓 𝒔𝒖𝒓 𝒔𝒊𝒕𝒆 𝑲𝒂𝒍𝒆𝒏𝒅𝒆𝒔 >𝑬𝒔𝒑𝒂𝒄𝒆 𝒃𝒊𝒆𝒏-𝒆̂𝒕𝒓𝒆 (𝒃𝒂𝒊𝒏, 𝒅𝒐𝒖𝒄𝒉𝒆, 𝒄𝒐𝒊𝒏 𝒅𝒆́𝒕𝒆𝒏𝒕𝒆)