A Corps Joie

Pourquoi je me forme encore aujourd'hui ?

Après 23 ans de pratique, on pourrait penser que j'ai fait le tour. Que les diplômes, les stages, les week-ends de formation, c'est surtout bon pour les débuts.

Et pourtant, je continue. Encore et encore.

Pas parce qu'il me manque des compétences pour exercer. Mais parce que ce métier m'a appris une chose essentielle : on ne finit jamais vraiment d'apprendre sur le corps, sur le système nerveux, sur ce qui nous aide vraiment à aller mieux.

En ce moment, c'est la somatothérapie qui m'occupe. Une approche qui s'intéresse à la mémoire du corps, à tout ce qu'il retient sans qu'on en ait toujours conscience — tensions, émotions, blocages. Une façon différente d'accompagner, qui vient compléter le massage et m'ouvre d'autres portes pour vous aider à vous libérer, pas seulement à vous détendre.

Chaque formation est une porte de plus qui s'ouvre. Un outil de plus dans la boîte. Une façon différente de comprendre ce que vous vivez, vous, quand vous arrivez sur ma table avec vos tensions, votre stress, votre besoin de souffler.

Je continue de me former parce que j'ai encore soif d'apprendre. Parce que je crois profondément qu'un accompagnement de qualité se nourrit d'une remise en question constante. Et parce que, quelque part, c'est aussi une façon de prendre soin de moi : apprendre me fait du bien, me nourrit, me fait grandir.

Alors non, je ne suis pas "arrivée". Je suis en chemin. Et c'est exactement là que je veux être.

ElémenTerre-Formations

C'est le premier rendez-vous de notre parcours à deux voix. ✨

🌿 Vous apprendrez à vous ancrer et à vous reconnecter à votre corps et à vos ressentis. Ainsi, vous pourrez conscientiser et nommer votre besoin, premier pas vers un mieux-être.

🌿Nous verrons comment décharger l'énergie d'une émotion négative pour libérer votre corps et comment vérifier si l'équilibre est retrouvé.

🌿Enfin, nous pratiquerons des techniques pour remettre de l’harmonie et diffuser l’état de mieux être à l’intérieur.

Nous vous remettons après chaque atelier une pratique entièrement expliquée pour la refaire à la maison, ainsi qu'un exercice à faire au quotidien pour ancrer les bienfaits sur du long terme.

Il nous tient à cœur de partager avec vous notre savoir-faire pour vous aider à vous sentir mieux au quotidien et à être plus positif 💛

Cet atelier s'inscrit dans un parcours de 4 ateliers pour vous aider à créer une vie plus alignée avec vous-même.
Si vous êtes curieux, sachez que l'inscription à cet atelier ne vous engage pas à suivre le parcours, il vous permettra de travailler votre harmonie en profondeur et de voir si vous avez envie de continuer ou pas 😉

📍Centre Souffle de Vie, Le Mans
📅26 septembre 2026
🕘10h-12h30
💶50€ l'atelier (ou 45€ l'unité si parcours complet)
📩Places limitées, réservez votre place : 07.50.51.26.17

"Je me suis connectée à la petite fille que j'étais, à mon histoire pour me sentir apaisée et dans l'amour".

Ces mots reflètent bien ce que le soin somato peut apporter : un retour à soi, à son enfant intérieur, dans la bienveillance et l'amour. Ainsi, il peut se sentir écouté et compris, ce qui rassure l'adulte que nous sommes devenu et l'aide à avancer en sécurité.

Merci pour votre confiance et pour ce témoignage qui me touche et donne tout son sens à mon travail.

On ne s'effondre pas d'un coup. On tient jusqu'à ce que le corps parle à notre place.

Ces 3 signes, je les vois très souvent chez les personnes que j'accompagne.
Et pour y répondre, j'ai structuré mon accompagnement en 3 temps complémentaires :
- le rituel signature : massage, Reiki, bols vibratoires... On choisit ensemble la technique qui vous aidera à réguler votre système nerveux et retrouver du calme dans le corps
- le soin somato-émotionnel pour libérer ce qui est resté bloqué en profondeur
- les ateliers pour pratiquer et repartir avec des techniques concrètes applicables au quotidien

Si l'un de ces 3 signes vous parle, écrivez-moi en message privé : on regarde ensemble par où commencer.

On ne s'attendait pas à se rencontrer comme ça. Et encore moins à créer quelque chose ensemble un jour 💛

Swipe pour découvrir comment est né notre parcours d'ateliers transformateurs et ce qu'on a vraiment envie de t'offrir à travers ces 4 rendez-vous.

Premier atelier le 26 septembre, au Centre Souffle de Vie au Mans. Les places sont limitées.

Des questions ? Ecris nous en commentaire ou en MP, on adore en parler !! ✨

Une tension qui revient, encore et encore, au même endroit, on a vite envie de la faire taire.
De l'étirer, de la masser, de la faire disparaître.

Et si on essayait autre chose : l'écouter ?

Une tension qui persiste n'est pas un problème à éliminer. C'est une phrase que le corps répète, parce qu'elle n'a pas encore été entendue.

La question n'est peut-être pas "comment je m'en débarrasse ?", mais "qu'est-ce qu'elle essaie de me dire, là, maintenant ?".

Pas besoin de remonter à l'origine pour commencer à l'écouter. Juste lui faire un peu de place, et voir ce qui se dit.

Lucie, A Corps Joie ✨️
Soin somato-émotionnel

Le Rituel Signature est le nouveau format A Corps Joie qui regroupe toutes mes prestations bien-être : massage, soins corps et visage, Reiki, sonothérapie 🎊

J'ai remarqué au fil du temps, que vous arriviez au centre sans trop savoir quel soin choisir entre mes différentes prestations.

C'est en parlant avec moi en début de séance que vous prenez conscience de vos besoins et de ce qui vous ferait du bien 😌

Alors j'ai simplifié. Pour vous, comme pour moi.
Dorénavant, vous réservez un Rituel avec un temps de séance défini, et nous personnalisons intégralement le soin.

▶️ Nous pouvons commencer par un massage crânien, pour finir par la pose d'un masque visage pendant que je rééquilibre vos énergies.

▶️ Ou bien, réaliser un massage du dos, procéder à un soin de peau et finir par une relaxation corporelle.

Je m'inspire de tous les massages et techniques apprises et pratiquées depuis toutes ces années pour m'adapter 100% à vos envies 🤩

Fini le massage protocolaire ennuyeux !
Aujourd'hui vous êtes au cœur du soin et chaque expérience est inédite et unique ✨️

Alors réservez vite votre créneau via l'agenda en ligne (lien dans la bio) pour un moment rien qu'à vous 🥰

On me demande souvent : "c'est quoi exactement la somatothérapie ?"
Voici une première réponse en quelques slides 🌱

Le corps parle, encore faut-il apprendre à l'écouter.