Naturotam

L’HUILE DE COCO

Venant d’Asie, l’huile de coco est naturelle et possède de nombreuses vertus : fortifiant capillaire, favorise l’éclat, antibactérienne, nourrissante, adoucissante et parfumante 😍

L’huile de coco convient à une peau sèche à normale et est parfaite pour le démaquillage. L’huile convient également aux cheveux secs, cassants, fins, poreux et abîmés par le soleil ☀️

Et vous, vous aimez l’huile de coco ? 🥥

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L’HUILE D’OLIVE

Aujourd’hui zoom sur l’huile d’olive 👇🏼

💡 L’huile d’olive possède de nombreuses vertus : elle est antioxydante, anti-inflammatoire, cicatrisante et réparatrice

Et vous, vous aimez utiliser l’huile d’olive en cosmétiques ?

À bientôt sur Naturotam 🍃

LE BEURRE DE KARITÉ

On poursuit dans notre série huiles végétales et beurres avec aujourd’hui un zoom sur le beurre de karité et un tout nouveau format de présentation ! Qu’en pensez-vous ? ☺️

💡Le beurre de karité est originaire d’Afrique de l’Ouest et est très utilisé en cosmétiques pour son côté assouplissant mais aussi protecteur et apaisant.

À bientôt sur Naturotam 🍃

LA CRÈME

Aujourd’hui, c’est au tour de la crème de passer à la loupe ! 🤓

Zoom sur une partie des différences d’ingrédients qu’on peut retrouver dans les crèmes qu’on s’applique aussi bien sur le visage, les mains et le corps.

- La phase aqueuse : elle représente environ 50% de la crème. On utilise de l’eau dans la crème classique, tandis qu’on privilégie les hydrolats pour la crème naturelle, notamment pour les propriétés supplémentaires qu’ils apportent.

- La phase grasse : elle représente quant à elle environ 30% du produit. Dans la crème classique, on retrouve des huiles minérales comme la paraffine ou encore des huiles végétales raffinées et du silicone. Dans une crème naturelle, on retrouvera aussi des beurres et huiles végétales mais extraites par première pression à froid.

Enfin, dans la crème classique, tous les autres ingrédients sont de synthèse et à risque, comme par exemple les conservateurs de synthèse qui peuvent contenir parabène, phénoxyéthanol et EDTA (irritant et cancérigène). Ces ingrédients sont remplacés par des produits naturels dans la crème naturelle (extrait de végétaux, minéraux, huiles essentielles...)

Source : “La cosmétique minimaliste” de Mademoiselle Biloba 📖

👉🏼 Et vous, quelle crème utilisez-vous ? Connaissez-vous bien son contenu ?

À bientôt sur Naturotam 🍃

LECTURE DU DIMANCHE

Comme vous l’avez sûrement remarqué, dans nos posts nous nous inspirons beaucoup du livre de Mademoiselle Biloba sur la cosmétique minimaliste 🧼

Si vous aussi vous souhaitez vous tourner vers une consommation plus responsable en terme de cosmétique, on vous recommande ce livre ! Sinon, vous pouvez toujours suivre notre compte sur lequel on partage nos bonnes pratiques avec vous ✨

Et vous, vos lectures du moment ? Faites nous découvrir plein de nouveaux livres, parce qu’ici on adoooore lire 🤓

Bon dimanche 🌸

À bientôt sur Naturotam 🍃

LE SHAMPOING

C’est le grand retour des comparaisons naturel/classique ! 🤓

Aujourd’hui, zoom sur une partie des différences d’ingrédients qu’on peut retrouver dans les shampoings.

- Les tensioactifs : Dans les shampoings naturels, ils sont composés de nettoyants doux et moussants dérivés du sucre comme par exemple le fameux sodium de coco. Dans les shampoings classiques, on retrouve des tensioactifs réputés pour être des détergents utilisés dans le nettoyage industriel... Ça donne envie, hein ? 🤭

- Les silicones : Présents dans les shampoings classiques, ils lissent et font briller vos cheveux ! C’est souvent à cause d’eux que la transition vers le naturel est difficile ! Cependant, ce produit étouffe le cheveux et est très peu biodégradable. Dans les shampoings naturels, on les remplace par des produits naturels qui prennent (vraiment !) soin du cheveu.

Enfin, de nombreux autres ingrédients sont présents dans les shampoings classiques comme :
- Les quats qui sont des produits de synthèse peu biodégradables.
- Les agents opacifiants, des composés de synthèse qui donne l’aspect onctueux au shampoing
- Les agents de chélation, qui permettent la stabilité du produit. Le problème c’est que ce produit est polluant et non biodégradable.
- Les colorants de synthèse dont certains sont des cancérigènes reconnus.

Source : “La cosmétique minimaliste” de 📖

👉🏼 Et vous, connaissez-vous la composition de votre shampoing ?

À bientôt sur Naturotam 🍃

Ce week-end c’était petite terrasse pour décompresser de la semaine 🌞

On vous souhaite à tous une bonne semaine !

Ben & Tam 🌸

EBOOK OFFERT

Vous n’avez toujours pas reçu votre ebook ? 😱

Pas de panique ! Il est encore disponible gratuitement sur notre site www.naturotam.fr, onglet « Ebook offert »

Découvrez les meilleurs tips pour une vie plus saine et sans frustrations 🌞

Co-écrit avec Hakima Seddiki ✍🏼

À bientôt sur Naturotam 🍃

🧚‍♀️ TRANSFORMEZ VOTRE SALLE DE BAIN 🧚‍♀️

Et si on optait pour une routine + green ?
Rien qu’avec la salle de bain, on peut changer énormément nos habitudes en privilégiant des produits naturels et écologiques. Voici quelques exemples :

- Un déodorant naturel, solide, en crème ou en stick, avec une composition sans risque pour votre corps et un emballage recyclable ♻️

- Du solide et encore du solide ! Du savon au démaquillant, on peut désormais trouver de nombreuses alternatives aux produits habituels. En plus, en optant pour ce type de produit sans emballage, vous réduisez énormément vos déchets ! 🧼

- Un coton-tige réutilisable. Eh oui ça existe ! Vous n’aurez qu’à le laver après utilisation et à bien le sécher. Si tout le monde s’y mettait, on économiserait 1,2 million de tonnes de déchets par an, c’est pas mal non ? 💪🏼

- Une brosse à dent en bambou pour éviter le plastique et pour aller avec, un petit dentifrice solide. Souriez vous êtes au top 😁

- Enfin, des cotons lavables pour dire un grand stop aux cotons jetables. Il en existe en différents tissus et avec des motifs variés, comme ça plus d’excuses !

Alors, ready à transformer votre salle de bain ? 😚
👉🏼 Dans les jours à venir, je partagerai avec vous mes produits en story pour vous donner des idées 💡

À bientôt sur Naturotam 🍃
Ben 🌸

🔍 Déodorant naturel VS classique 🔍

Il y a quelques jours on vous parlait des risques du sel d’aluminium. Aujourd’hui, regardons de plus près les différences d’ingrédients entre un déodorant naturel face à un déodorant dit « classique »

1️⃣ Les actifs - Il y en a beaucoup + dans un déodorant naturel et ils sont composés de poudres de plantes ou minérales comme par exemple l’amidon de maïs. Celles-ci absorbent l’humidité et les mauvaises odeurs. Le bicarbonate de soude quant à lui, freine le développement des bactéries qui sont à l’origine des mauvaises odeurs. Dans un déodorant classique il y a beaucoup moins d’actifs. Ils sont composés de sels d’aluminium, de poudres absorbantes et de bactéricides. Le sel d’aluminium est un anti transpirant dangereux pour la santé. Des études scientifiques ont prouvé qu’il pourrait augmenter le risque de cancer du sein. Les bactéricides, eux, permettent d’éliminer les bactéries. Seulement, ils sont très puissants et détruisent la flore cutanée

2️⃣ Les excipients - Dans les déodorants naturel les excipients sont composés de beurres, huiles végétales et cirés naturelles. En revanche dans les déodorants classiques les excipients sont des huiles et cires minérales issues de la pétrochimie (sans parler des silicones...)

3️⃣ Les conservateurs - Naturels dans l’un ou de synthèse dans l’autre. Les conservateurs naturels sont souvent des vitamines E

4️⃣ Les parfums - Naturel grâce aux HE (antibactériennes et parfumantes) / de synthèse dans les déodorants classiques

Source : “La cosmétique minimaliste” de Mademoiselle Biloba 📖

👉🏼 Et vous, connaissez-vous la composition de votre déodorant ?

À bientôt sur Naturotam 🍃

💆🏼‍♀️ SHAMPOING APO 💆🏼‍♀️

Aujourd’hui je vous présente ce produit de la marque APO France que je teste depuis quelques semaines

⬆️ Ce shampoing solide mousse à merveille ! Sans sulfate et vegan, sa forme ronde le rend très simple d’utilisation

⬇️ Pour moi, le produit en lui-même n’a pas de défaut. En revanche, la gamme ne compte que 2 shampoings : un pour cheveux mixtes et un pour cheveux secs. Si vous avez les cheveux à tendance grasse, pas sûre que cela vous convienne ☹️

++ Bonus pour la fabrication française et l’emballage en carton 100% recyclable 🇫🇷 ♻️

👉🏼 Vous connaissez ce produit ?

À bientôt sur Naturotam 🍃
Ben 🌸