Centre Bouddhiste Lamrim Lyon

Vacances spirituelles pour nourrir mon corps et mon esprit
Et si vous vous accordiez quelques heures de véritable repos intérieur ?

Nous prenons souvent soin de notre corps en partant en vacances ou en nous accordant des moments de détente.

Mais qu’en est-il de notre esprit ?

Fatigue mentale, stress, préoccupations et sollicitations permanentes peuvent peu à peu nous éloigner de notre paix intérieure et de notre joie naturelle.

Cette demi-journée vous invite à faire une pause, à ralentir et à découvrir des clés simples pour retrouver plus de sérénité, de légèreté et de confiance au quotidien. Grâce à des enseignements inspirants et des méditations guidées accessibles à tous, vous apprendrez à apaiser votre esprit, à développer un regard plus positif sur votre vie et à nourrir les qualités qui rendent véritablement heureux.

Que vous soyez novice ou déjà pratiquant de la méditation, cet atelier sera une occasion précieuse de prendre soin de vous, de recharger vos batteries intérieures et de repartir avec des outils concrets pour vivre avec davantage de paix et de bonheur.

Horaires :

Séance 1 : 11h à 12h15

Séance 2 : 14h à 15h15

Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter votre repas (uniquement végétarien à l’intérieur du centre) pour votre pause entre les deux séances.

Plus d'infos au 06 59 03 23 12

Centre Bouddhiste Lamrim Lyon Le Centre Bouddhiste Lamrim est une association cultuelle basée à Lyon, située au 1 rue du Pr...

Les vacances approchent à grands pas, venez profiter des activités de cette semaine ✨ Notamment samedi matin 11 juillet, vous pouvez participer à une balade méditative gratuite au Parc de la Tête d'Or ( rdv à 9:20 devant la porte des enfants du Rhône).☀️🌼💐
Plus d'infos au 06 59 03 23 12 ou sur le site internet meditation-lyon.org

Informations pratiques :

Amenez ce qui vous convient pour être confortable (serviette pour vous assoir dans l’herbe, coussin, gourde pour vous désaltérer…)
Lieu de rassemblement : devant la porte des enfants du Rhône (grand portail noir et doré)
Durée de l’événement : de 9h30 à 12h
Gratuit et ouvert à tous

Plus d'infos au 06 59 03 23 12 ou sur le site internet meditation-lyon.org

Plusieurs événements intéressants pour ce mois de juillet en particulier la marche méditative gratuite au parc de la tête d'or le samedi matin 11 juillet 🥰☀️

Le programme du Centre Bouddhiste Lamrim Lyon pour les deux prochaines semaines, avec une demi journée à thème le 4 juillet et une balade méditative le 11 juillet.

Dans le tourbillon de la vie moderne, il est facile de se sentir dispersé, stressé ou déconnecté de soi-même. Pourtant, même au milieu de l’agitation, il est possible de cultiver un profond sentiment de calme et de stabilité intérieure.

À travers des méthodes simples et accessibles issues de la sagesse bouddhiste, vous découvrirez comment :

Apaiser votre esprit et réduire le flot incessant des pensées.
Retrouver votre équilibre intérieur face aux défis de la vie.
Cultiver un sentiment de paix et de clarté durable.
Cette demi-journée est ouverte à tous, que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une pratique de méditation. Venez explorer des outils pratiques pour vous reconnecter à votre source de tranquillité et renforcer votre bien-être au quotidien.

Pour plus d'informations contactez nous au 06 59 03 23 12 ou consultez notre site internet meditation-lyon.org ✨🙏🌼