Magali Renata Franca

Avant de se mettre (à poil) sur la table

Rappelons que le rôle de la lymphe est de transporter toutes les toxines et les déchets du corps.
"C'est le nettoyant de notre corps !"

Ce liquide translucide un peu visqueux, dès lors qu'il se charge en toxines, peine à circuler et a tendance à stagner au niveau des jambes et du ventre. Ce qui entraîne une sensation de jambes lourdes, gonflées, où les liquides circulent mal.
Ajoutez à cela la chaleur, qui va augmenter la pression sanguine qui se trouve en parallèle du réseau lymphatique, qui empêchera davantage la lymphe de circuler.

"Il est crucial de relancer manuellement la circulation de la lymphe à travers le drainage lymphatique, les effets se font ressentir dès la première séance, tu verras", tout en massant de façon énergique les jambes, les bras, le ventre.

Tu souhaites aidez ton corps à se nettoyer ? Prends ton rendez-vous dès maintenant !

Puis-je recevoir le drainage lymphatique pendant mes périodes de règles ? 🩸

Il est tout à fait légitime de se poser cette question fréquemment et il peut arriver que vous envisagiez d'annuler certains rendez-vous lorsque vos règles vous surprennent.

Lorsque nous traversons cette phase de notre cycle, nous sommes davantage sujettes à la rétention d'eau, ce qui peut rendre certains vêtements inconfortables. De plus, cette période de saignement s'accompagne souvent de douleurs au ventre, plus ou moins intenses selon chaque corps et chaque histoire.

Le drainage lymphatique permet donc de retrouver plus de confort et de légèreté, en décongestionnant le bas du ventre et en réduisant les douleurs. Au fil des soins et sur plusieurs cycles, les douleurs peuvent même disparaître. Le massage contribue également à réduire l'inflammation, rééquilibrant ainsi la fonction de l'utérus.

Il peut arriver qu'après un massage, le flux soit plus abondant, mais cela n'a rien d'anormal. L'utérus est considéré comme un émonctoire secondaire qui permet aux femmes de bénéficier d'une porte de sortie supplémentaire afin d'éliminer les substances indésirables. Cela fait partie du processus de détoxification !

Le stress vous concerne t-il ?

Bien comprendre son stress et savoir le traiter, c’est important !

Prendre soin de son système lymphatique !

Oui il est important d’en prendre soin, car le système lymphatique est un élément essentiel du système immunitaire.

Il comprend des organes comme le thymus, la moelle osseuse, la rate, les amygdales, l’appendice et les plaques de Peyer dans l’intestin grêle qui produisent et traitent des globules blancs spéciaux qui combattent les infections et le cancer.

Tout le monde est sujet à au moins un de ces points listé sur ce post alors vous faire drainer permettra de relancer votre système lymphatique.

Pour prendre rendez-vous ? Cliquez sur le lien dans la bio

Voici les 4 raisons qui poussent aujourd’hui les gens à prendre rendez-vous.

Et vous, pourquoi vous intéressez-vous au drainage lymphatique et à ses bienfaits ?

N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

Ma cliente est venue pour des problèmes de digestion et des ballonnements inconfortables.

Le drainage lymphatique lui a permis de réduire et même de faire disparaître ses ballonnements. Son transit est amélioré et sa digestion est meilleure.

Le drainage lymphatique de la méthode Renata França est véritablement thérapeutique.

Vous faites du bien à l’intérieur et ça se voit à l’extérieur 😍

Votre corps et votre esprit vous diront merci !

Les ballonnements concernent 2/3 de la population !

C’est énorme !

Les ballonnements sont des sensations bégnines mais elles sont tout de même handicapantes.

Autant les éliminer le plus tôt possible en effectuant un drainage lymphatique, vous allez relancer votre système digestif, évacuer l’air que vous aurez en trop, dégonfler votre ventre et vous sentir mieux dans votre corps.

N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

Les jambes lourdes, je dis "STOP" !

C'est un problème qui affecte de nombreuses personnes, en particulier celles qui passent beaucoup de temps debout ou assis.

Les symptômes peuvent inclure une sensation de lourdeur, des douleurs, des gonflements et de la fatigue.

Mais il existe des moyens efficaces pour soulager ces symptômes avec la méthode Renata França !

La récupération sportive, la légèreté, la qualité de la peau, tout est améliorer en passant par cette méthode.

Et vous, avez-vous déjà testé ?

Les avantages du drainage pour les personnes sportives !

Le drainage lymphatique est une technique de massage douce qui vise à stimuler la circulation de la lymphe, le liquide qui transporte les déchets et les toxines hors du corps.

1. Réduction de la douleur et de l'inflammation : Les athlètes et les personnes actives peuvent souffrir de douleurs musculaires et articulaires, ainsi que d'inflammation due à l'accumulation de déchets métaboliques. Le drainage lymphatique peut aider à réduire la douleur et l'inflammation en éliminant ces déchets et en améliorant la circulation sanguine.

2. Amélioration de la récupération : Les athlètes et les personnes actives ont besoin de récupérer rapidement après un entraînement ou une compétition pour pouvoir revenir à leur niveau de performance optimal. Le drainage lymphatique peut aider à accélérer le processus de récupération en éliminant les déchets métaboliques et en réduisant l'inflammation.

3. Amélioration de la circulation sanguine : Le drainage lymphatique peut aider à stimuler la circulation sanguine en éliminant les obstructions dans les vaisseaux lymphatiques et en favorisant le retour veineux. Cela peut aider à augmenter la quantité d'oxygène et de nutriments qui parviennent aux muscles, améliorant ainsi leur fonctionnement.

4. Renforcement du système immunitaire : Le système lymphatique joue un rôle important dans la défense immunitaire du corps. Le drainage lymphatique peut aider à renforcer le système immunitaire en éliminant les toxines et en augmentant la production de lymphocytes, les cellules immunitaires qui combattent les infections.

En somme, il peut être que bénéfique pour les athlètes et les personnes actives.

Vous souhaitez avoir plus d’informations? Vous pouvez me contacter par message directement ou au 06 51 34 34 71 📞

Wouha incroyable 🔥

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Magali certifié méthode
formée par
je suis là pour prendre soin de vous.

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Saviez-vous que le drainage lymphatique de la méthode a une action anti-stress, anti-fatigue ?

Cette méthode agit sur l'anxiété et sur des troubles du sommeil tel que l'insomnie.

Lors d'un moment de stress, le corps produit des hormones d'adrénaline et de cortisol (hormones du stress).
Plus il y en a, plus il indique au corps de se mettre en alerte, et de résister aux agressions.
Puis vient une certaine résistance, et à terme, on ressent une fatigue physique et nerveuse et on tombe malade.

Le massage, en stimulant la production d'endorphines, agit comme un calmant sur le corps et procure un sentiment de bien-être.

Elle rééquilibre l'accumulation de ces hormones du stress et réduit donc leur effet sur la santé physique et mentale.

D'où l'intérêt du massage pour maintenir le cortisol à la baisse.
Au-delà de rééquilibrer les taux d'hormones de stress, le massage apporte bon nombre de bienfaits sur notre organisme :

- Procure un état de quiétude
- Soulage les douleurs musculaires et les articulations
- Apaise le système nerveux
- Améliore la qualité du sommeil
- Renforce l'estime de soi
- Stimule le système immunitaire
- Augmente la dopamine (hormone de la motivation)
- Augmente les niveaux de sérotonine (hormone de l'apaisement) de 30%.

Si on en manque, on ressent de la dépression, de l'anxiété, des troubles du sommeil et même des pulsions alimentaires.

Alors, vous le saviez ?

Les jambes sont indispensables dans le quotidien !

En prendre soin est essentiel !

Le drainage lymphatique de la méthode permet de désengorger, d’éliminer les toxines et de réactiver la bonne circulation de la lymphe.

Un bien-être immédiat, une sensation de légèreté à ne pas négliger !

Vous êtes debout combien d’heures dans la journée ?