Fatiha Coach

Réfléchir est utile,

Tourner autour d’une décision que tu connais déjà ne l’est pas toujours,

À un moment donné la question n’est plus :

Qu’est-ce que je dois faire ? mais,

Est-ce que je suis prête à l’assumer ?

On parle beaucoup du prix à payer pour changer, beaucoup moins de celui qu’on paie pour rester.

Parce que rester n’est pas gratuit.

✨️Tu paies avec ton énergie :

♟️Les décisions que tu repousses,
♟️Les opportunités que tu laisses passer,
♟️Les « oui bientôt » que tu te répètes depuis des mois...

Et surtout, tu paies avec du temps 🕰

Le piège, c’est d’attendre que ça devienne insupportable pour enfin t’autoriser à bouger

Alors avant de te demander :

Qu’est-ce que je risque si je change ? Demande-toi plutôt qu’est-ce que ça te coûte déjà de rester ?

Parce que changer a un prix,
Mais ne rien changer aussi...

Et toi, qu’est-ce que tu paies aujourd’hui pour rester là où tu es ?

On ne prend jamais une décision importante uniquement avec un tableau Excel 🔢

Je suis juriste, donc forcément, quand il faut décider, mon premier réflexe a longtemps été de regarder les faits, les risques, les conséquences et surtout les différents scénarios 😃

Et j'aime toujours cette façon de réfléchir.

Mais avec les années, et tout le travail que je fais autour de la transformation humaine, j'ai compris une chose :

Il y a ce qui est rationnel…
Et puis il y a ce que la décision vient toucher chez nous.

La peur de se tromper,
La peur de perdre quelque chose,
La peur de décevoir,
La peur de devenir quelqu’un qu’on n’a encore jamais été.

C’est pour cela qu’aujourd’hui, quand je dois trancher, je regarde les faits ET l’humain.

Et souvent, la vraie question n’est pas :

Quelle est la décision parfaite ?, mais plutôt Quelle décision suis-je prête à assumer aujourd’hui ?

Si tu es en plein choix en ce moment, utilise les 4 filtres du carrousel.

Ils peuvent vraiment t’aider à remettre de la clarté là où tu tournes en rond.

Enregistre ce post et reviens-y quand tu auras une vraie décision à prendre 😉.

Il reste quelques places pour la séance de Breathwork à Maubeuge,

Dimanche 14 juin de 10h00 à 11h30.

Un espace pour respirer profondément, relâcher la pression, libérer ce que le corps retient encore et revenir à vous-même.

Juste votre souffle, votre corps, et vos émotions 😉

✨ Respiration consciente
✨ Libération émotionnelle
✨️ Musique immersive
✨ Espace sécurisant et bienveillant

📍 Maubeuge
🗓️ Dimanche 14 juin — 10h à 11h30
💫 Tarif : 15 €

Lien d'inscription :
https://fatiha-c.systeme.io/fafa38d2

Places limitées

Mardi 16 juin à 12H30 en Live sur Insta

j’aurai le plaisir de recevoir Hafida Bennour, fondatrice du Mouvement O.N.E (Oser Nourrir Ton Exception) pour une conversation profonde et sans filtre autour du leadership féminin, de la charge invisible, de l’épuisement émotionnel et du retour à soi.

Une conversation vraie pour toutes ces Femmes qui donnent énormément… mais qui parfois s’oublient elles-mêmes.

✨ LIVE INSTAGRAM Mardi 16 juin
📍12H30 Avec Hafida Bennour

Parce qu’une Femme qui recommence à s’écouter, change toute sa vie.

“Si ton corps n’est pas aligné, ton business ne le sera pas non plus.”

C’est ce que j’ai dit à une de mes clientes pendant sa séance.

Une femme brillante, business woman...
Mais ces dernières semaines, son activité ralentissait.

Alors qu’en apparence… elle faisait tout “comme il faut”.

Sauf qu’à l’intérieur, elle portait trop,contrôlait et Elle s’oubliait complètement.

Son corps était épuisé avant même que son business commence à le montrer.

Et puis pendant la séance… son corps a lâché.

Les larmes sont montées, parce qu’au fond, elle savait déjà.

Le corps ne ment jamais.

Quand une femme n’est plus alignée, ça finit toujours par se refléter quelque part : dans son énergie, dans ses relations, dans son couple,dans son business, dans sa capacité à respirer.

Et peut-être qu’en lisant ça… tu viens de te reconnaître toi aussi.

🤍